Практические рекомендации

Вы живете в постоянном джетлаге. И даже не подозреваете об этом. Каждое утро будильник вырывает вас из сна. Вы пьете кофе, чтобы проснуться, а вечером не можете заснуть без таблеток. Вы набираете…

Когда-то мы мечтали стать взрослыми. Нам казалось, что однажды наступит день, когда можно будет есть мороженое зимой, бегать босиком по лужам, строить шалаши, запускать бумажные кораблики, покупа…

Фригидность или высокое либидо? Мало секса? Много секса? Нет секса? Уходить из отношений? От биологии и гормонов через психологию привязанности и травм, через разоблачение социума и навязанных но…

Как разобрать уголовное дело на части и найти аргументы для защиты там, где их никто не видит? Александр Мельчаев, адвокат с 20-летним стажем, показывает на реальных примерах, как работать с квал…

Эта книга рассказывает о новом открытии в медицине. Оказывается, дефицит воды в организме является причиной многих серьезных заболеваний. Но есть и хорошая новость: теперь вам не придется тратить…

При составлении меню диабетика важны точность расчетов ХЕ и понимание причинно-следственных связей. Это книга поможет вам унять тревогу касательно ограничений в еде и построить четкое меню на каж…

Платежи падают в пятницу вечером. Пока инженер чинит прод, два руководителя готовят версии постмортема, в которых виноват другой. «Театр на проде» — книга о том, как IT-компании устроены в действ…

Эта книга поможет специалистам, работающим в технологической сфере, сформулировать свои карьерные амбиции и приобрести навыки, необходимые для достижения целей, будь то новая должность, высокая з…

Удаленка – не эксклюзивное благо айтишников. Вы тоже можете работать не вставая с кровати из любой точки планеты. Эта книга – дорожная карта по миру диджитала, где существует множество профессий,…

«Японский пэчворк по-русски» – полное практическое руководство. Никакой скучной теории. Только то, что реально нужно, чтобы начать и не бросить. Из книги вы узнаете: – С чего вообще начать, если …

Знакомо ли вам ощущение постоянной неудовлетворенности, потерянности, а может, вы втайне удивляетесь тому, что, наоборот, почти ничего не чувствуете и вас мало что трогает? Имеются ли хронические…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Зн…

Раннее детство – очень важный период в жизни каждого ребенка: малыш учится управлять своим телом, овладевает ходьбой, осваивает умение говорить и играть, развивает воображение, любознательность и…

Александра Лемперт – нутрициолог, фитотерапевт, жена и мама. С помощью правильного питания вылечила себя, свою семью и клиентов от множества хронических заболеваний. Александра подготовила эту кн…

В настоящем издании представлены модельные законы, посвящённые субъектам негосударственной сферы безопасности, обеспечению национальной безопасности, проект федерального закона о частной детектив…

Я говорю с Вами прямо: лидерство не начинается с должности, речей и красивых слайдов. Вы узнаете, как видеть будущее в обычном рабочем хаосе, начнёте говорить так, чтобы Вас не просто слушали, а …

Казалось бы, вы умеете вязать джемперы, свитеры, шарфы, варежки и шапки. Но умеете ли вы вязать, к примеру шорты? А брюки и нарядные юбки? А утягивающие лосины? «Вязание ниже пояса» – это первая …