Повышение самооценки

Эта книга — о женщине, которая перестаёт жить на автопилоте и возвращает себе право выбирать. Шаг за шагом она учится слышать себя, распознавать внутренние ограничения, освобождаться от чужих сце…

Хватит выбирать. Пора – иметь все. Эта книга – не набор потертых советов. Это пинок и пропуск в новую реальность. Здесь нет правил – только твои принципы. Здесь нет сомнений – есть только твоя си…

«Когда ты наконец выбираешь себя. Роман о женской силе, которую не просишь разрешения» — история женщины, которая устала жить по чужим правилам и однажды решает поставить себя на первое место. Че…

Эта книга о том, как перестать жить по чужим правилам и начать уважать свои желания, потребности и границы. Она помогает женщинам осознать свою ценность, обрести внутреннюю свободу и уверенность,…

Представьте, что вы плывете в океане жизни. Иногда волны бьют так сильно, что берег теряется из виду. Иногда туман сомнений и чужих оценок скрывает ваш путь. Но внутри вас есть маяк самоценности …

Нет ничего хуже, чем стать жертвой обмана, не так ли? После такого еще долго преследуют горькое послевкусие унижения, социального поражения и личной травмы. Но что, если весь мир, все наше общест…

Вы постоянно чувствуете усталость? Стресс не отпускает даже дома? Иммунитет подводит в самый неподходящий момент? Эта книга создана специально для вас! Здесь собраны простые, но невероятно эффек…

Вы постоянно чувствуете усталость? Стресс не отпускает даже дома? Иммунитет подводит в самый неподходящий момент? Эта книга создана специально для вас! Здесь собраны простые, но невероятно эффек…

Эта книга — не про чужие истории, а про те невидимые узлы внутри, из-за которых мы терпим то, что разрушает, оправдываем тех, кто ранит, и забываем, как звучит собственный голос. Здесь нет морали…

Если вы живете проблемами близкого человека, если постоянно стремитесь контролировать его жизнь, если чувствуете, что растворяетесь в другом, забыв о себе – значит, вы склонны к созависимости. И …

Издательство «Бомбора» представляет обновленную и дополненную аудиоверсию бестселлера «К себе нежно». Слова, которые на протяжении трех лет дарят поддержку и помогают нам быть бережнее к своим чу…

«Живу как хочу. Как перестать подстраиваться и построить свою жизнь» – это книга о внутренней свободе и смелости быть собой.С самого детства нас учат подстраиваться, быть удобными, соответствоват…

Эта книга — искреннее, глубокое путешествие в мир женской психологии, где каждая женщина учится слышать себя, возвращать свою силу и уверенность, освобождаться от прошлого и создавать жизнь, в ко…

«Когда она слышит себя. Женская внутренняя сила в мире, который говорит будь тише» — это книга о женщине, которая перестаёт жить по чужим правилам и возвращает себе право слышать свой внутренний …

Мечтаешь научиться строить искренние отношения с окружающими, однако боишься раскрываться перед незнакомыми людьми? Хочешь помириться с подругами после размолвки, но не знаешь, с чего начать? Сме…

Эта книга о том моменте, когда женщина перестаёт просто существовать «как надо» и начинает жить «как хочет». Шаг за шагом она помогает мягко, но честно взглянуть на свою жизнь: увидеть, где вы жи…

«Операция „Сепарация“» – это глубоко личный, документально честный текст, в котором автор проходит через четыре этапа отделения от прежней себя: эмоциональную, ментальную, ролевую и духовную сепа…

«Когда она слышит себя. Женская внутренняя сила в мире, который говорит будь тише» — это книга о женщине, которая перестаёт жить по чужим правилам и возвращает себе право слышать свой внутренний …

«Когда внутренний голос стал громче» — это путь женщины от роли «удобной» и вечно виноватой к состоянию, в котором она больше не просит разрешения на своё счастье, а осознанно выбирает. Главы кн…

«Когда внутренний голос стал громче» — это путь женщины от роли «удобной» и вечно виноватой к состоянию, в котором она больше не просит разрешения на своё счастье, а осознанно выбирает. Главы кн…