Патологические зависимости — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Патологические зависимости

Игры с зависимостью
электронная книга
4
Год написания книги 2024
Жанр: культура и просвещение
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Эта…
Последняя капля. Как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостей
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Бросить пить невероятно сложно, но еще сложнее не сорваться. Особенно когда все подначивают: «Такой праздник нельзя не отметить!», «От одного бокала ничего не будет»… Актер и блогер Данил Мухин н…
Жизнь в соцсетях: Как она управляет тобой, даже если ты не в интернет
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: книги по психологии
Как социальные сети управляют вашим мышлением, временем и даже личностными убеждениями, даже если вы думаете, что не проводите в них много времени? Книга «Жизнь в соцсетях: Как она управляет тобо…
Дофаминовый баланс. Как управлять своими желаниями и настроением
электронная книга
3
Год написания книги 2026
Жанр: зарубежная психология
«Дофамин» давно вышел за рамки научного термина, став символом проблемы: на фоне бесконечного контента «дофаминовая зависимость» стала массовым явлением. Книга Ан Чхоль Ву «Дофаминный баланс» док…
Нарциссизм: выход из токсичных отношений за 30 дней
аудиокнига
4
Год написания книги 2026
Жанр: общая психология
Как распознать токсичные отношения и вырваться из них навсегда? Это не обычное расставание — это методичное разрушение личности. Нарциссический партнёр создаёт биохимическую зависимость, сравниму…
Как вытащить подростка из деструктивной группы в интернете
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: детская психология
Новая книга о проблеме, с которой еще не сталкивалось ни одно поколение. Это бесконтрольное вовлечение детей и подростков в общение с использованием мессенджеров, социальных сетей и дружба с иск…
Стоп Никотин: всё, что нужно знать, чтобы бросить курить
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Одна из главных причин, почему многим не удаётся бросить курить, — отсутствие прочной теоретической базы. Голый энтузиазм и сила воли редко приводят к успеху. Нужны знания. В этой книге собрана в…
Ключевые идеи книги: Пить, чтобы бросить пить. Как избавиться от алкогольной зависимости: способ, одобренный наукой. Рой Эскапа
аудиокнига
4
Год написания книги 2021
Жанр: книги по психологии
О книге Что нужно делать, чтобы избавиться от алкоголизма? Собрать волю в кулак и всячески избегать прилавков с соблазнительно поблескивающими бутылками? Прибегнуть к радикальным медикаментам, ко…
Меньше экрана – больше жизни: Цифровой детокс с умом
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
«Меньше экрана – больше жизни: Цифровой детокс с умом» – это практическое руководство для всех, кто хочет вернуть контроль над своим временем и обрести настоящую гармонию между виртуальным миром …
Я больше так не буду
аудиокнига
4
Год написания книги 2026
Жанр: современная русская литература
«Я больше так не буду» – психологический роман о кризисе и возрождении. Инка, очнувшись в грязи и хаосе собственной жизни, впервые видит её без прикрас. Алкоголь, саморазрушение, ощущение тупика …
Над пропастью не ржи. Записки нарколога
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Жанр: здоровье
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ «Я …
Дофаминовая нация. Поиск равновесия в эпоху излишеств. Анна Лембке. Саммари
аудиокнига
5
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
Это саммари – сокращенная версия книги «Дофаминовая нация. Поиск равновесия в эпоху излишеств» Анны Лембке. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Более 100 млн человек испытывают завис…
В ясном уме. Как алкоголь манипулирует подсознанием и как это прекратить. Энни Грэйс. Саммари
аудиокнига
5
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
Это саммари – сокращенная версия книги «В ясном уме. Как алкоголь манипулирует подсознанием и как это прекратить» Энни Грэйс. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Автор книги «В ясном…
Ключевые идеи книги: Цифровая диета. Как победить зависимость от гаджетов и технологий. Дэниел Сиберг
электронная книга
4
Год написания книги 2020
Жанр: личная эффективность
Этот текст – сокращенная версия книги Дэниела Сиберга «Цифровая диета. Как победить зависимость от гаджетов и технологий». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Книга Дэниела С…
Самые необычные зависимости
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Жанр: общая психология
Самые необычные зависимости. В данной книге будет рассмотрено разнообразие зависимостей, которые выходят за рамки традиционных представлений, включая зависимости от технологий, социальных сетей, …
От любви к зависимости. Как не потерять себя в отношениях
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
«От любви к зависимости. Как не потерять себя в отношениях» – это глубокое и честное исследование тонкой грани между настоящей любовью и болезненной зависимостью. Эта книга помогает понять, почем…
Легкий способ бросить курить для женщин в картинках
электронная книга
4
Год написания книги 2015
Жанр: психотехники
Эффективность: методика Аллена Карра используется в десятках клиник по всему миру и получила высокие отзывы врачей и специалистов. Удобство: отказ от курения не сопровождается дискомфортом, страд…
Легкий способ бросить курить в картинках
электронная книга
4
Год написания книги 2015
Жанр: психотехники
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Эфф…
Шанс
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: социальная фантастика
А что, если в жизни все вдруг взяло и полетело в пропасть. Семья, работа, друзья... Должен же быть какой-то выход из замкнутого круга? Или не должен? Или...
AI: Психология зависимости
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: социальная психология
Описание AI зависимость. Как технологии формируют мышление, эмоции и привычки. Описание: В эпоху искусственного интеллекта технологии не просто помогают нам выполнять задачи — они формируют…