Прокрастинация

Будь продуктивным. Как побеждать прокрастинацию — это практическое руководство для тех, кто стремится избавиться от привычки откладывать дела и начать действовать. В книге раскрыты методы и страт…

Эта книга рассматривает одну из самых распространенных поведенческих проблем и написана на основе практических семинаров и огромного опыта консультаций. Джейн Бурка и Ленора Юэнь предлагают такти…

К сожалению, у лени нет ни единого шанса на выживание… Или к счастью? «Прощай, лень!» откроет слушателям мир высокой эффективности и мотивации! Вы живете в хаосе, потому что постоянно откладывает…

Устали от вечной гонки с дедлайнами, чувства вины и упущенных возможностей? Эта книга – ваш персональный гид в мир продуктивности и самореализации. Забудьте о мифе, что прокрастинация – это лень.…

Прокрастинация - вам знакомо это понятие? Вы страдаете от нездорового стремления постоянно откладывать выполнение важных дел на потом, из-за чего часто сталкиваетесь с неприятными последствиями? …

Лень или «ничегонеделание». В этой книге я предлагаю спокойно и честно разобраться, что такое лень и прокрастинация на самом деле, откуда она берётся и почему так часто мешают нам жить. Вы познак…

Знакомая ситуация? Вы заходите в комнату и забываете, зачем пришли. Дочитываете страницу умной книги и понимаете, что не помните ни слова. Улыбаетесь новому знакомому, в панике пытаясь вспомнить …

Знакомая ситуация? Вы заходите в комнату и забываете, зачем пришли. Дочитываете страницу умной книги и понимаете, что не помните ни слова. Улыбаетесь новому знакомому, в панике пытаясь вспомнить …

Тебя тошнит от слова «надо». Дедлайны, цели, новые проекты, «начни уже»... Этот бесконечный марафон, в котором ты вечно отстающий. Тебе говорят, что ты ленив и недисциплинирован. А что, если твое…

Тебя тошнит от слова «надо». Дедлайны, цели, новые проекты, «начни уже»... Этот бесконечный марафон, в котором ты вечно отстающий. Тебе говорят, что ты ленив и недисциплинирован. А что, если твое…

Книга освещает очень серьезную и злободневную проблему современности - прокрастинацию, то есть, нездоровое стремление постоянно откладывать выполнение важных дел на потом, что часто приводит к не…

Главный редактор Harper's Magazine делится девятью стратегиями управления временем. Узнайте, как сохранять самообладание в стрессовых ситуациях, подчинять себе сроки, грамотно планировать день и …

Книга для взрослых с СДВГ, написанная взрослыми с СДВГ. О людях с синдромом дефицита внимания и гиперактивности принято думать так: они ничего не успевают, не могут сфокусироваться на задаче, про…

Практичная книга от опытного психиатра и автора бестселлеров “Я слышу вас насквозь” и “Как разговаривать с мудаками” – о том, как бороться с 40 проявлениями саморазрушительного поведения – от про…

Что, если твоя жизнь может измениться… с одного выбора? И этот выбор — быть не жертвой прокрастинации, а автором своей реальности. -Устал откладывать важное «на потом»? -Хочешь действовать, но н…

«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Julia Keller „Quitting: A Life Strategy: The Myth of Perseverance – and How the New Science of Giving Up Can Set You Free“. Мы значительно уменьшили…

Этот текст – сокращенная версия книги «Легкий способ перестать откладывать дела на потом». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. Привычка откладывать дела на потом (прокрастинаци…

Этот текст – сокращенная версия книги «Всегда ешьте левой рукой. А также перебивайте, прокрастинируйте, шокируйте. Неочевидные советы для успеха». Только самое главное: идеи, техники, ключевые ци…

Этот текст – сокращенная версия книги «Просто космос. Практикум по Agile-жизни, наполненной смыслом и энергией». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. Катерина Ленгольд на опыте …

«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Richard Baum „The Fall and Rise of China“. Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи. Как объяснить неожиданный и грандиозны…