Душевное равновесие

You're never too old to fall in love—with your Mac! You took a while, but you are now the proud owner of your first Mac computer. Macs For Seniors For Dummies is just for you. This friendly, acce…

Want to make a big bet on an economic recovery in the U.S.? Start thinking small! The growing popularity of penny stocks can be attributed to a combination of increased understanding and tough ec…

Get a handle on the most up–to–date selling strategies and techniques that will help you grow your business. Are you looking to enter the world of sales, or are you looking for new tips and tacti…

Master Google AdWords and get more out of your campaigns What's the secret to making every pay-per-click of your Google AdWords really pay? This must-have guide-written by a Google Advanced AdWor…

Build an investment portfolio and watch your returns multiply Investing can be one of the quickest ways to make money, but if you think investing is only for the super-rich, think again. Whether …

The most up-to-date coverage on the latest iMac advice, tools, and shortcuts Cool and useful tips, full-color screenshots, and savvy advice show you how to get the most out of your iMac. Fully up…

Get all the amazing power your Android smartphone has to offer! The Motorola Droid has quickly become the fastest-selling smartphone, giving the iPhone a run for its money. This little book is pa…

Not a WordPress guru? No worries! You can become a pro in no time It seems as though the world revolves around websites and blogs these days, and with WordPress For Dummies, 7th Edition you can j…

Here's the book you need to prepare for Oracle's 10g upgrade exam, Oracle Database 10g: New Features for Administrators (1Z0-040). This Study Guide was developed to meet the exacting requirements…

Это саммари – сокращенная версия книги «Сбросить стресс. Как успокоить себя в считаные минуты» Дженнифер Тайц. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Стресс – неотъемлемая часть нашей ж…

Словам под силу не просто ранить, а разрушить – отношения, доверие, внутренний покой. Если вы особенно остро реагируете на резкую критику, агрессивную речь или холодное молчание, то эта аудиокниг…

Это саммари – сокращенная версия книги «Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние» Марка Уолинна. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы…

В этой книге эксперт по осознанности Джилл Хэссон объясняет, как вместо того чтобы бездумно проживать свою жизнь на автопилоте и вечно торопиться, вы можете замедлить темп и обрести внутренний по…

Современная жизнь полна нестабильности, тревоги и неопределённости. Мы не можем контролировать всё, что происходит вокруг, и именно это чаще всего выбивает из равновесия. Когда внешний мир станов…

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое …

Руководство от практического невролога для желающих избавиться от панических атак. Какие болезни начинаются с паники? Как устроена нервная система и почему она «взводится» после переживаний и пер…

This volume is a ground-braking first step in standardizing the psychosocial treatment of adults with ADHD. – Dr Sam Goldstein, University of Utah «I think it is a uniquely valuable guide to how …

«Одинокая женщина – это не-при-лич-но!» Фразу, прозвучавшую в известном советском фильме, по-прежнему можно услышать повсеместно. Речь здесь, конечно, о женщине без мужчины. Вы чувствуете себя од…

Первопричиной каждой болезни является стресс – уверена целительница из Эстонии Лууле Виилма. Именно степень стресса определяет характер болезни. Что это дает нам? Надежду излечиться, научившись с…