Красота и здоровье — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Красота и здоровье

Антиэйдж Питание: Меню на Месяц
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
В данной коллекции представлены разнообразные рецепты антиэйдж питания, направленные на поддержание здоровья и молодости. Каждый рецепт включает в себя полезные ингредиенты, богатые витаминами, м…
Вторые Блюда ПП Питания
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Данная коллекция рецептов вторых блюд предназначена для людей, стремящихся к здоровому образу жизни и правильному питанию. Рецепты включают разнообразные блюда, богатые белками, витаминами и мине…
Зерновые: полезные углеводы и их источники на ПП Питании
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
В данной подборке представлены разнообразные рецепты на основе зерновых продуктов, таких как овсянка, киноа, гречка, коричневый рис и перловка. Каждый рецепт включает: Ингредиенты: Полный список…
Жить сто лет?! Легко!
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: здоровье
Книга о вкусной и здоровой жизни. Автор собрал воедино самые основные составляющие возможности долголетия, которые без аскетизма дают понять - жить сто лет - легко!
Овощи и фрукты: их роль в рационе на ПП Питании
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Данная коллекция рецептов предлагает разнообразные блюда, основанные на принципах правильного питания (ПП). Включая в себя как мясные, так и вегетарианские варианты, рецепты охватывают широкий сп…
Система еды: принципы раздельного питания. Коктейли
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: безалкогольные напитки
В данной работе рассматриваются коктейли как важный элемент раздельного питания. Коктейли представляют собой напитки, состоящие из смеси различных ингредиентов, таких как фрукты, овощи и молочные…
Легкие и Питательные Салаты на ПП Питании
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
В данной коллекции представлены рецепты легких и питательных салатов, которые подходят для здорового питания и разнообразят ваш рацион. Каждый рецепт включает: Ингредиенты: Указаны все необходим…
Быстрые Салаты на ПП Питании
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
В данной подборке представлены разнообразные рецепты салатов, каждый из которых отличается уникальными ингредиентами и вкусами. Рецепты включают: Салат с курицей и грейпфрутом – сочетание нежног…
Великие тайны производителей
аудиокнига
4
Год написания книги 2022
Жанр: косметика и косметология
Рассказываем, откуда берется сырье для косметики, как формируются цены и почему у некоторых средств могут быть одинаковые рецептуры. Проливаем свет на процесс тестирования косметической продукции…
Врача вызывали? Ответы на самые важные вопросы о здоровье, красоте и долголетии
аудиокнига
4
Год написания книги 2019
Жанр: здоровье
За те несколько лет, что доктор Мясников еженедельно по несколько раз появляется перед читателями на телеэкране, прочно определился круг тем, которые вызывают постоянный интерес и массу вопросов,…
Рецепты чувств
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: мода и стиль
«Рецепты чувств» — это необычная кулинарная книга, где каждая страница — маленькая история о жизни, настроении и эмоциях. Здесь еда превращается в инструмент для переживания радости, ностальгии, …
Съедобные времена
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: мода и стиль
Сезоны и настроения» — это кулинарное путешествие сквозь круглый год, где каждый рецепт — не просто блюдо, а маленькая история, аромат и настроение определённого времени года. От тёплых и уютных …
Горько, сладко, солёно, остро
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: мода и стиль
«Философские вкусы жизни» — это уникальный кулинарно-философский сборник, в котором каждый рецепт становится не просто блюдом, а маленькой историей о жизни, эмоциях и ощущениях. На страницах книг…
Медовое заклинание любви
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
«Магическая кухня» — это уникальная коллекция рецептов, объединяющая кулинарное искусство и атмосферу магии. Каждое блюдо и напиток создаются не только для вкуса, но и для настроения: здесь есть …
Как избавиться от второго подбородка
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: самоучители
Гид по красоте и самоценности без скальпеля. Второй подбородок — это не просто эстетическая проблема. Это сигнал о гормональных изменениях, нарушении осанки, слабости мышц шеи и подбородка. В это…
Медовое заклинание любви
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
«Магическая кухня» — это уникальная коллекция рецептов, объединяющая кулинарное искусство и атмосферу магии. Каждое блюдо и напиток создаются не только для вкуса, но и для настроения: здесь есть …
«Съедобные времена»
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Жанр: мода и стиль
Сезоны и настроения» — это кулинарное путешествие сквозь круглый год, где каждый рецепт — не просто блюдо, а маленькая история, аромат и настроение определённого времени года. От тёплых и уютных …
«Горько, сладко, солёно, остро»
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Жанр: мода и стиль
«Философские вкусы жизни» — это уникальный кулинарно-философский сборник, в котором каждый рецепт становится не просто блюдом, а маленькой историей о жизни, эмоциях и ощущениях. На страницах книг…
Молочные продукты: кальций и пробиотики на ПП Питании
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Данный сборник рецептов представляет собой практическое руководство по использованию молочных продуктов в рамках правильного питания (ПП). Все блюда ориентированы на сохранение и улучшение здоров…
Рецепты чувств
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Жанр: мода и стиль
«Рецепты чувств» — это необычная кулинарная книга, где каждая страница — маленькая история о жизни, настроении и эмоциях. Здесь еда превращается в инструмент для переживания радости, ностальгии, …