Преодоление проблем — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Преодоление проблем

Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программа
электронная книга
5
Год написания книги 2014
Жанр: психотехники
Когда тревожные чувства выходят из-под контроля, они могут лишить энергии и помешать жить той жизнью, какой вы хотите. Психолог Уильям Кнаус научит вас распознавать триггеры беспокойства и поможе…
Родники Пустоши
электронная книга
3
Год написания книги 2024
Жанр: фэнтези
Казалось, что обстоятельства развели их пути навсегда. Казалось, что они смогут научиться жить друг без друга. Но это было лишь иллюзией. "Не плачь обо мне, Алекса. Я совершил грех, и боги меня н…
Ледяное сердце Плутона
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: научная фантастика
Смелый проект космобиолога Линды Эмерсон, умной и хладнокровной красавицы, должен произвести огромный прорыв в мировой науке и, возможно, решить проблему перенаселения Земли. Брат и сестра Тайлер…
Полный замес
аудиокнига
4
Год написания книги 2023
Жанр: любовные романы
«Полный замес» – роман Надежды Мамаевой, жанр современный любовный роман, юмористическая проза. Полина знает все о замесе и о том, как получить идеальное тесто. Жидкое, бисквитное, слоеное, завар…
Фея в розовом сиропе. Как преодолеть тревожность, чтобы жить ярко и в удовольствие
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Это живая и яркая история девушки, которая победила повышенную тревожность и стала ценить жизнь. Стресс, напряжение и поиски себя – из-за них автор книги оказалась на столе хирурга… И у нее произ…
Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас
электронная книга
3
Год написания книги 2022
Жанр: психотехники
Современный мир стремительно меняется. Когда-то казавшееся незыблемым мироустройство переформатируется на глазах. Уверенности в том, каким будет завтрашний день, нет. Одним словом, сейчас у нас д…
Когда жизнь останавливается. Травма, привязанность и семейная расстановка
электронная книга
5
Год написания книги 2022
Жанр: практическая эзотерика
«Когда жизнь останавливается» – книга о травме и о том, как, пережив утрату, стать сильнее. Свагито Либермайстер, духовный учитель и психотерапевт, прошел через смерть жены. Сначала автор не мог …
10 советов, как преодолеть тревогу, страх и беспокойство, или Как смириться с неопределенностью для подростков
электронная книга
5
Год написания книги 2022
Жанр: психотехники
Люди по-разному реагируют на невозможность узнать, что будет дальше. Некоторым неизвестность кажется захватывающей, другие редко задумываются о ней и просто продолжают жить, третьи видят в этом с…
Сила прощения. Как оставить обиды в прошлом, исцелиться от гнева и жить в мире с собой и другими
аудиокнига
3
Год написания книги 2023
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Многие из нас сталкивались с болью предательства, несправедливости, разочарования. Непрощенные обиды не проходят бесследно и лишают нас радости и внутреннего спокойствия. Миша Черри, эксперт по у…
Ты просто огонь!
аудиокнига
5
Год написания книги 2024
Жанр: любовные романы
«Ты просто огонь!» – роман Надежды Мамаевой, жанр современный любовный роман, юмористическая проза. Карина – профи в том, как прогреть аудиторию, разжечь интерес и захватить внимание читателей. О…
Последнее убежище
аудиокнига
3
Год написания книги 2026
Жанр: триллеры
ТРИЛЛЕР С ГЛУБОКИМ ПСИХОЛОГИЗМОМ ОТ АВТОРА БЕСТСЕЛЛЕРА «ТИХАЯ КВАРТИРАНТКА». ПОНРАВИТСЯ ЛЮБИТЕЛЯМ СЕРИАЛА «БЕЛЫЙ ЛОТОС». Ты вырвешься из клетки. Чтобы построить свою… Фрида и Габриэль, сестра и б…
Ваши навыки преодоления трудностей не работают. Как освободиться от привычек, которые когда-то помогали вам, но теперь сдерживают вас
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Как часто в моменты сильного стресса вы замечали, что рука так и тянется к сладкому или чипсам? Или, например, поссорившись с другом или пережив неприятный инцидент на работе, вы часами смотрите …
Набор инструментов при депрессии: Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас. Когнитивно-поведенческая терапия тревоги: Пошаговая программа
электронная книга
3
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
Набор инструментов при депрессии: Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас Современный мир стремительно меняется. Когда-то казавшееся незыблемым миро…
Просто начни себя любить. Психология принятия, которая меняет все
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: общая психология
Устали от внутреннего критика, который шепчет, что вы «недостаточно хороши»? От отношений, которые истощают? От денег, которые будто обходят вас стороной? Эта книга — ваш пропуск в новую реально…
Черное сердце
электронная книга
3
Год написания книги 2024
Жанр: современная зарубежная литература
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Дво…
Просто начни себя любить. Психология принятия, которая меняет все
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Жанр: общая психология
Устали от внутреннего критика, который шепчет, что вы «недостаточно хороши»? От отношений, которые истощают? От денег, которые будто обходят вас стороной? Эта книга — ваш пропуск в новую реально…
Наполни жизнь любовью
электронная книга
4
Год написания книги 2016
Жанр: саморазвитие / личностный рост
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ «Эт…
Наполни жизнь любовью
электронная книга
4
Год написания книги 2016
Жанр: саморазвитие / личностный рост
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ «Эт…
Ответы на вопросы от практикующего психолога. Чек-лист психологической самопомощи
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Когда дело касается ментального здоровья, многие все еще предпочитают сами искать ответы на свои вопросы, но путь этот бывает очень длинным. А если этих вопросов много? Тогда поиск ответов может …
Все дело в отношении. Истории, которые вдохновляют на веру и мужество
электронная книга
4
Год написания книги 2017
Жанр: книги по психологии
«Все дело в отношении» – сборник вдохновляющих историй, которые окутывают теплом и дарят надежду даже в самые сложные моменты жизни. Эта книга – ваш верный друг на пути к покою и гармонии. На ее …