Осознанность

Жизнь – это бескрайний океан возможностей и испытаний. У каждого из нас должны быть свои принципы, которые помогут нам маневрировать по этому океану и плыть уверенно к своим целям. Эти принципы м…

*НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН, РАСПРОСТРАНЕН И (ИЛИ) НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ ГРЕБЕНЩИКОВЫМ БОРИСОМ БОРИСОВИЧЕМ, ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА ГРЕБЕНЩИКОВА БОР…

Почему мы бесконечно тянемся к экрану телефона? Почему ставим себе цели, а потом саботируем их? Почему залипаем, влюбляемся, откладываем важное, гонимся за новизной – и устаём от неё же? Ответ – …

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Пар…

Эта книга – ключ к осознанному материнству и отцовству. Она охватывает весь путь будущего родителя, от момента, когда вы впервые задали себе вопрос: «Хочу ли я детей?», до первой встречи с вашим …

Мы живём в эпоху, когда нас соединяют сотни цифровых нитей, но мы всё реже решаемся взглянуть друг другу в глаза. Мы научились ставить лайки, но разучились держать за руку. Эта трилогия - попытка…

Йога питания – уникальный и глубокий подход, включающий в себя практики осознанного и интуитивного питания, управление здоровьем, техники медитации и визуализации. Человек – многомерное существо,…

Чакры – это энергоинформационные центры, связанные с телесными, энергетическими и психологическими процессами. Они охватывают разные аспекты человеческой жизни: работу нервной и эндокринной систе…

Мир больше не развивается по прямой. Профессии и технологии стремительно меняются, привычные методы устаревают, а прежние опоры уже не держат. Игнорируя эти изменения, легко застрять в стрессе и …

В самый разгар пандемии, когда Кен Лю испытывал внутренний и творческий кризис, он начал читать «Дао Дэ Цзин». Осмысление идей Лао-цзы пробудило в нем желание вновь писать. Так зародилась эта кни…

В самый разгар пандемии, когда Кен Лю испытывал внутренний и творческий кризис, он начал читать «Дао Дэ Цзин». Осмысление идей Лао-цзы пробудило в нем желание вновь писать. Так зародилась эта кни…

Эннеаграмма – уникальная психологическая система само­диагнос­тики и самореализации, которая также используется для осознания динамических процессов в романтических, супружеских и партнерских отн…

Эта книга – проводник в мир осознанного дыхания, которое является ключом к здоровью, силе, ясности ума и целостности. В ней вы найдете: – сотни проверенных практик и инновационных авторских техни…

В книге предлагаются простые и понятные рекомендации для проведения медитационных практик, способствующих улучшению физического и психического здоровья, снижению стресса и тревоги, а также развит…

«Я падала, вставала и снова падала – но продолжала идти», – пишет Алина Истомина, счастливая жена, мама и автор книг, родившихся из глубинного опыта. Если вы ищете не очередную технику, а незыбл…

«Я падала, вставала и снова падала – но продолжала идти», – пишет Алина Истомина, счастливая жена, мама и автор книг, родившихся из глубинного опыта. Если вы ищете не очередную технику, а незыбл…

Осторожно: эта книга может кардинально изменить ваше отношение к дивану. Вы всё ещё считаете, что «лень — мать всех пороков»? А вот и нет. Лень — мать всех изобретений, всех гениальных идей и все…

«Это —не просто книга, а энергетический ключ» Эта книга редкий пример того, как автор говорит о самопознании не как о теории, а как о прожитом опыте. Читая её, перестаёшь искать Бога где-то вовн…

Почему состояние «здесь и сейчас» так трудно удержать? Почему внимание снова возвращается к старым разговорам, незакрытым задачам, ожиданиям и мыслям о том, что ещё не завершено? Эта книга раскры…

Чего бы ты ни хотел — ты можешь это получить. Богатство, здоровье, свободу, любовь — что угодно. Не через удачу, действия или изнуряющую борьбу, а через изменение того, как ты думаешь. Эта книга …