Популярная психология

На протяжении 9 лет агорафобии и своих кризисных состояний, я искала формулу исцеления. Когда я вывела ее и применила, все сферы моей жизни стали резко идти в гору. С того момента я поняла, что э…

В продолжение темы о знании будущего из предыдущей моей книги. Кажется, что каждый наш шаг и движения нами контролируемы. Но каждый день, мы сталкиваемся с неординарными событиями в нашей жизни и…

«Путь к себе: искусство самопознания» — это вдохновляющее и глубокое приглашение отправиться в путешествие внутрь себя. Книга помогает понять, кто мы на самом деле за пределами социальных ролей и…

Выращивание растений дома ― популярное увлечение в наши дни. Чем же оно так привлекательно?Дело в том, что, заботясь о растениях, мы заботимся и о себе. В книге доступно и понятно рассказано об у…

«Осознанность в действии» — книга о том, как превратить каждый момент жизни в пространство присутствия и радости. Это практическое и вдохновляющее руководство поможет научиться слышать себя, отпу…

Эта книга — ваш путеводитель к свободной и счастливой жизни без никотина. Она предлагает 15 простых шагов, которые помогут вам понять, почему вы всё ещё продолжаете курить, и что нужно сделать, ч…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Все…

Это книга практической помощи людям, находящимся в депрессии. Опираясь на собственный опыт и обширную практику, психолог Наталья Керре рассказывает, что необходимая для выхода из депрессивных эпи…

Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией – все это симптомы панической атаки, которые зачастую принимают регулярный ха…

The book «Progressive Muscle Relaxation according to Jacobson» is a practical guide to mastering a method developed by American physician Edmund Jacobson in the 1920s. The main goal of the book i…

Это новая, энерготерапевтическая встреча со сказкой на страницах книг из серии «Эльфика представляет». Эльфика – это знаменитая сказочница Ирина Семина, ее прекрасные истории знают, любят и ждут …

Каждый Новый год люди набивают шишки, празднуя, как Бог на душу положит. Как правило, из года в год они одни и те же. Предлагаю посмотреть на них со стороны и найти способ не набивать шишки на "ё…

Иногда мы так отчаянно хотим быть любимыми, что забываем любить себя. Эта книга — путь возвращения к себе, к своей силе, к тихому внутреннему голосу, который так долго ждал, чтобы его услышали. О…

Книга «Осколки детских травм» теперь в формате CrossReads! Развод, насилие, буллинг и смерть близких ребенок переживает особенно тяжело. С возрастом эти переживания трансформируются в болезни не …

«Искусство эмоциональной зрелости» — это глубокое и вдохновляющее руководство по внутреннему росту. Книга поможет научиться понимать, принимать и управлять своими эмоциями, строить здоровые отнош…

Луиза Хей – одна из основателей движения самопомощи, автор более 30 книг популярной психологии. Самой Луизе довелось пережить многое: унижение и бедность, тяжелую болезнь и боль, но, проанализиро…

В мире, где шум и суета затмевают внутренний голос, эта книга становится вашим путеводителем к самопознанию и гармонии. Погрузитесь в увлекательное путешествие через лабиринты психологии и самора…

Статья исследует ключевую концепцию о том, что будущее зависит от наших собственных мыслей и действий, опираясь на идеи Мехди Эбрагими Вафа. В ней объясняется, как позитивное мышление и вера …

«Тишина как сила» — глубокая и вдохновляющая книга о возвращении к себе через уединение, молчание и внутреннюю паузу. В эпоху цифрового шума и непрерывной суеты она предлагает читателю остановить…

Загляните за сияющую завесу волшебства и откройте для себя скрытый мир неожиданных глубинных смыслов, заключенных в привычных, любимых сказках! Эта книга – не просто сборник известных историй, а…