Фобии — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Фобии

Чай с психологом. Как победить тревогу, страхи и панику
аудиокнига
5
Год написания книги 2022
Жанр: книги по психологии
Все мы чего-то боимся. Чаще всего страх выполняет защитную функцию: предостерегает нас от неосторожных поступков, помогает избежать опасных ситуаций. Но иногда он выходит из-под контроля и приним…
Затмение
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Жанр: детективы
Жизнь в частной школе-интернате в Филадельфии научила Эбигейл лишь тому, что рассчитывать стоит только на себя. Вот только все, что у нее есть – это необычная фобия, скверный характер и желание с…
ФобияFree
аудиокнига
4
Год написания книги 2023
Жанр: детективы
«Говорят, чтобы избавиться от своего страха, надо посмотреть ему прямо в глаза. Смотри». Именно с таким текстом получают посылки пятеро людей, у каждого из которых есть своя тайна — уязвимое мест…
Taste of terror
аудиокнига
3
Год написания книги 2023
Жанр: ужасы / мистика
Однажды группа туристов, отправившаяся в поход по скалам Израиля, встречается с путешественниками, решившими исследовать местную пещеру. Девочка хочет почувствовать себя исследователем, поэтому у…
Раб. История одного преображения
электронная книга
3
Год написания книги 2019
Жанр: книги по психологии
Кто из нас не был – или не является до сих пор – рабом собственных проблем, страхов или чувства вины? Почти каждый из нас может сказать, что он чем-то похож на героя этой книги. На примере его ис…
Поговорим о панических атаках. Рабочая тетрадь с упражнениями и тестами
электронная книга
5
Год написания книги 2004
Жанр: книги по психологии
Книга Дэвида Карбонелла, специалиста по когнитивно-поведенческому подходу в психотерапии, помогает людям понять истинную природу панических атак. Автор очерчивает привычный круг реакций, неизменн…
Любит/не любит. Что мешает вам создать крепкие отношения и как это исправить
электронная книга
4
Год написания книги 2018
Жанр: книги по психологии
Что мешает вам создать крепкие отношения и как это исправить? – "Мы только по-настоящему сблизились, стали строить планы на будущее – и вдруг он перестал звонить! Что произошло?" – "Я думал, что …
Уф, победивший страх. Рабочая тетрадь тревоги
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: детская психология
Тетрадь предназначена для психологов, работающих с тревожными детьми в возрасте от 7 до 12 лет. В рабочей тетради используются разнообразные методы и техники: арт-терапевтические, игровые, сказко…
Сложные чувства хороших мам. Ошибаться, уставать, злиться и быть достаточно хорошей
аудиокнига
3
Год написания книги 2026
Жанр: зарубежная психология
Материнство переворачивает внешний и внутренний мир. Быть мамой – значит стараться изо всех сил, даже когда не осталось сил. За улыбками и заботой часто прячутся тревога, усталость и вина. Именно…
Двое в лифте
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: триллеры
Хор мальчиков-клаустрофобов застрял в лифте - жиза. Посвящается всем счастливым обладателям лифтофобии.
Ракеты обычно летают в обед
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Жанр: современная русская литература
Жила-была Лика, то есть Злыдня. Своим врагом она назначила лестницы, а друзьями посуду и фарфорового жирафа. Книга человека, победившего фобии. На это ушло 19 лет. Книга-откровение, где финал сме…
Как покорить Страхи? 100 мягких техник
электронная книга
4
Год написания книги 2022
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Страхи, страхи, страхи… Они держат нас на месте и очень часто не дают нам действовать, реализовывать свои мечты, говорить важные слова и в целом жить так, как хочется. Надуманные тревоги портят н…
Социальная тревожность. Как перестать избегать общения и избавиться от неловкости
электронная книга
4
Год написания книги 2018
Жанр: психотехники
Быть собой – не страшно! Но при этом 82% людей хоть раз в жизни испытывали стеснение, а 40% – считают себя застенчивыми. Тревожность возникает сама собой из неопределенности и боязни осуждения, м…
Тяжело больная книга
электронная книга
3
Год написания книги 2024
Жанр: любовные романы
На земле каждый восьмой человек страдает одной из более 500 видов фобий... Ночи, темноты, ревности, воздуха, веселья, облаков, зеркал, влюблённости, телефонов, солнечного света, луны, тумана, теа…
Избранные статьи в двух томах. Том I. Современная психотерапия
электронная книга
3
Год написания книги 2020
Жанр: статьи
В первый том избранных работ доктора психологических наук, профессора М.М. Решетникова вошли статьи и доклады, объединенные в тему «Современная психотерапия». Материал отобран по актуальности про…
Легкий способ наслаждаться авиаперелетами
электронная книга
4
Год написания книги 2014
Жанр: книги по психологии
«Легкий способ наслаждаться авиаперелетами» поможет вам преодолеть страх перед полетами, превращающий отпуск или командировку в сущий кошмар, снять естественное внутреннее напряжение и превратить…
Детские страхи и методы их преодоления. От 3 до 15 лет. Теория и практика детского психолога
электронная книга
4
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
Детство – короткий, но чрезвычайно важный период жизни каждого человека, формирующий самостоятельную и уверенную личность. Родители всегда стараются сделать все возможное, чтобы детство ребенка б…
Коллекционеры
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Жанр: ужасы / мистика
Неожиданное знакомство Лады и Корву перерастает в страстный роман. Пара не мыслит жизни друг без друга, а потому решает съехаться. У Корву есть одно условие: вместе с собой в новую квартиру он до…
Тяжело больная книга
аудиокнига
5
Год написания книги 2024
Жанр: любовные романы
На земле каждый восьмой человек страдает одной из более 500 видов фобий... Ночи, темноты, ревности, воздуха, веселья, облаков, зеркал, влюблённости, телефонов, солнечного света, луны, тумана, теа…
Мир меняется – ребенок готов
аудиокнига
4
Год написания книги 2026
Жанр: зарубежная психология
Один из сильнейших страхов современного родителя: ребенок вырастет с психологической травмой. И если со своим поведением родители еще могут работать, то влиять на внешние события они, увы, не в с…