Коррекция фигуры — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Коррекция фигуры

Как я ела конфеты и тортики и похудела на 25 кг
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Жанр: научно-популярная литература
Автор книги ела сладости каждый день, похудела на 25 килограмм и написала об этом книгу. Опираясь на результаты научных исследований в области нутрициологии, она составила собственную программу п…
Саммари книги «Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит»
аудиокнига
4
Год написания книги 2022
Жанр: самосовершенствование
Бестселлер «Дикий гормон» теперь в формате саммари! Разбушевавшийся негодяй, который в ответе за лишний вес, найден. И в зеркале вы его не увидите. Гормон инсулин заставляет мозг стремиться к зао…
Саммари книги «Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит»
электронная книга
5
Год написания книги 2022
Жанр: самосовершенствование
Читайте «Дикий гормон» в формате саммари! Упорно тренируетесь и считаете калории, а цифры на весах растут. Почему? По той же причине, по какой не работают популярные диеты, а диабет II типа захва…
Сегодня я проснулась другой. Книга-тренер о том, как изменить свою жизнь и тело
электронная книга
4
Год написания книги 2017
Жанр: саморазвитие / личностный рост
«Сегодня я проснулась другой» – это комплекс тренировок для создания фигуры «песочные часы», секреты правильного спортивного питания и подборка лучших косметических средств для ухода за кожей от …
Матрица стройности. Как худеть, ни в чем себе не отказывая
аудиокнига
4
Год написания книги 2022
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Анна Калантерная – психолог, автор трансформационных онлайн-марафонов, сама перепробовала метод Дюкана, подсчет БЖУ, белково-углеводные чередования. Они помогали до поры до времени, но потом вес …
Легкая и эффективная практика похудания
электронная книга
3
Год написания книги 2013
Жанр: самосовершенствование
Каждая женщина хочет иметь стройное красивое тело, привлекающее взгляды мужчин. Рекомендации доктора Овчаренко помогут вам достичь фигуры, о которой вы мечтали, и при этом сохранить здоровье, бод…
Уникальная #DIET_программа: 5 рационов; 125 счастливых рецептов; минус 5-10 кг за месяц
электронная книга
4
Год написания книги 2018
Жанр: кулинария
Хотите есть макароны, картошку, десерты и при этом день ото дня становиться все стройнее и стройнее? Это возможно! Правильно составленные рационы питания «Уникальной #DIЕТ_программы» помогут вам …
Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии
электронная книга
5
Год написания книги 2016
Жанр: учебная и научная литература
Нельзя сажать полного человека на диету, заставлять его считать калории и наворачивать круги вокруг дома. Чтобы остановить эпидемию ожирения, нужно обратиться к доказательной медицине, уверен док…
Оксисайз: худей без задержки дыхания
электронная книга
5
Год написания книги 2012
Жанр: прикладная литература
300 000 – таково приблизительное количество поклонников метода Оксисайз по всему миру. Это новая интенсивная система дыхательных упражнений, гарантирующих похудение и гладкую кожу. Марина Корпан …
Я знаю о весе все… и даже больше
электронная книга
5
Год написания книги 2016
Жанр: похудение и диеты
Очень редко, когда женщина бывает полностью довольна своей внешностью. Всегда есть желание что-то изменить в жизни, в себе и, конечно же, похудеть. Ирина Головина, врач-психотерапевт с 20-летним …
Я знаю о весе все… и даже больше
электронная книга
5
Год написания книги 2016
Жанр: похудение и диеты
Очень редко, когда женщина бывает полностью довольна своей внешностью. Всегда есть желание что-то изменить в жизни, в себе и, конечно же, похудеть. Ирина Головина, врач-психотерапевт с 20-летним …
Что есть после 40. Жизнь в здоровом теле в любом возрасте
электронная книга
4
Год написания книги 2020
Жанр: спорт / фитнес
«Толстеют не от котлет, а от лет», слышали? А про то, что бесполезно с этим бороться? Ну так это полная чушь: после сорока ваш организм не становится вдруг врединой. Инна Зорина не только сертифи…
Дыши и худей. Бодифлекс. Начальный уровень
электронная книга
5
Год написания книги 2017
Жанр: самосовершенствование
Если вам все никак не удается сбросить лишние килограммы – не отчаивайтесь! Бодифлекс от Марины Корпан – единственного в России специалиста по дыхательным методикам похудения – гарантирует видимы…
Правильная осанка – долгая молодость: Система Осьмионика. Воскресение лица, или Обыкновенное чудо: Теория и практика восстановления молодости. Мир лица и его тайны: Методика возвращения молодости
электронная книга
5
Год написания книги 2020
Жанр: спорт / фитнес
Правильная осанка – долгая молодость. Система Осьмионика Осанка – основа основ хорошего самочувствия и внешнего вида. Красивый цвет лица, отсутствие второго подбородка и мешков под глазами, четки…
Правильная осанка – долгая молодость. Система Осьмионика
электронная книга
3
Год написания книги 2020
Жанр: спорт / фитнес
Осанка – основа основ хорошего самочувствия и внешнего вида. Красивый цвет лица, отсутствие второго подбородка и мешков под глазами, четкий овал без «брылей» – зависят от состояния шеи, кровоснаб…
Звучание походки. Методика оздоровления спины и обретения красивой осанки
электронная книга
5
Год написания книги 2022
Жанр: спорт / фитнес
Красивая осанка и легкая походка преображают любого человека, и наоборот, какими бы прекрасными внешними данными человек не обладал, если он сутулится и тяжело ходит, то добавляет себе лишние год…
Правило тарелки. Как снизить вес, сохранив полноценный рацион
электронная книга
3
Год написания книги 2019
Жанр: похудение и диеты
«Ты то, что ты ешь – фраза настолько популярная и часто встречающаяся, что сегодня даже утратила свой первоначальный смысл. А ведь действительно, зачастую мы забываем об этом, когда нужно быстро …
Система минус 60. Похудение без запретов и срывов
электронная книга
3
Год написания книги 2022
Жанр: самосовершенствование
Екатерина Мириманова – эксперт в области снижения веса, чья система «Минус 60» помогла миллионам людей стать стройнее. 15 лет назад она похудела на 60 килограммов и рассказала о том, как ей это у…
Диета Дюкана: быстрый и эффективный путь к стройности
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Жанр: кулинария
Ищете надежный путь к идеальной фигуре без изнурительного голода? Диета Дюкана - ваш надежный компаньон в этом путешествии. Эта книга представляет вам систему диеты, созданную французским врачом …
Бодифлекс для лица и тела
электронная книга
4
Год написания книги 2013
Жанр: прикладная литература
Как похудеть без лишних усилий, сохранить молодость лица и тела? Авторитетный ответ вам дает Марина Корпан и ее авторская дыхательная методика Бодифлекс (БФ). Полное подарочное издание упражнений…