Диеты — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Диеты

Натуральный бодибилдинг. От азов до соревнований
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Жанр: спорт / фитнес
Многие думают, что привести свое тело в отличную форму без применения фармакологических препаратов невозможно. А подготовиться к соревнованиям, и вовсе за гранью реальности. Так ли это на самом д…
Похудение начинается с головы. Психология похудения
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Жанр: похудение и диеты
Сложно похудеть, когда испробовал уже все диеты на свете. Диеты не работают. Но это вы уже итак поняли, раз в ваших руках эта книга. Все, что нам нужно для эффективного похудения - это НАША ГОЛО…
Измени питание – накорми свой мозг. Как составить идеальный рацион для крепкой памяти, ясного ума и здоровой нервной системы
аудиокнига
5
Год написания книги 2024
Жанр: похудение и диеты
Как бы парадоксально это ни звучало, чем больше сахара в вашем рационе, тем сложнее мозгу его использовать! Доктор медицинских наук, специализирующаяся на метаболической психиатрии, Джорджия Эде …
Мужское руководство по снижению веса. Как сбросить килограммы и преобразить свою жизнь
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Жанр: спорт / фитнес
Хотите похудеть и улучшить свое мужское здоровье? Руководство поможет вам! С помощью практических и научно обоснованных стратегий вы узнаете, как уменьшить количество жира в организме, нарастить …
электронная книга
5
Год написания книги 2022
Жанр: любовные романы
Конфеты и печенье сделали свое дело - в последнее время Зум-Зум прибавила в весе. Ей бы очень хотелось сходить на свидание с Шеллом, но, увы, пышки не в его вкусе. Как же осуществить свою мечту?…
Плюш и Ко: не опуская рук
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Жанр: любовные романы
Полин привыкла к тому, что Патрик всегда рядом с ней, и даже не заметила, насколько прочно он внедрился в ее жизнь. Встречи с клубом толстяков продолжаются, теперь они взялись за тему вины и обид…
Плюш и Ко: не опуская рук
аудиокнига
5
Год написания книги 2023
Жанр: любовные романы
Полин привыкла к тому, что Патрик всегда рядом с ней, и даже не заметила, насколько прочно он внедрился в ее жизнь. Встречи с клубом толстяков продолжаются, теперь они взялись за тему вины и обид…
Ешь и худей
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Жанр: похудение и диеты
Если вы перепробовали бесчисленное количество марафонов и курсов, устали от изнурительного подсчета калорий и от строгих диет, или все ваши предыдущие попытки привести себя в форму не принесли ож…
Ешь и худей
аудиокнига
5
Год написания книги 2023
Жанр: похудение и диеты
Если вы перепробовали бесчисленное количество марафонов и курсов, устали от изнурительного подсчета калорий и от строгих диет, или все ваши предыдущие попытки привести себя в форму не принесли ож…
Похудеть с Аюрведой
аудиокнига
4
Год написания книги 2020
Жанр: похудение и диеты
Вы перепробовали все способы похудения? Результат достигался, но оказывался кратковременным? А может быть, в результате диет ухудшилось самочувствие? Или просто испытывали трудность в том, чтобы …
Кето: Революция здорового питания
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Жанр: современная русская литература
"Кето: Революция здорового питания" - это книга, которая поможет вам изменить свой образ жизни и улучшить здоровье с помощью кето-диеты. Автор книги предоставляет подробную информацию о том, как …
Кето: Революция здорового питания
аудиокнига
4
Год написания книги 2023
Жанр: современная русская литература
"Кето: Революция здорового питания" - это книга, которая поможет вам изменить свой образ жизни и улучшить здоровье с помощью кето-диеты. Автор книги предоставляет подробную информацию о том, как …
«Хочешь жрать — нюхай»: шоковая терапия от бомжа-философа, после которой я влезла в платье 10-летней давности Я весила 98 кг и хотела умереть. Пока бездомный старик не сунул мне  кусок мыла с ванилью
электронная книга
5
Год написания книги 2026
Жанр: похудение и диеты
Марина Соколова не собиралась становиться героиней. Ей тридцать четыре, она бухгалтер, весит девяносто восемь килограммов, и последние полгода её главный собеседник — ночной холодильник. Однажды…
The Keto Diet: 10 Healthy Eating Chapters
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Жанр: похудение и диеты
Divided into ten chapters, each devoted to a different aspect of the keto diet, this book serves as a valuable resource for beginners and experienced ketogenic dieters alike. With an emphasis on …
Вегетарианская диета: Ваш путь к похудению, увеличению энергии и сияющей красоте
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Жанр: кулинария
Вегетарианская диета: Ваш путь к похудению, увеличению энергии и сияющей красоте -- это всеобъемлющее руководство, которое исследует философию, принципы и преимущества перехода на вегетарианский …
Безопасное похудение. Как легко похудеть без негативных последствий
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Жанр: похудение и диеты
Цель похудения - здоровье и красота. Но нередко случается, что попытки похудеть по незнанию важных нюансов приводят к обратным результатам. Наверняка многие видели осунувшиеся лица с плохой и рез…
Кето-диета: 10 глав здорового питания
аудиокнига
3
Год написания книги 2023
Жанр: похудение и диеты
Эта книга разделена на десять глав, каждая из которых посвящена определенному аспекту кето-диеты, и служит ценным ресурсом как для начинающих, так и для опытных практиков кетогенной диеты. Делая …
Вегетарианская диета: Ваш путь к похудению, увеличению энергии и сияющей красоте
аудиокнига
3
Год написания книги 2023
Жанр: кулинария
Вегетарианская диета: Ваш путь к похудению, увеличению энергии и сияющей красоте -- это всеобъемлющее руководство, которое исследует философию, принципы и преимущества перехода на вегетарианский …
Безопасное похудение. Как легко похудеть без негативных последствий
аудиокнига
3
Год написания книги 2023
Жанр: похудение и диеты
Цель похудения - здоровье и красота. Но нередко случается, что попытки похудеть по незнанию важных нюансов приводят к обратным результатам. Наверняка многие видели осунувшиеся лица с плохой и рез…
Ужин для плоского живота. Ужинай по этой методике и худей без диет и изнуряющих тренировок
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Жанр: кулинария
Хотите достичь плоского живота без необходимости прибегать к строгим диетам или изнурительным тренировкам? Тогда эта книга для вас! Автор предлагает новый подход к похудению, сосредоточенный им…