Личный дневник

Это не инструкция по тому, как стать счастливее, и не история человека, который уже нашёл ответы на все вопросы. Это разговор с собой, который слишком долго откладывался. О детстве, родителях, зл…

Дневник радости — это короткие ежедневные записи о том, что сегодня порадовало. Смысл не в «идеальной жизни», а в том, чтобы замечать хорошее и тренировать внимание на позитиве. Это реально снижа…

Вы делаете всё правильно, а в итоге — долги, пустота и ощущение, что мир против вас. Знакомо? Эта книга — дневник человека, который оказался на дне. Без денег, без работы, с грузом ошибок. Но вм…

Дневник одной недели, написанный самой природой. Автор просто записал его для вас. Чтобы наполниться, нужно не просто приехать в красивое место. Нужно встроиться в ритм земли, довериться течени…

Что можно посоветовать образованному молодому человеку, у которого в жизни все выходит из-под контроля, а будущее, кажется, не сулит ничего хорошего? Если к тюрьме душа не лежит, то в данном случ…

Наверное любая девушка ведёт дневник или хотя бы пробовала его вести. Мона Стоун - обычная студентка влюбленная в своего одногруппника. Они друзья. Естественно, ей бы хотелось большего. Это днев…

Пётр — бармен в баре «Стакашка» на задворках мегаполиса. Он фанатично организует пространство, чтобы сохранить контроль и не сойти с ума в мире, где грань между живыми и мёртвыми почти стёрта. Ег…

«Дневники» Франца Кафки – записи, сделанные в период с 1910 по 1923 год. Он описывал повседневные переживания, наблюдения и сны, составлял автобиографические заметки и планы будущих работ, записы…

Это практическое руководство по самопомощи при панических атаках, полностью соответствующее протоколам когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и терапии принятия и ответственности (ACT). Автор про…

Каждый этап жизни — как осколок разбитого стекла или кусочек мозаики: острый или гладкий, иногда красивый, разных оттенков. Сильвия ведёт дневник, чтобы найти себя. Почему внутри — противоречия, …

В недалёком будущем, где музыка оживляет воду, а любовь — это сила, способная изменить судьбы планет, День из жизни одной семьи. Живая Дневниковая запись визионера. В этой глубокой и лиричной ска…

Какая она? Жизнь манипулятора? Что если тебе не хочется нести на себе это бремя, это клеймо, с которым родился? Герман Серебряков, сын успешного бизнесмена, манипулятор по своей природе, устал ма…

«Время пришло» включает в себя личные истории автора в виде отдельных рассказов, разделенные на три больших блока. Первый блок. Истории из обычной жизни. Второй блок. Рассказы про СВО, в которой …

Остров. Маяк. Тишина. Он приехал сюда, чтобы побыть одному. Но остров не был пуст. А потом нашёл пещеру. И рисунок на стене. Спускаясь вниз, встретил тишину. Выходя на свет, он уже не был тем, к…

Что делать, если ты растворилась в других — в семье, в работе, в делах, в чужих ожиданиях — и почти забыла, кто ты? Эта книга — дневник. Я пишу его прямо сейчас, вместе с тобой. Ты читаешь — и де…

Внутри каждого из нас живет ребенок. Не метафорически, не образно — а по-настоящему. Это та часть вашей психики, которая сформировалась в детстве и продолжает влиять на ваши реакции, страхи, радо…

Иногда мы выбираем не самые безопасные способы переживать сложные для себя периоды. А со временем уже и привыкаем справляться так. Однако можно это делать и иначе. Этот дневник создан специально …

Моё повествование будет где-то слишком личным и для многих непонятным, но именно он помог мне тогда прийти в себя и уже окончательно встать на свой путь. В тот момент моей жизни, я был под грузом…

Магия для школьников. Дневник колдовских кланов Лидеры, отличники, троечники, хулиганы, любимчики, крутые, всезнайки, модники, одиночки, зубрилы… В школе, как и в любом другом обществе, так много…

СПКЯ — это не всегда история поражения. Да, я слышала, что «нужно просто меньше есть». Да, я плакала из-за цифры на весах. Да, я боялась, что никогда не смогу забеременеть. Но знаете, что оказало…