Психическое здоровье и психогигиена — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Психическое здоровье и психогигиена

Будь с собой. Книга заботы о ментальном здоровье
электронная книга
3
Год написания книги 2019
Жанр: книги для подростков
«У меня ничего не получится», «все люди как люди, и только я…», «опять ляпнула глупость»… Все мы порой думаем, что окружающие более успешные и счастливые, а с нами что-то не так: мы недостаточно …
На грани безумия. Жизнь на волнах биполярного расстройства и обретение равновесия
электронная книга
4
Год написания книги 2022
Жанр: книги по психологии
Эта книга о моей жизни, о том, как я заболела биполярным аффективным расстройством (БАР), как переживала депрессии и мании, как лечилась и восстанавливалась. Книга будет интересна прежде всего лю…
Манипуляция. Защита и нападение
электронная книга
5
Год написания книги 2022
Жанр: книги по психологии
Я собрала в этой книге все, что написала о манипуляции до этого. Я имею в виду эссе: "Манипуляция. Пособие", "Манипуляция. Зависимость. Упражнения" (она состоит из двух книг "Зависимость и манипу…
Только безумцы могут изменить мир: искусство и безумие
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Жанр: культура и искусство
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Аль…
РЭПТ: рационально-эмотивная поведенческая терапия. Полный курс от Альберта Эллиса
аудиокнига
4
Год написания книги 2026
Жанр: зарубежная психология
Классическое руководство по применению рационально-эмотивной поведенческой терапии (РЭПТ) с разбором техник и примеров, а также философских оснований метода. Людей расстраивают не сами вещи, а то…
Как справиться со стрессом
электронная книга
4
Год написания книги 2022
Жанр: практика психологии
Проблема стрессоустойчивости не в том, чтобы больше отдыхать и слушать пение птиц. Природа эмоционального напряжения человека информационная. Значит, справиться со стрессом можно только на основе…
Как я услышала свой голос
электронная книга
5
Год написания книги 2022
Жанр: современная русская литература
У Жени есть своя особенность - хриплый голос. Окружающее её люди постоянно спрашивают, что с ней не так. А с ней всё так. Только такое пристальное внимание к голосу заставляет саму Женю начать со…
Неклассическая психиатрия: дискурс гуманизма и здравомыслия
электронная книга
5
Год написания книги 2021
Жанр: практика психологии
Цель данной монографии рассмотреть особенности развития психиатрии на фоне исторической смены этапов научного познания и движения в сторону неклассического этапа ее развития, открывающего горизон…
Спокойствие в тарелке. Книга о том, как победить тревожность
электронная книга
3
Год написания книги 2021
Жанр: практика психологии
Дрю Рэмси – популярный психиатр-нутрициолог, который помогает людям с помощью питания улучшить свое психическое здоровье. Его книга «Спокойствие в тарелке. Книга о том, как победить тревожность» …
электронная книга
5
Год написания книги 2022
Жанр: книги по психологии
Данная книга может быть полезна родителям детей с особенностями развития, здесь содержатся техники самопомощи, информация о помогающих организациях, а также иная полезная информация.
Пациент под номером семь
электронная книга
4
Год написания книги 2022
Жанр: ужасы / мистика
Девушка по имени Лиза решила устроится на работу в психбольницу. Она хорошо показала себя, и ей дают одного пациента. Она начали лечить его, но в один из дней она попадает в иллюзию, созданную эт…
Шизофреники повсюду, или Как отличить причуды от болезни
электронная книга
5
Год написания книги 2015
Жанр: книги по психологии
Евгений Жовнерчук – доктор медицинских наук, врач: психиатр, психотерапевт, нарколог, психофизиолог – своей книгой не пытается напугать читателя. А наоборот, он ответит на вопросы, волнующие почт…
Методическое пособие по внедрению в учебный процесс общеобразовательных школ авторской системы адаптации организма учащихся к высоким психоэмоциональным и физическим нагрузкам. Курс: Физические основы пластического воспитания «Гармония и здоровье». Для учащихся младших классов общеобразовательных школ
электронная книга
3
Год написания книги 2020
Жанр: учебная и научная литература
Курс физические основы пластического воспитания «Гармония и здоровье» для преподавателей физического воспитания общеобразовательных школ является инновационным проектом, основанным на авторской м…
Методическое пособие по внедрению в учебный процесс общеобразовательных школ авторской системы адаптации организма учащихся к высоким психоэмоциональным и физическим нагрузкам. Курс: Физические основы пластического воспитания «Гармония и здоровье». Для учащихся средних и старших классов общеобразовательных школ
электронная книга
4
Год написания книги 2020
Жанр: учебная и научная литература
Курс Физические основы пластического воспитания «Гармония и здоровье» для преподавателей физвоспитания общеобразовательных школ является инновационным проектом, основанным на авторской методике С…
Методическое пособие по внедрению в учебный процесс общеобразовательных школ авторской системы адаптации организма учащихся к высоким психоэмоциональным и физическим нагрузкам. Курс: Физические основы пластического воспитания «Гармония и здоровье». Для высших и средних специальных учебных заведений
электронная книга
5
Год написания книги 2020
Жанр: учебная и научная литература
Курс Физические основы пластического воспитания «Гармония и здоровье» для преподавателей средних – специальных и высших учебных заведений различной профессиональной направленности является иннова…
Внедрение в учебный процесс высших учебных заведений авторской системы адаптации организма учащихся к высоким психоэмоциональным и физическим нагрузкам. Программа и методическое пособие по внедрению в учебный процесс высших учебных заведений курса Физические основы пластического воспитания «Гармония и здоровье». Для преподавателей высших учебных заведений
электронная книга
5
Год написания книги 2020
Жанр: учебная и научная литература
Курс Физические основы пластического воспитания «Гармония и здоровье» для высших учебных заведений различной профессиональной направленности является инновационным проектом, в основе которого авт…
электронная книга
4
Год написания книги 2022
Жанр: книги по психологии
Практическое пособие по библиотерапии на основе эмпирического исследования. Основной акцент сделан на рефлексии над художественным произведением, и коротко представлен метод работы с нон-фикшн ли…
Психиатрия как клинико-философский проект
электронная книга
5
Год написания книги 2021
Жанр: практика психологии
В монографии систематизированы основные концептуально-методологические предпосылки радикальных перемен и преодоления кризисных явлений в психиатрии в контексте ее клинико-философского анализа. Пр…
Ипохондрия, или Страх болезней
электронная книга
3
Год написания книги 2018
Жанр: книги по психологии
Прославленный Мольером и его «Мнимым больным», страх перед болезнями, кажется, не хочет ослабить свою власть над людьми, бросая парадоксальный вызов развитию медицины. Ужас, сопровождающий повсед…
Терапия сновидений. Управление ресурсами мозга для победы над стрессом и ночными кошмарами
аудиокнига
5
Год написания книги 2026
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Завораживающее исследование взаимосвязи между сновидениями и психическим здоровьем. Ночной кошмар – не просто сон. Это реальный опыт для нашего мозга и тела. Травмированных людей или людей, особе…