Красота и здоровье

Возможно ли сохранить здоровое, сильное сердце в 40, 60 и 80 лет? Георгий Николаевич Сытин, создатель уникального направления «Воспитывающая медицина будущего», убежден: да. Его метод, основанный…

Самоучка в мире ароматов и запахов 8 лет. Учительнице по русскому языку за меня было бы стыдно, но это не формат "шедевра литературы",не пособие по изучению парфюмерии или продаж. Это исповедальн…

Мануал “Сахар: как снизить потребление и найти альтернативы” – это глубокое руководство к здоровой жизни без избытка сахара. Ты узнаешь о видах сахара, где он скрывается в продуктах, и его влияни…

Книга «Спорт в эпоху ИИ» открывает спортивный цикл серии «ПОКОЛЕНИЕ UZ» и задает главный вопрос: что произойдет со спортом, когда искусственный интеллект научится понимать человеческое тело точне…

Простые рекомендации по уходу за собой и созданию персонального образа.

Вы когда-нибудь задумывались, почему мы стыдимся части тела, без которой нас бы просто не существовало? Эта книга — расследование того, как «пятая точка» стала краеугольным камнем человеческой эв…

Книга «Оздоровительные практики со всего света» — практическое руководство по заботе о здоровье. В ней соединены восточные традиции (аюрведа, цигун, йога) и научно обоснованные методики, включая …

Хочется подтянуть форму, убрать лишнее и при этом не превращать жизнь в бесконечную диету? Постоянно не хватает времени на готовку, и в итоге перекусываете чем придется? Эта книга – про удобный и…

В сборнике вы найдёте рецепты от кутьи и блинов до медовых кексов, пряников, пирогов с ягодами, запечённых яблок и тыквы, а также праздничных напитков — кваса, компотов и ароматного чая с пряност…

Эта книга – квинтэссенция опыта народной и научной медицины. В ней простым и доступным языком изложены практические рекомендации врачей и диетологов с мировым именем, а также советы целителей и д…

«Вкусный Новый год» — это уникальная коллекция праздничных рецептов, разработанная для создания полноценного и изысканного новогоднего стола. В сборник включены блюда из морепродуктов премиум-кла…

Эта книга передаёт вам Систему Тора — простой, но невероятно мощный метод, который навсегда избавит вас от туннельного синдрома, болей в кистях, онемения пальцев, усталости после работы с гаджет…

Однажды это произойдёт. В кабинете врача, на собеседовании или у зеркала в примерочной. Кто-то скажет - или сама подумаешь: «Ну, тебе же уже сорок. Чего ты хочешь?» И вот тут начинается самое инт…

Этот всеобъемлющий мануал раскрывает фундаментальную роль белка в организме человека, детально разбирая уникальные характеристики растительных и животных источников. Он развеивает распространенны…

Старение это не закон природы, а биологическая ошибка, которую можно исправить. В книге представлен революционный взгляд на возможности человеческого организма. Это не просто сборник советов, а …

Открой эту книгу. Она — твой последний шанс. Всё, что ты прочитаешь дальше — не для того, чтобы напугать тебя. Не для того, чтобы унизить. Не для того, чтобы заставить плакать. Это для того, чтоб…

Пищу готовят преимущественно варкой, на пару или запеканием без грубой корочки. В рацион включают каши, супы-пюре, отварные овощи, нежирные сорта мяса и рыбы, кисломолочные продукты и фрукты в ща…

Исцеление от запоров. Настрои для комфортной работы кишечника Этот деликатный, но мощный комплект из двух настроев, записанных спокойным, уверенным голосом Георгия Николаевича Сытина, мягко решае…

Все тревоги исчезли. Настрои для укрепления нервной системы Этот уникальный комплект из четырех настроев, записанных голосом Георгия Николаевича Сытина, — настоящая аптека душевного спокойствия. …