Искусство быть счастливым

Этот текст – сокращенная версия книги Рейчел Холлис «Не извиняйся, детка. План по избавлению от стыда, принятию и достижению целей». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Бр…

Стресс часто возникает из-за ситуаций, которые находятся вне нашего контроля, например подготовка к встрече, ожидание результатов теста или спор с любимым человеком. Но с помощью мудрости и практ…

Любому человеку для осознания и изменения своей жизни необходимо действовать, только тогда он сможет управлять внешними событиями и своим собственным настроением. Поэтому в своей книге я хотела к…

Этот текст – сокращенная версия книги Михая Чиксентмихайи «Поток. Психология оптимального переживания». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Книга «Поток. Психология оптима…

Этот текст – сокращенная версия книги Виктора Франкла «Сказать жизни „Да!“: психолог в концлагере». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге У психотерапевта и философа Виктора…

Этот текст – сокращенная версия книги Майкла Сингера «Душа освобожденная. Путешествие за пределы себя». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Духовный гуру Майкл Сингер в кн…

Этот текст – сокращенная версия книги Тала Бен-Шахара «Научиться быть счастливым». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Гарвардские студенты выстраивались в очередь, чтобы …

Этот текст – сокращенная версия книги Вишена Лакьяни «Код экстраординарности. 10 нестандартных способов добиться впечатляющих успехов». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге …

Этот текст – сокращенная версия книги Джеффа Гоинса «Искусство работы. Проверенный путь к своему призванию». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Следуй за сердцем, найди с…

Этот текст – сокращенная версия книги Дэна Харриса «Подонок в вашей голове. Избавьтесь от пожирателя вашего счастья!». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Карьера. Амбиции.…

Эмоциональный интеллект это не модная теория. Это ключ к вашей жизни. Вы держите в руках книгу, которая изменит ваше представление о чувствах, себе и других. Это не сборник советов и не скучная …

– Сядь, выдохни, закрой глаза и представь свою мечту, после чего действуй! – Что за ерунда! Мне нужен четкий план, как создать жизнь своей мечты. Эта книга как раз и дает простой, динамичный и по…

У каждого в жизни бывают моменты, когда «на сердце тяжесть и холодно в груди», когда проблемы захлестывают с головой и кажется, что нет выхода… В такие моменты нужен кто-то мудрый рядом – чтобы у…

Руководители и предприниматели работают на грани своих возможностей. Корпоративный мир диктует свои условия: чтобы продвигаться по карьерной лестнице нужно забыть о собственном благополучии и все…

В книге "Границы счастья: Как уважать себя и других, научиться говорить «нет» и быть собой" вы откроете ключ к гармоничной жизни, где личные границы становятся мостом к истинному счастью и самоув…

Все без исключения люди испытывают страхи, тревоги, негативные эмоции, отравляющие жизнь и вгоняющие в депрессию и стресс. И ничего не помогает: ни самовнушение, ни сила воля, ни психологи и псих…

Это история, сотканная из воспоминаний о детстве, повествующая о маленьком существе, которое, преодолевая множество невзгод и испытаний, неустанно стремилось обрести свое счастье.

«Жизнь как коробка шоколадных конфет. Никогда не знаешь, какая начинка тебе попадется», – так сказал однажды один известный киногерой. Героям рассказов Ольги Савельевой тоже достаются разные конф…

Какой он – лидер в эпоху хаоса и перемен? Брутальный, непреклонный или гибкий? Как обрести ясность и принимать верные решения? Анастасия Фокина топ-менеджер международной компании, финансист и п…

Кинцуги – древнее японское искусство реставрации разбитых вещей. Его суть в том, что поломки и трещины неотделимы от истории самой вещи. Их нужно не скрывать, а, наоборот, выставлять в лучшем све…