Повышение самооценки — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Повышение самооценки

Что делать, если… злишься?
электронная книга
4
Год написания книги 2021
Жанр: детская психология
Как мы готовим ребёнка к школе? Учим с ним буквы, цифры, решаем задачи. Но для того, чтобы малыш успешно адаптировался к школе, необходима эмоциональная подготовка. Серия книг «Эмоциональная подг…
Твоя история важна. Как перестать обесценивать себя
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Жанр: личная эффективность
Эта книга — честный и тёплый разговор о том, что каждый из нас ценен уже потому, что живёт. Она о том, как перестать сравнивать себя с другими, не гнаться за идеальностью, вернуть уважение к свои…
Помириться с собой и едой. Что такое осознанное питание и зачем вам это?
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Как я выгляжу? Сколько я вешу? Как похудеть? Почему я переедаю? Это лишь часть из тех вопросов, с которыми сталкиваются люди, переживающие из-за внешности и питания. Тело и еда вместо радости и у…
Искусство выдерживать реальность. Как перестать прятаться от трудностей и обрести внутренний стержень
электронная книга
3
Год написания книги 2026
Жанр: зарубежная психология
Китай – страна, где умение справляться с внутренним напряжением, не избегать сложностей и двигаться вперед вопреки страхам стало частью культурного кода. Там никто не ждет идеальных условий – там…
Саммари книги Джиа Джианг «А я тебя нет! Как не бояться отказов и идти напролом к своей цели»
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое …
Соционика: «Наполеон». Полное описание типа
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Книга о типе «наполеон» действительно может стать полезным ресурсом как для тех, кто уже знаком с соционикой, так и для новичков. Она предлагает доступное объяснение особенностей этого типа, что …
Саммари книги Томаса МакДонаха, Джона Хэтчера «Спокойно, ты справишься! 101 способ избавиться от тревоги и стресса»
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое …
Соционика: «Наполеон». Полное описание типа
аудиокнига
3
Год написания книги 2023
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Данная книга посвящена типу «Наполеон». Она одинаково подойдет как опытным специалистам, так и людям, которые ранее не интересовались соционикой. Книга содержит много примеров, что значительно уп…
Самооценка. Как повысить самооценку и уверенность в себе. Книга-тренинг
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Автор книги, опытный психолог с многолетним стажем, делится в ней глубокими психологическими знаниями о том, как повысить самооценку и уверенность в себе и научиться любить и ценить самого себя. …
Соционика: «Жуков». Полное описание типа
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Книга о типе «Жуков» действительно может стать полезным ресурсом как для тех, кто уже знаком с соционикой, так и для новичков. Она предлагает доступное объяснение особенностей этого типа, что поз…
СКАЖИ СВЕТУ «ДА»! Как обрести внутреннее единство и целостность и стать Творцом своей реальности?.
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Все проблемы со здоровьем, финансами, отношениями и самоопределением – это стимул к личной эволюции. Они не закончатся, пока не выберешь верную дорогу. Как выйти из круга неприятностей на новый у…
Искусство выдерживать реальность. Как перестать прятаться от трудностей и обрести внутренний стержень
аудиокнига
4
Год написания книги 2026
Жанр: зарубежная психология
Китай – страна, где умение справляться с внутренним напряжением, не избегать сложностей и двигаться вперед вопреки страхам стало частью культурного кода. Там никто не ждет идеальных условий – там…
Жизнь без сравнения. Как перестать мерить себя чужими успехами
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Книга «Жизнь без сравнения. Как перестать мерить себя чужими успехами» — это честный и глубокий разговор о том, как перестать загонять себя в рамки чужих стандартов и вернуть себе право на собств…
Развод со звездочкой: как выйти из ситуации, а не в окно, и пересесть на метлу, когда тебе сломали крылья
аудиокнига
3
Год написания книги 2026
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Никогда не пытайтесь сломить женщину – особенно ту, которая уже научилась выживать в мире мужчин и превращать свою боль в сокрушительную стихию. Евгеника – певица, психолог и блогер с миллионной …
Обними Себя: Секреты Повышения Самооценки
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Жанр: саморазвитие / личностный рост
"Обними Себя: Секреты Повышения Самооценки" - это вдохновляющее путешествие в мир само понимания и самосовершенствования. В этой книге вы найдете ключи к укреплению вашей самооценки и развитию не…
Я больше не пытаюсь все успеть. Что меняется, когда перестаешь гнаться за идеальной жизнью
аудиокнига
3
Год написания книги 2026
Жанр: зарубежная психология
От автора «Я хочу жить в своем темпе». Книга-индульгенция для тех, кто винил себя за несовершенство. Наблюдать за людьми, жизнь которых выглядит легкой и беззаботной, очень приятно. Однако, когда…
Сияние – оно внутри тебя
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
"Cияние - оно внутpи тeбя" - это глубокий и заcтавляющий задуматься тeкст, исследующий тонкости сaмоувaжения и личнoстнoй транcформации. В миpе, отмеченном постоянными пеpеменами, повеcтвование о…
Психология Денег. Путь к себе
аудиокнига
4
Год написания книги 2024
Жанр: эзотерика / оккультизм
Знаете ли вы, как связаны энергия, деньги, волшебство и любовь к себе и миру? Если вам кажется, что это явления разного порядка, не удивляйтесь тому, что не можете объединить их в собственной жиз…
Смелость меняться. Как не бояться обновлять свою жизнь
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: личная эффективность
Перемены — это неотъемлемая часть жизни, но почему так сложно решиться на них? Страх неизвестности, сомнения в себе, привязанность к привычному — всё это мешает двигаться вперёд. Эта книга поможе…
В объятиях ветра. История, сделавшая меня сильнее
аудиокнига
3
Год написания книги 2024
Жанр: приключения
История – автофикшн. Рассказ повествует о приключениях двух школьных подруг, которые решили отправиться на лыжную прогулку в сильный мороз через заснеженное поле. Смогут ли они преодолеть труднос…