Эмоциональная грамотность

Психологический вампиризм – это поиск и использование людей в качестве защиты и источника энергии. Вы узнаете, как распознать вампиров и избежать общения с ними, наладить отношения с окружающими,…

В книге "Секреты эмоционального интеллекта. Как управлять своими эмоциями и строить здоровые отношения" раскрываются ключевые аспекты эмоционального интеллекта от самоосознания до умения строить…

Это саммари – сокращенная версия книги «„Обезьяний ум“. Как перестать зависеть от убеждений, разрушающих нашу жизнь» Жана-Франсуа Бенуа. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Если во в…

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Если во время ссоры вместо «Давай разберемся» вы начинаете осыпать партнера упреками, насмешками и обвинен…

Это не книга про «позитивное мышление». Это книга про реальную внутреннюю мощь. Про умение оставаться собой, когда всё внутри орёт, пульсирует, ломает и требует выхода. Ты узнаешь, как превращать…

Книга Без лишних эмоций: Практическое руководство по спокойному и устойчивому созданию вещей посвящена системному подходу к любому виду созидательной деятельности от творчества и письма до проек…

«Ступени к счастью: Эмоциональная грамотность для подростков» — это вдохновляющий путеводитель в мире собственных чувств и эмоций. Эта книга поможет подросткам понять, что такое эмоции, как управ…

«Альбом теней» — книга о механизмах эмоциональной зависимости. Как легко спутать любовь с иллюзией. Как молчание становится самой жестокой формой ответа. Как драма высасывает силы, а тишина учит …

Иногда мы так увлечены словами, что забываем читать между строк. Эта книга — ваша карта в мире эмоций и скрытых смыслов. О том, как избавиться от старых привычек и ментальных ловушек, которые меш…

Книга «Как управлять общением и всегда быть услышанной» предлагает глубокое погружение в мир коммуникации и самопрезентации. Автор делится личным опытом и знаниями, чтобы помочь читателю обрести …