Красота и здоровье — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Красота и здоровье

Психосоматика, секреты здоровья
аудиокнига
3
Год написания книги 2020
Жанр: публицистическая литература
Здоровье нельзя купить, но им можно хорошо расплачиваться. Сегодня здоровье определяется прежде всего как состояние благополучия: физического, психологического, социального и духовного. На лекции…
Врача вызывали? Ответы на самые важные вопросы о здоровье, красоте и долголетии
аудиокнига
5
Год написания книги 2019
Жанр: здоровье
За те несколько лет, что доктор Мясников еженедельно по несколько раз появляется перед читателями на телеэкране, прочно определился круг тем, которые вызывают постоянный интерес и массу вопросов,…
«Здоровье»
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Жанр: современная русская литература
Что, если болезнь — это не враг, которого нужно победить, а мудрый учитель, которого нужно выслушать? Что, если каждый симптом — это не поломка, а послание души? Эта книга перевернёт ваше предст…
Ешь и будь красивой
электронная книга
4
Год написания книги 2014
Жанр: здоровое и правильное питание
Станьте лучшей версией себя при помощи понятного руководства по питанию от Джолин Харт! 365 дней, 12 месяцев, 4 сезона. Как сохранить и приумножить сияющую красоту без использования косметических…
Бодифлекс для лица: как выглядеть на 10 лет моложе. Дыши и молодей
электронная книга
3
Год написания книги 2013
Жанр: прикладная литература
Марина Корпан преподает дыхательную гимнастику почти 14 лет и каждое занятие убеждается: у женщин, худеющих на Бодифлексе (БФ), кожа становится моложе, более четко очерчен овал лица, уходит второ…
Жемчужины мудрости
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: хобби / увлечения
70% женщин 35-45 лет живут в хронической усталости. За 10 лет онкология выросла на 32%, аутоиммунные заболевания поражают 25 млн россиян, 8 из 10 браков распадаются. Система здравоохранения лечит…
Кожа - Курага
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: здоровое и правильное питание
«Кожа — курага» — это необычная книга, которая предлагает взглянуть на процесс старения кожи под совершенно иным углом зрения. Автор использует яркую и запоминающуюся метафору: сравнивает возрас…
Диалоги на гвоздях: Гвоздетерапия в вопросах и ответах
аудиокнига
3
Год написания книги 2022
Жанр: йога
За время практик на гвоздях, прямых эфиров программы «ТНЕ ГВОZДИ», разного уровня мероприятий с гвоздями и о гвоздях нам были заданы вопросы о гвоздях Садху. Практические заметки на полях, важные…
Диалоги на гвоздях: Гвоздетерапия в вопросах и ответах
аудиокнига
3
Год написания книги 2022
Жанр: йога
За время практик на гвоздях, прямых эфиров программы «ТНЕ ГВОZДИ», разного уровня мероприятий с гвоздями и о гвоздях нам были заданы вопросы о гвоздях Садху. Практические заметки на полях, важные…
Три кита базового протокола: витамин D, магний, омега-3.
электронная книга
3
Год написания книги 2026
Жанр: здоровье
Методичка «Витамин D, магний и омега-3» — это шпаргалка по трём добавкам, которые нужны почти каждому. Вы узнаете, какие анализы сдать, как выбрать работающую форму, а не пустышку, сколько приним…
Книга о естественной красоте. Твой личный бьюти-куратор Гвинет Пэлтроу
электронная книга
3
Год написания книги 2016
Жанр: здоровье
Гвинет Пэлтроу и ее портал GOOP помогли миллионам женщин по всему миру обратиться к чистой и здоровой жизни, полной красоты и гармонии. Теперь и вы научитесь выбирать нетоксичные продукты, делать…
Детские прически за 5 минут
электронная книга
4
Год написания книги 2012
Жанр: сделай сам
Эта прекрасно иллюстрированная книга адресована родителям, которые хотят самостоятельно, без помощи парикмахеров, создавать прически своим детям. Она расскажет об особенностях ухода за волосами р…
Искусство Улыбки
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: советы от гуру
Откройте для себя невероятную силу улыбки — вашего самого доступного и мощного инструмента для преображения жизни. Эта книга — ваш путеводитель в мир, где улыбка становится не просто жестом, а гл…
Я идеальная женщина!
аудиокнига
5
Год написания книги 2021
Жанр: книги по психологии
Моя новая, уже четвертая, книга написана в поддержку всех женщин, которые понимают, что у них есть недостатки, но не знают, как с ними бороться. Я уверена, что не каждая признается себе в том, чт…
Продавливание для расслабления: Ваш путь к свободе тела
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Жанр: спорт / фитнес
В суете современного мира наше тело часто становится заложником стресса и напряжения. Мышечные зажимы и хронические боли накапливаются, лишая нас энергии и свободы движения. Эта книга — ваш персо…
Пособие для директоров и собственников салонов красоты. Практические советы по рекламе салона красоты
электронная книга
4
Год написания книги 2017
Жанр: маркетинг, PR, реклама
Салонный бизнес развивается, и с каждым месяцем салонов красоты становится больше. Но открыть предприятие индустрии и привлечь клиентов – два разных вопроса. Эта книга поможет собственникам и дир…
Пособие для директоров и собственников салонов красоты. Практические советы по рекламе салона красоты
электронная книга
5
Год написания книги 2017
Жанр: маркетинг, PR, реклама
Салонный бизнес развивается, и с каждым месяцем салонов красоты становится больше. Но открыть предприятие индустрии и привлечь клиентов – два разных вопроса. Эта книга поможет собственникам и дир…
The Longevity Book: Live stronger. Live better. The art of ageing well.
электронная книга
4
Год написания книги 2018
Жанр: религия и духовная литература
From Cameron Diaz, the #1 New York Times bestselling author of The Body Book, comes a fresh, personal, and authoritative examination of the art and science of growing older and a roadmap for abun…
Как получить незабываемые эмоции?
аудиокнига
3
Год написания книги 2020
Жанр: публицистическая литература
Почему удовольствие от обладания новой вещью уходит быстро, а пережитые эмоции мы вспоминаем всю жизнь? Вы узнаете: – что такое эмоции, и какую роль они играют в восприятии искусства человеком – …
Как экологично жить в мегаполисе?
аудиокнига
3
Год написания книги 2020
Жанр: книги по психологии
Как жить, минимизируя свой мусорный след? Разве эко – это дорого? Как использовать шеринговые сервисы? Научимся реальным практикам заботы об окружающей среде изо дня в день. Татьяна Честина, руко…