Осознанность

Данная книга посвящена методу прогрессивной мышечной релаксации, разработанному американским врачом Эдмундом Джекобсоном. В книге подробно рассматриваются история создания метода, его научные осн…

Аудионига «Во что мы верим» станет вашим лучшим другом и спутником в любой ситуации. В расстроенных чувствах или на седьмом небе от счастья – откройте эту книгу, и вы найдете в ней вдохновение ил…

Гармония в жизни. Как найти баланс между работой и отдыхом — это практическое руководство, которое поможет вам научиться создавать равновесие между профессиональной деятельностью и личным времене…

Вы зависаете на маркетплейсе, пролистывая сотни товаров? А потом жалеете о покупке, переплачиваете или пропускаете подписку, которая списывает деньги месяцами? Я экономист. Раньше у нас не было в…

«Навыки преодоления страха. Как справляться с тревогой» — это книга, которая поможет вам разобраться в природе страха и тревоги, научиться эффективно справляться с ними и использовать их как ресу…

Что такое Высшее я? Зачем с ним работать? Существует ли практика, помогающая достичь его? Вы уже на пути познания Высшего я, потому что у вас в руках эта книга! О чём эта книга: – Что такое Высше…

Этот текст – сокращенная версия книги Вишена Лакьяни «Код экстраординарности. 10 нестандартных способов добиться впечатляющих успехов». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге …

Это книга о силе, которую не видно, но которую чувствуют все. Она научит вас сохранять ясность, держать себя в руках и жить так, чтобы ни тревога, ни чужие ожидания больше не управляли вами.

Диалоги легендарного духовного учителя Рам Дасса с его другом и единомышленником Мирабай Буш, посвященные умению жить здесь и сейчас, помощи умирающим и подготовке к смерти. Находясь на пороге ум…

БлагоДАРение «Возвращение смыслов» Путешествие к истокам языка и сознания «Слово — это не просто звук. Это ключ к двери, за которой скрывается целая вселенная смыслов. Но что, если мы забыли, куд…

Фонд «Сохраним Тибет» под духовным руководством Тэло Тулку Ринпоче предлагает вашему вниманию книгу Его Святейшества Далай-ламы XIV «О трех основах пути. Комментарий к произведению Чже Цонкапы». …

Почему в жизни снова и снова происходят похожие события — одни и те же отношения, одинаковые конфликты, повторяющиеся разочарования? Эта книга — глубокое и практическое руководство по пониманию и…

Что, если реальность — не то, чем она кажется? Что, если страх, желание, страдание и даже личность — лишь узоры на поверхности Великой Иллюзии? Эта книга — не просто философский трактат. Это глу…

Почему в жизни снова и снова происходят похожие события — одни и те же отношения, одинаковые конфликты, повторяющиеся разочарования? Эта книга — глубокое и практическое руководство по пониманию и…

БлагоДАРение СОБЫТИЕ О пробуждении в девяти формах Одно мгновение. Девять форм сознания. Единое пробуждение. Камень в основании храма, капля дождя, догорающая свеча, древний дуб, волчица на охоте…

Обида кажется простым чувством — мгновенной реакцией на боль, несправедливость или предательство. Но в действительности она куда глубже.
Обида — это застывшая внутри история, которая не была прож…

БлагоДАРение Я Диалоги формы и Абсолюта В каждом из нас живут три вечных вопроса: кто я, где я, что я здесь делаю. Капля дождя спрашивает в момент падения. Семя в темноте прорастания. Ребёнок …

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Что определяет нашу жизнь? Наше прошлое и наши привычки. Каждый день мы встаем с одной и той же кровати, …

«Интуитивное питание: от “Я” до “Могу”» Вячеслава Нехая — это путеводитель к гармонии с собой. Книга раскрывает, почему диеты не работают, и учит слушать сигналы тела: голод, сытость, эмоции. Авт…

«Секреты внутреннего покоя. Как научиться расслабляться» — это вдохновляющая и глубокая книга о том, как найти гармонию внутри себя в мире, полном спешки и стресса. Автор делится практическими ме…