Правильное питание — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Правильное питание

Остеопороз под контролем. 12-недельный протокол лечения и профилактики заболеваний костей
электронная книга
3
Год написания книги 2019
Жанр: здоровье
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Мож…
Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше!
аудиокнига
5
Год написания книги 2022
Жанр: спорт / фитнес
Можно месяцами ходить в тренажерный зал, но так и не увидеть прогресса от занятий, разочароваться в тренировках и забросить их. Впрочем, погодите! Давайте для начала разберемся, а действительно л…
Еда от стресса. Кулинарная книга в вопросах и ответах
электронная книга
4
Год написания книги 2024
Жанр: кулинария
Стресс – это то, с чем сталкивается каждый современный человек. Сначала он пытается не замечать его, потом обращается к врачу, потом поедает килограммы таблеток, которые помогают лишь на короткое…
Питание по делу: Научный подход к энергии и здоровью
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: здоровье
Вдохновляющая и научно обоснованная книга "Питание по делу: Научный подход к энергии и здоровью" станет вашим путеводителем в мир рационального питания. Автор, опираясь на последние достижения на…
Саммари книги «Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть»
электронная книга
4
Год написания книги 2021
Жанр: учебная и научная литература
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Мал…
Ты – это еда: Что и как есть, чтобы чувствовать себя лучше
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
В мире, где питание часто превращается в рутину, книга "Ты — это еда: Что и как есть, чтобы чувствовать себя лучше" предлагает читателям глубинное погружение в искусство сознательного питания. За…
Саммари книги «Микробы внутри нас. Как поддерживать баланс микрофлоры кишечника для идеального пищеварения и крепкого иммунитета»
электронная книга
4
Год написания книги 2022
Жанр: научно-популярная литература
Коротко о микрофлоре кишечника – в CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение. Еда – …
Саммари книги «Микробы внутри нас. Как поддерживать баланс микрофлоры кишечника для идеального пищеварения и крепкого иммунитета»
аудиокнига
4
Год написания книги 2022
Жанр: научно-популярная литература
Коротко о микрофлоре кишечника – в CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение. Еда – …
Архетипы пищевого поведения
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: фэнтези
Причины прочитать Архетипы Пищевое поведение формируется в утробе матери и у взрослого представляется «татуировками» в мозгу. Изменить диетой, устоявшееся пищевое поведение, похоже на попытку ст…
Большая книга о правильном питании
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: похудение и диеты
Большая книга для здорого похудения. Вы узнаете об основных принципах здорового питания. Как выбирать продукты, как собирать сбалансированную тарелку, как полезные продукты приготовить вкусно, ка…
Первый прикорм: Практическое руководство для родителей по BLW
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: воспитание детей
Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста «Современный прикорм: От первых …
Питание кожи: Ужины
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Питание играет ключевую роль в поддержании здоровья кожи, и правильный выбор продуктов способствует не только её внешнему состоянию, но и общему самочувствию. В предложенных рецептах ужинов акцен…
Питание иммунной системы: Выпечка
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
В данной коллекции представлены рецепты блюд, направленных на поддержание и укрепление иммунной системы. Все блюда включают ингредиенты, богатые витаминами, минералами, клетчаткой и антиоксиданта…
Питание печени: Обеды
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Рецепты ориентированы на сбалансированное питание, с упором на продукты, такие как овощи, злаки, нежирное мясо, рыба и полезные растительные масла, что позволяет поддерживать оптимальный уровень …
Питание печени: Салаты
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Сборник «Питание печени: Салаты» — это практическое руководство для всех, кто заботится о здоровье своей печени и желает питаться легко, вкусно и с пользой. Внутри вы найдёте 100 разнообразных са…
Питание печени: ужины
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Данная коллекция рецептов ужинов представляет собой серию сбалансированных и питательных блюд, специально подобранных для поддержания здоровья печени. Каждое блюдо включает в себя натуральные инг…
Питание печени: десерты
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Рецепты предназначены для людей, стремящихся поддерживать здоровье печени. Все блюда подобраны с учетом принципов правильного питания, включая продукты, которые легко усваиваются печенью и способ…
Питание печени: коктейли
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Рецепты коктейлей, предназначенные для поддержания здоровья печени. Разнообразные и вкусные напитки, которые способствуют детоксикации, улучшению обмена веществ и общего состояния организма. Кокт…
Питание печени: выпечка
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Рецепты выпечки, ориентированные на здоровье печени. Разнообразные блюда, которые не только вкусны, но и полезны для поддержания нормальной функции печени. В этих рецептах использованы натуральны…
Питание для волос: завтраки
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Волосы — важная часть нашего внешнего облика, и их здоровье во многом зависит от питания. В данной подборке представлены завтраки, специально подобранные для поддержания здоровья волос. Каждый ре…