Повышение самооценки — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Повышение самооценки

Осознанность и сострадание к себе при СДВГ у подростков. Развитие навыков саморегулирования, повышение мотивации и уверенности в себе
аудиокнига
5
Год написания книги 2021
Жанр: книги по психологии
Как определить, что у тебя синдром дефицита внимания? СДВГ – не то же самое, что грипп, и нет надежного анализа, чтобы диагностировать его. Единственный способ выяснить, есть ли у кого-то СДВГ, –…
Смелость идти за мечтой. Как достичь своей цели, несмотря на критику
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: личная эффективность
«Смелость идти за мечтой. Как достичь своей цели, несмотря на критику» — это вдохновляющая и глубокая книга о внутренней силе человека, который решает не сдаваться. Она для тех, кто устал бояться…
Энергия уверенности. Как развить внутренний стержень
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: личная эффективность
«Энергия уверенности. Как развить внутренний стержень» — это глубокое и вдохновляющее руководство для тех, кто хочет перестать сомневаться в себе и начать жить с внутренней опорой. Эта книга не п…
Самоучитель по самооценке. Как создать внутреннюю опору
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Жанр: детская психология
Здоровая самооценка даёт человеку опору. Если ребёнок уверен в своей ценности, его не выбьет из колеи обидный комментарий или случайная ошибка. Адекватная оценка своих сил и способностей помогает…
Приручение страха. Практикум для тех, кто устал бояться
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Жанр: психотехники
Уникальное сочетание результативных, практичных психологических техник и захватывающего литературного изложения. В легкой беседе, веселой и остроумной, открываются важнейшие истины о реальном чел…
Мир принадлежит тебе. Эмоциональный интеллект в действии
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Эмоциональный интеллект – это не просто модное словосочетание, а то, что во многом определяет нашу жизнь, следовательно, и нашу успешность в ней. Наши действия и поступки напрямую связаны с эмоци…
Секреты уверенного поведения. Как сохранять спокойствие в любой ситуации
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: личная эффективность
«Секреты уверенного поведения. Как сохранять спокойствие в любой ситуации» — это глубокое и практичное руководство по развитию внутренней устойчивости и настоящей уверенности. Книга помогает поня…
Душа помнит всё. Исцеление травм прошлого для обретения счастья в настоящем
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Чув…
Настоящая уверенность. Как преодолеть неуверенность в своей жизни
электронная книга
4
Год написания книги 2006
Жанр: христианство
Павел сказал в 1 послании к Фессалоникийцам 2:8: «Так мы, из усердия к вам, восхотели передать вам не только благовестие Божие, но и души наши, потому что вы стали нам любезны». Это отражает мои …
Формула карьерного роста. Как стать ценным специалистом
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: личная эффективность
«Формула карьерного роста. Как стать ценным специалистом» — это практическое руководство для тех, кто стремится к осознанному профессиональному развитию, хочет выстроить сильную карьерную стратег…
Навыки работы с критикой. Как использовать её себе на пользу
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Книга «Навыки работы с критикой. Как использовать её себе на пользу» — это глубокое и практическое руководство по взаимодействию с критикой на всех уровнях жизни: личном, профессиональном, творче…
Как обрести уверенность в себе и Перестать бояться, что скажут другие
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Как же часто мы боимся осуждения со стороны. Страхи, токсичное окружение, отсутствие поддержки убивают нашу уверенность в себе. Подрезают нам крылья в начале любого пути. В этом пособии я расск…
Как перестать быть жертвой и превратить свои ошибки и недостатки в достоинства
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Иногда стоит заблудиться, чтобы найти правильный путь. Потерять всё, чтобы понять, чего ты стоишь на самом деле. Быть брошенным. Быть преданным. Эта книга о том, как подняться на новую ступень ра…
Раньше девочки носили платья в горошек
аудиокнига
4
Год написания книги 2021
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Яркий сторителлинг о принятии себя и своего тела; о поиске собственного пути; о решении быть собой и больше не соответствовать чужим стандартам. Голос поколения, родившегося на заре 90-х годов Св…
Энергия уверенности. Как построить твёрдую веру в себя
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
«Энергия уверенности. Как построить твёрдую веру в себя» — это глубокое, вдохновляющее и практичное руководство для тех, кто стремится обрести внутреннюю опору и перестать сомневаться в собственн…
Он тебя не терял – он тебя ломал. Как понять, что это не любовь, а разрушение
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Он говорил, что любит. Обещал измениться. Плакал, клялся, что не может без тебя — и ты верила. Но это была не любовь. Это была зависимость, завуалированная под страсть. Книга «Он тебя не терял —…
По хлебным крошкам. Книга-навигатор, которая поможет вернуться к себе, обрести внутреннюю опору и радость жизни
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Наталья Гусева – практикующий психолог и специалист по работе с деструктивными состояниями психики. С помощью ее книги вы сможете проработать старые травмы и негативные установки, а также принять…
Смелость жить по своим правилам. Как выйти из-под чужого влияния
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: личная эффективность
«Смелость жить по своим правилам. Как выйти из-под чужого влияния» — это книга о возвращении к себе. Она для тех, кто устал жить по чужим ожиданиям, боится разочаровать, постоянно стремится быть …
Он тебя не терял – он тебя ломал. Как понять, что это не любовь, а разрушение
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Он говорил, что любит. Обещал измениться. Плакал, клялся, что не может без тебя — и ты верила. Но это была не любовь. Это была зависимость, завуалированная под страсть. Книга «Он тебя не терял —…
Быть мамой…и оставаться собой! Большая книга о многогранности женщины
электронная книга
3
Год написания книги 2024
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Мария Корнатт – детский нейропсихолог, специалист по сну малышей от 0 до 5 лет с дипломом FSI и Michigan State University, консультант по приучению деток к осознанному навыку хождения в туалет, а…