Коррекция фигуры — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Коррекция фигуры

Тараканы в твоей голове и лишний вес 2
электронная книга
4
Год написания книги 2021
Жанр: книги по психологии
Если ты хочешь вернуть стройность. Перепробовала все, что можно, и вес вернулся. То эта книга – для тебя! Психология похудения. Приглашаю в свой кабинет подслушать истории других женщин. Как мы н…
#Прессуйтело-2. Твой дневник успеха. Тело мечты за 12 недель: мотивация, рецепты, тренировки
электронная книга
3
Год написания книги 2019
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Наташа Давыдова – лайфстайл-блогер, колумнист журнала Vogue и мама троих детей – личным примером доказала: обрести тело своей мечты можно в любом возрасте. Не имеет значения, как вы питаетесь сей…
Чревоугодие
электронная книга
4
Год написания книги 2021
Жанр: похудение и диеты
Современный мир разнообразный и удивительный. Всё чаще в нём за обеденными столами встречаются индивидуумы, чьи организмы имеют свои определённые настройки и способности к усвоению еды. Резкий ух…
Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Жанр: здоровье
Владимир Миркин – создатель уникальной методики похудения, автор ряда бестселлеров по оздоровлению, известных в России и на Украине. В этой книге впервые наиболее полно изложена авторская методик…
Твоя толстая натура. Чем полезен «вредный» жир и как взломать механизм набора веса
аудиокнига
4
Год написания книги 2022
Жанр: похудение и диеты
Ричард Джонсон – доктор медицинских наук. Более 25 лет занимается изучением ожирения и диабета. Он не только дает новые рекомендации о том, как можно предотвратить и вылечить ожирение, но и расс…
Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит
электронная книга
5
Год написания книги 2016
Жанр: научно-популярная литература
Искусство медицины очень своеобразно. Время от времени возникают методы лечения, которые на самом деле не работают. По инерции эти методы передаются от одного поколения врачей к последующему и со…
Система минус 60 день за днем. Дневник волшебных перемен
электронная книга
5
Год написания книги 2012
Жанр: похудение и диеты
Этот ежедневник Екатерины Миримановой, автора самой популярной российской системы похудения и самосовершенствования «МИНУС 60», абсолютно новый. Теперь, для того чтобы пользоваться им и следовать…
Я знаю о весе все… и даже больше
аудиокнига
4
Год написания книги 2016
Жанр: похудение и диеты
Очень редко, когда женщина бывает полностью довольна своей внешностью. Всегда есть желание что-то изменить в жизни, в себе и, конечно же, похудеть. Ирина Головина, врач-психотерапевт с 20-летним …
Как я ела конфеты и тортики и похудела на 25 кг
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Жанр: научно-популярная литература
Автор книги ела сладости каждый день, похудела на 25 килограмм и написала об этом книгу. Опираясь на результаты научных исследований в области нутрициологии, она составила собственную программу п…
Саммари книги «Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит»
аудиокнига
4
Год написания книги 2022
Жанр: самосовершенствование
Бестселлер «Дикий гормон» теперь в формате саммари! Разбушевавшийся негодяй, который в ответе за лишний вес, найден. И в зеркале вы его не увидите. Гормон инсулин заставляет мозг стремиться к зао…
Саммари книги «Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит»
электронная книга
5
Год написания книги 2022
Жанр: самосовершенствование
Читайте «Дикий гормон» в формате саммари! Упорно тренируетесь и считаете калории, а цифры на весах растут. Почему? По той же причине, по какой не работают популярные диеты, а диабет II типа захва…
Матрица стройности. Как худеть, ни в чем себе не отказывая
аудиокнига
4
Год написания книги 2022
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Анна Калантерная – психолог, автор трансформационных онлайн-марафонов, сама перепробовала метод Дюкана, подсчет БЖУ, белково-углеводные чередования. Они помогали до поры до времени, но потом вес …
Легкая и эффективная практика похудания
электронная книга
3
Год написания книги 2013
Жанр: самосовершенствование
Каждая женщина хочет иметь стройное красивое тело, привлекающее взгляды мужчин. Рекомендации доктора Овчаренко помогут вам достичь фигуры, о которой вы мечтали, и при этом сохранить здоровье, бод…
Уникальная #DIET_программа: 5 рационов; 125 счастливых рецептов; минус 5-10 кг за месяц
электронная книга
4
Год написания книги 2018
Жанр: кулинария
Хотите есть макароны, картошку, десерты и при этом день ото дня становиться все стройнее и стройнее? Это возможно! Правильно составленные рационы питания «Уникальной #DIЕТ_программы» помогут вам …
Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии
электронная книга
5
Год написания книги 2016
Жанр: учебная и научная литература
Нельзя сажать полного человека на диету, заставлять его считать калории и наворачивать круги вокруг дома. Чтобы остановить эпидемию ожирения, нужно обратиться к доказательной медицине, уверен док…
Оксисайз: худей без задержки дыхания
электронная книга
5
Год написания книги 2012
Жанр: прикладная литература
300 000 – таково приблизительное количество поклонников метода Оксисайз по всему миру. Это новая интенсивная система дыхательных упражнений, гарантирующих похудение и гладкую кожу. Марина Корпан …
Я знаю о весе все… и даже больше
электронная книга
5
Год написания книги 2016
Жанр: похудение и диеты
Очень редко, когда женщина бывает полностью довольна своей внешностью. Всегда есть желание что-то изменить в жизни, в себе и, конечно же, похудеть. Ирина Головина, врач-психотерапевт с 20-летним …
Я знаю о весе все… и даже больше
электронная книга
5
Год написания книги 2016
Жанр: похудение и диеты
Очень редко, когда женщина бывает полностью довольна своей внешностью. Всегда есть желание что-то изменить в жизни, в себе и, конечно же, похудеть. Ирина Головина, врач-психотерапевт с 20-летним …
Система минус 60. Похудение без запретов и срывов
аудиокнига
5
Год написания книги 2022
Жанр: самосовершенствование
Екатерина Мириманова – эксперт в области снижения веса, чья система «Минус 60» помогла миллионам людей стать стройнее. 15 лет назад она похудела на 60 килограмм и рассказала о том, как ей это уда…
Что есть после 40. Жизнь в здоровом теле в любом возрасте
электронная книга
4
Год написания книги 2020
Жанр: спорт / фитнес
«Толстеют не от котлет, а от лет», слышали? А про то, что бесполезно с этим бороться? Ну так это полная чушь: после сорока ваш организм не становится вдруг врединой. Инна Зорина не только сертифи…