Борьба со стрессом — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Борьба со стрессом

Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради других
аудиокнига
4
Год написания книги 2021
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Эта книга для женщин, которые устали брать на себя слишком много, постоянно жертвуя своими желаниями и чувствами ради окружающих. В ней рассказывается о навыках, позволяющих установить четкие лич…
Арт-медитации от усталости и стресса. Полет бабочки
электронная книга
4
Год написания книги 2015
Жанр: практическая эзотерика
Психологические практики арт-терапии помогут вам выйти из стресса, расслабиться, забыть о тревогах и проблемах, убежать от суеты в дивный мир художественного творчества. Искусством рисования може…
Арт-медитации от усталости и стресса. Цветочные узоры
электронная книга
5
Год написания книги 2015
Жанр: практическая эзотерика
Арт-медитации помогут вам выйти из стресса, расслабиться, забыть о тревогах и проблемах, убежать от суеты в дивный мир художественного творчества. Искусством рисования может овладеть каждый – дос…
Арт-медитации от усталости и стресса. Восточные мотивы
электронная книга
3
Год написания книги 2015
Жанр: практическая эзотерика
Арт-медитации помогут вам выйти из стресса, расслабиться, забыть о тревогах и проблемах, убежать от суеты в дивный мир художественного творчества. Искусством рисования может овладеть каждый – дос…
Арт-медитации от усталости и стресса. Индийские узоры
электронная книга
3
Год написания книги 2015
Жанр: практическая эзотерика
Арт-медитации помогут вам выйти из стресса, расслабиться, забыть о тревогах и проблемах, убежать от суеты в дивный мир художественного творчества. Искусством рисования может овладеть каждый – дос…
Арт-медитации от усталости и стресса. Японская сакура
электронная книга
5
Год написания книги 2015
Жанр: практическая эзотерика
Арт-медитации помогут вам выйти из стресса, расслабиться, забыть о тревогах и проблемах, убежать от суеты в дивный мир художественного творчества. Искусством рисования может овладеть каждый – дос…
Бабочки. Улети в мир красок
электронная книга
3
Год написания книги 2020
Жанр: практическая эзотерика
Рожденные ползать летать не могут. Ничего подобного! В природе есть яркий представитель насекомых, который доказывает, что это не так. Вы, наверное, уже догадались что это всеми любимые бабочки.…
Вампиры и их монструозные друзья
электронная книга
3
Год написания книги 2022
Жанр: развлечения
То, что нам показывают в фильмах ужасов, совсем необязательно должно быть страшным и пугающим. Монстрики могут быть милыми, веселыми, забавными. Конечно, иногда они и мрачности наводят, и жути, н…
Восхитительные животные
электронная книга
4
Год написания книги 2016
Жанр: практическая эзотерика
Порой каждому из нас необходимо хотя бы на мгновение абстрагироваться от ежедневных забот и круглосуточной суеты, избавиться от тревожных мыслей и груза на душе. В этом вам поможет медитативная р…
Океанотерапия
электронная книга
3
Год написания книги 2016
Жанр: практическая эзотерика
Медитативные раскраски становятся популярнее с каждым днем благодаря своим чудодейственным свойствам! Они позволяют вам освободиться от забот и переживаний, от груза на душе и тревожных мыслей. Р…
Практика повышения уровня сознания
аудиокнига
5
Год написания книги 2014
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Аудио книга «Практика повышения уровня сознания», прежде в…
Раскрась шедевр! Картины великих мастеров
электронная книга
3
Год написания книги 2016
Жанр: развлечения
Книга-раскраска – прекрасный источник вдохновения. Во время раскрашивания у вас могут появиться необычные идеи. Вы можете раскрасить известную картину так, как задумал ее автор. А можете привнест…
Раскрась шедевр! Эпоха Возрождения
электронная книга
3
Год написания книги 2016
Жанр: изобразительное искусство
Перед вами необычная книга-раскраска с произведениями художников Возрождения: Леонардо да Винчи, Микеланджело, Рафаэля, Боттичелли, Дюрера, Брейгеля и других. Книга-раскраска – прекрасный источни…
Раскрась шедевр! От Мане до Ван Гога
электронная книга
3
Год написания книги 2016
Жанр: изобразительное искусство
Книга-раскраска – прекрасный источник вдохновения. Во время раскрашивания у вас могут появиться необычные идеи. Вы можете раскрасить известную картину, так, как задумал ее автор. А можете привнес…
Раскрась хюгге-жизнь
электронная книга
5
Год написания книги 2019
Жанр: саморазвитие / личностный рост
В мире суеты и бесконечных дел порой так сложно найти уют, необходимый для душевного спокойствия. В датской культуре уют – это целое искусство под названием «хюгге», состоящее из окружающих нас м…
Сказочный лес
электронная книга
4
Год написания книги 2016
Жанр: практическая эзотерика
Хотите отвлечься от повседневной суеты и круглосуточных забот? Желаете хотя бы на мгновение отстраниться от своих переживаний, груза на душе и тревожных мыслей? Откройте восхитительную медитативн…
Цветочные мандалы
электронная книга
3
Год написания книги 2016
Жанр: практическая эзотерика
Позвольте себе временно отстраниться от мира забот и суеты, стресса и проблем. Раскрашивая восхитительные цветочные мандалы, вы погрузитесь в себя, ощутите гармонию со всеми и всем вокруг, открое…
Саммари книги Мэтта Хейга «Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники»
аудиокнига
5
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое …
Саммари книги «Любить то, что есть. Четыре вопроса, которые изменят вашу жизнь»
аудиокнига
4
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
«Работа» – это не рутинная служба за деньги, а метод самоисследования и трансформации. Узнайте главное из книги, перевернувшей сознание миллионов людей и освободившей их от лишних стрессов. Научи…
Прими свои чувства. Практики, которые помогут обрести спокойствие и уверенность, когда мир вокруг сходит с ума
электронная книга
3
Год написания книги 2020
Жанр: книги по психологии
Одни люди более восприимчивы ко всем изменениям, происходящим в мире, чем другие. И это совершенно нормально. Высокая чувствительность – эволюционный механизм, который помогает совершать открытия…