Искусство быть счастливым

Эта аудиокнига для всех тех, кто никогда не выбирает себя. Всех, кто отказывается от собственных желаний и стремлений в пользу других людей. Всех, кто устал от односторонних отношений. Всех, кто …

В книге рассказывается, что помогает улучшить сон, предлагаются расслабляющие техники, успокаивающие дыхательные упражнения и медитации. Здесь вы также найдете: - Как создать себе благоприятную…

Перед вами новейшая редакция самой популярной книги психолога Рафаэля Сантандреу. Она представляет собой практическое пособие по самотерапии, основанное на принципах когнитивно-поведенческой псих…

Автор — отчаянная домохозяйка с юмором, приглашает вас вместе сходить в магазин, а затем к ней на кухню. Она поделится маленькими хитростями, как сделать еду полезной, домашних -- сытыми, а маму …

Маленький и скромный червячок очень хотел стать бабочкой. Следуя своей искренней вере в исполнение заветной мечты, он сумел создать нечто новое и удивительное, подарив миру уникальное существо.

Это практическое руководство по созданию и поддержанию мотивации, необходимой для достижения успеха. Вы узнаете, как правильно ставить цели, развить силу воли, обзавестись полезными привычками и …

Глеб Майский — похожий на Алена Делона молодой парень из небольшого приморского городка, мечтающий стать журналистом. Имея за плечами два курса рыбного техникума, он каким-то чудом прибился к ред…

Маленький и скромный червячок очень хотел стать бабочкой. Следуя своей искренней вере в исполнение заветной мечты, он сумел создать нечто новое и удивительное, подарив миру уникальное существо.

Бенниры... Страна вечной весны, любви и жизни. Земли, где привыкли видеть лишь прекрасное, восхвалять не богов, а жизнь. Проходят столетия, и единое королевство распадается на два независимых - Г…

Эффективные практики для основных сфер человеческой жизни. Автор аудиокниги – известный российский психолог Олег Гадецкий – многие годы исследовал различные психологические методы на предмет их э…

Мини – энциклопедия лучших психологических техник! Олег Гадецкий – психолог-тренер, создатель метода ценностно-ориентированной психологии, автор уникальных методик личностного роста, известный во…

Эта аудиокнига – самый настоящий аккумулятор для пополнения вашего внутреннего ресурса. Она содержит систему дневных и вечерних практик, рассчитанных на 72 дня. Выполняя эти практики, вы почувст…

Вечные вопросы человеческого существования в простом и личном изложении.Содержит нецензурную брань.

Ирина Моисеева - блогер, автор рассказов и стихов. Эта книга - сборник реальных историй. Орешек с горчицей такой неожиданный сюрприз однажды был уготован однокласснику. Стоит ли винить себя за п…

Книга от российского эксперта о выгорании, дает 7 шагов к выработке иммунитета к выгоранию с большим количеством практических упражнений и фокусом на саморефлексии.

Джекки Адамс – ведущая популярного кулинарного тв-шоу, мечтающая собрать сто мировых рецептов для новой поваренной книги. Да не просто рецептов, а рецептов-историй, греющих душу: «спасительные» ш…

Перед вами – не просто книга по самопомощи. «ДЕЛО № 1. ТЫ САМ» – это мастерски выстроенное расследование, где главным подозреваемым, свидетелем, обвинителем и спасителем выступаете вы сами. Автор…

«Душевный свет» – это бестселлер № 1 от эстонской целительницы Лууле Виилма. Каждый, кто открывает для себя учение Лууле Виилмы, овладевает прекраснейшим искусством – жить в гармонии с собой и ок…

«Душевный свет» – это бестселлер № 1 от эстонской целительницы Лууле Виилма. Каждый, кто открывает для себя учение Лууле Виилмы, овладевает прекраснейшим искусством – жить в гармонии с собой и ок…

Дипломированный врач и эзотерик, Лууле Виилма учит в своих книгах, что человек сам создаёт энергетическую предпосылку для возникновения заболеваний, притягивая своими мыслями стрессы. Первопричин…