Похудение — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Похудение

Семидневная цветная диета
аудиокнига
3
Год написания книги 2024
Жанр: спорт / фитнес
Какого цвета ваши дни? Сплошные серые будни? Пора наконец раскрасить нашу жизнь в яркие цвета радости и здоровья! Для этого в первую очередь понадобятся цветные овощи и фрукты. Цветная диета – эт…
Выдыхаем лишний вес. Бодифлекс-похудение на каждый день
аудиокнига
3
Год написания книги 2024
Жанр: здоровье
Близкие, друзья и коллеги по работе давно намекают, что вам нужно похудеть? Самая популярная отговорка: я слишком занята, чтобы стать лучше. Мы знаем простой и действенный способ, который сэконом…
Думай правильно, худей без усилий
аудиокнига
5
Год написания книги 2024
Жанр: похудение и диеты
Не влезаете в недавно купленные брюки? Блузка за полгода неведомым образом уменьшилась в размерах? Сброшенные с огромным трудом килограммы возвращаются обратно, прихватив с собой парочку «друзей»…
Диета для работы мозга. Что есть, чтобы хорошо соображать
аудиокнига
3
Год написания книги 2024
Жанр: здоровье
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Уче…
Как восстановить фигуру после родов
аудиокнига
4
Год написания книги 2024
Жанр: здоровье
Произошло долгожданное событие – ваш малыш родился, но чудо снижения веса не свершилось?.. Вместо того чтобы таять, ваш вес стоит на месте? Фигура изменилась, но не в лучшую сторону? Существует р…
Минимум жира, максимум мышц!
аудиокнига
4
Год написания книги 2024
Жанр: спорт / фитнес
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Есл…
Травы снижающие аппетит (травы с эффектом диеты)
аудиокнига
3
Год написания книги 2024
Жанр: здоровье
Диеты «звезд»
аудиокнига
5
Год написания книги 2024
Жанр: кулинария
Японская диета
аудиокнига
4
Год написания книги 2024
Жанр: здоровье
Еда, которая лечит: Нутрициология для вашего здоровья
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: похудение и диеты
Эта книга — путеводитель по здоровому питанию нового поколения, в котором наука встречается с повседневной жизнью. Основанная на последних исследованиях в области нутрициологии осознанный подход …
Как стать красоткой за 30 дней
аудиокнига
3
Год написания книги 2024
Жанр: здоровье
Аэрогриль. Рецепты для тех, кто худеет
электронная книга
3
Год написания книги 2026
Жанр: кулинария
Хочется подтянуть форму, убрать лишнее и при этом не превращать жизнь в бесконечную диету? Постоянно не хватает времени на готовку, и в итоге перекусываете чем придется? Эта книга – про удобный и…
Возвращение к стройности
аудиокнига
4
Год написания книги 2024
Жанр: практика психологии
Автор этой книги – Влада Титова, психолог, психотерапевт, кандидат медицинских наук, с удовольствием поделится с вами теми медицинскими, психологическими и диетологическими знаниями, которые уже …
Марафон похудение ДПДГ-48 и 12 шагов работы с зависимостями. Часть 2
аудиокнига
4
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
Если ты читаешь эту книгу, значит, часть № 1 у тебя уже позади. Отлично! Движемся дальше к твоему новому стройному и здоровому телу. Напомню, что «Марафон похудения ДПДГ-48» опирается на 12-шагов…
Марафон похудения ДПДГ-48 и 12 шагов работы с зависимостями. Часть 1
аудиокнига
3
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
Украдкой открываю коробочку с тортиком, которую привез курьер «Озона» для моей дочери, и, пока никто не видит, начинаю ложкой быстро есть… И ведь невозможно оттормозиться. Чем больше пытаюсь себя…
Непросто меньше есть: как перестать мучать себя диетами и найти работающий путь снижения веса
аудиокнига
5
Год написания книги 2024
Жанр: похудение и диеты
Эта книга – путеводитель для тех, кто хочет похудеть раз и навсегда. Она раскрывает истинные причины перееданий и предлагает работающие способы избавления от них.Принято считать, что снижение вес…
Похудеть за 30 дней. Детальное пошаговое руководство
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Хотите похудеть, но не знаете с чего начать? "Похудеть за 30 дней: Детальное пошаговое руководство" - ваш личный тренер в мире стройности! Эта книга - не просто набор диет и упражнений, а полноце…
Эмоциональное переедание. Как самоконтроль приводит к срыву
аудиокнига
3
Год написания книги 2026
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста. Почему чем сильнее вы сопротивля…