Красота и здоровье — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Красота и здоровье

Настольная книга офисного работника. Сохраняем здоровье при сидячем образе жизни
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: здоровье
Современные реалии привели к резкому сокращению активности у человека. Люди практически не ходят пешком, мы даже опаздываем и торопимся, сидя за рулём или в метро. Это приводит к гиподинамии – по…
Суперфуды для здоровья и IQ
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: народная и нетрадиционная медицина
Есть супермен – человек со сверхспособностями, а есть суперфуды – продукты-чемпионы по содержанию витаминов, микроэлементов и прочих полезных веществ. Даже в небольшой порции таких ягод, напитков…
Рецепты великих умов
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Эта коллекция рецептов приглашает вас в увлекательное путешествие по столам великих умов прошлого и настоящего. Каждое блюдо сочетает в себе питательность, оригинальные вкусовые сочетания и прост…
Эмоции на тарелке
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Эта книга — не просто сборник рецептов, а путешествие через вкусы, ароматы и текстуры, где каждое блюдо рассказывает свою историю. От раннего утреннего рассвета в цветущем саду до тихих ночных ул…
Рецепты-иллюзии
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Жанр: кулинария
Эта серия рецептов объединяет искусство и кулинарию, превращая десерты и блюда в визуальные иллюзии, способные обмануть глаза и порадовать вкус. Каждый том раскрывает новую тему: от реалистичных …
Полезный путь к стройной талии
аудиокнига
5
Год написания книги 2024
Жанр: похудение и диеты
Я с детства знаю, что организм самовосстанавливающаяся система, ему только условия создать нужно. Никогда мама не лечила таблетками, только словом и травами. Когда в Афинах доктор предложил лечен…
Алхимия вкусов души
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
*"Сладкое утешает, кислое очищает" и каждая страница этой книги маленькое открытие для души. Здесь рецепты превращаются в ритуалы, а приготовление еды становится путешествием через вкусы, арома…
Импровизация на кухне
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Жанр: кулинария
Эта книга — приглашение в мир кулинарных экспериментов, где нет двух одинаковых блюд. Каждый рецепт — маленькая история вкуса, в которую вмешивается случай: сорт фруктов, толщина кусочков, время …
«Алхимия вкусов души»
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
*"Сладкое утешает, кислое очищает…" — и каждая страница этой книги — маленькое открытие для души. Здесь рецепты превращаются в ритуалы, а приготовление еды становится путешествием через вкусы, ар…
Полезный путь к стройной талии
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Жанр: похудение и диеты
Я с детства знаю, что организм самовосстанавливающаяся система, ему только условия создать нужно. Никогда мама не лечила таблетками, только словом и травами. Когда в Афинах доктор предложил лечен…
Нейрогастрономия памяти
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Эта книга приглашает вас в увлекательное путешествие по традиционной польской кухне. Здесь собраны рецепты от сытных супов и ароматных мясных блюд до лёгких салатов и сладких десертов, каждый из …
«Нейрогастрономия памяти»
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Эта книга приглашает вас в увлекательное путешествие по традиционной польской кухне. Здесь собраны рецепты от сытных супов и ароматных мясных блюд до лёгких салатов и сладких десертов, каждый из …
Лунные рецепты: пробуди интуицию через еду
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: здоровье
Откройте для себя магию новолуния через силу еды! Эта книга — уникальный сборник 100 ритуальных рецептов, созданных для того, чтобы усилить интуицию, внутреннюю гармонию и энергию, а также поддер…
Рецепты, что шепчут сны
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
«Пища для сна» — это практическое руководство по приготовлению лёгких, питательных блюд и напитков, способствующих качественному и спокойному сну. В книге собраны рецепты завтраков, ужинов, перек…
«Лунные рецепты: пробуди интуицию через еду»
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Жанр: здоровье
Откройте для себя магию новолуния через силу еды! Эта книга — уникальный сборник 100 ритуальных рецептов, созданных для того, чтобы усилить интуицию, внутреннюю гармонию и энергию, а также поддер…
«Рецепты, что шепчут сны»
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
«Пища для сна» — это практическое руководство по приготовлению лёгких, питательных блюд и напитков, способствующих качественному и спокойному сну. В книге собраны рецепты завтраков, ужинов, перек…
Наше здоровье
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Привет, меня зовут Игорь. Мне 37 лет, я предприниматель, кулинар и обычный человек, который через личные ошибки пришёл к простой истине: наше здоровье — в наших руках. Эта книга — честная истори…
ВСЕ ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О ЗОЖ
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Привет, меня зовут Игорь. Мне 37 лет, я предприниматель, кулинар и обычный человек, который через личные ошибки пришёл к простой истине: наше здоровье — в наших руках. Эта книга — честная истори…
Секреты вкуса и души
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
«Кулинарная алхимия» — это не просто сборник рецептов. Это путешествие в мир вкусов, ароматов и текстур, где каждая трапеза становится ритуалом заботы о теле и сознании. От бодрящих смузи и ярких…
Как излечить прыщи, угри в течении 1 месяца!
электронная книга
4
Год написания книги 2019
Жанр: здоровье
Решение для людей, страдающих угревой сыпью, с воспаленной и жирной кожей. Полное очищение тела в течение 1 месяца при выполнении всех рекомендаций. Мы живем в современном обществе, кто-то уже пр…