Психологическая помощь — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Психологическая помощь

Военная травма и ПТСР. Ты выжил, и ты можешь вернуться к нормальной жизни
электронная книга
5
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
ПТСР и моральная травма наносят ущерб душе. Травма искажает нашу систему убеждений – представления о себе, других людях и мире, – оставляя человека в постоянном состоянии неопределенности и неуве…
Жизнь в абьюзе.
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: современная русская литература
Автор на личном опыте пытается показать, какие ошибки часто совершаются в отношениях, где есть признаки взаимного абьюза. Также он даёт советы, как не попасть в токсичные отношения.
Я хочу жить в своем темпе. Что я понял, пока бежал за чужими мечтами
электронная книга
5
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
Мы живем по правилам, построенным на традиционных ожиданиях общества, таких как поступление в университет, нахождение хорошей работы и создание семьи. Ха Ван задается вопросом, кто установил эти …
Я хочу жить в своем темпе. Что я понял, пока бежал за чужими мечтами
аудиокнига
3
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
Когда общество поощряет переработки и конкуренцию, агитирует скорее искать вторую половинку и даже показывает, как обустроить квартиру всем на зависть, выгореть от мысли что ты недостаточно хорош…
Сил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессии
аудиокнига
4
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
Если вы здесь – скорее всего, вы уже долго чувствуете, что перегружены. Вы одновременно и накаленный провод, и обесточенная лампочка. С каждым днем вам все сложнее справляться со своим состоянием…
Зоопарк в твоей голове 2.0. Еще 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить
аудиокнига
5
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
Вторая часть нашумевшего путеводителя по психологическим синдромам в озвучке любимых авторов! «Зоопарк в твоей голове» вошел в ТОП самых продаваемых книг в категории нон-фикшн по версии Forbes и …
Военная травма и ПТСР. Ты выжил, и ты можешь вернуться к нормальной жизни
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Жанр: зарубежная психология
ПТСР и моральная травма наносят ущерб душе. Травма искажает нашу систему убеждений – представления о себе, других людях и мире, – оставляя человека в постоянном состоянии неопределенности и неуве…
В ожидании тебя. Как встретить беременность и первые три месяца новой жизни спокойно и осознанно
электронная книга
5
Год написания книги 2024
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Получите ответы на все вопросы, которые могут застать врасплох будущую маму. Мартина обучит грудному вскармливанию, расскажет, как справляться с тревогой и стрессом после родов. Вот ты увидела дв…
40 упражнений от деменции на разных этапах болезни
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: клиническая психология
Жизнь с деменцией, это тоже жизнь, даже если иногда создаётся ощущение, что вы оказались в «зазеркалье», и близкий человек перестал вас узнавать... Психолог делится личным опытом борьбы с этим хи…
40 упражнений от деменции. Рабочая тетрадь
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: возрастная психология
Жизнь с деменцией — это тоже жизнь, хотя иногда кажется, что вы попали в «зазеркалье», ведь тот, кого вы любите, больше не узнаёт вас... Специалист в области психологии в течение пяти лет сопрово…
Не одна. Как избавиться от страха одиночества и научиться жить и любить по-настоящему
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
В основе всех романтических отношений лежит один алгоритм, заложенный эволюцией. Не понимая принципов, по которым работает механизм любви, мы двигаемся вслепую: переходим из одних несчастливых от…
Женщины, которые слишком много думают: как перестать зацикливаться на негативных мыслях и начать спать спокойно
электронная книга
3
Год написания книги 2003
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Современные женщины вынуждены балансировать между семьёй, карьерой, дружбой и личными интересами, стараясь везде преуспеть. Стремление к идеальности и сомнения в себе порождают зацикленность. Тре…
Как вернуть секс в семью
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: книги по психологии
Что если существует секретная формула, способная вернуть страсть даже в самые остывшие отношения? Каждый день тысячи пар превращаются из любовников в соседей по квартире. Но почему одни сохраняют…
Дорогие коллеги. Как любимая работа портит нам жизнь
электронная книга
3
Год написания книги 2021
Жанр: книги по психологии
Вы много раз слышали обращение «дорогие коллеги» и совершенно точно знаете уровень своего дохода. Однако во что вам по-настоящему обходится ваша работа? Журналистка и исследовательница истории тр…
Хватит это терпеть. Как выбрать психотерапевта и научиться с ним работать
электронная книга
4
Год написания книги 2022
Жанр: книги по психологии
Чем психолог отличается от психиатра, а психотерапевт – от психоаналитика, кого из них вам искать и по каким критериям? Как помочь другому человеку помочь вам? Сколько нужно ходить на терапию? А …
Дорогие коллеги. Как любимая работа портит нам жизнь
аудиокнига
4
Год написания книги 2021
Жанр: книги по психологии
Вы много раз слышали обращение «дорогие коллеги» и совершенно точно знаете уровень своего дохода. Однако во что вам по-настоящему обходится ваша работа? Журналистка и исследовательница истории тр…
Хватит это терпеть. Как выбрать психотерапевта и научиться с ним работать
аудиокнига
3
Год написания книги 2022
Жанр: книги по психологии
Чем психолог отличается от психиатра, а психотерапевт – от психоаналитика, кого из них вам искать и по каким критериям? Как помочь другому человеку помочь вам? Сколько нужно ходить на терапию? А …
Психология омоложения. Как оставаться красивой в любом возрасте
электронная книга
3
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
Настоящая красота и молодость всегда внутри вас, она в том, как вы думаете и в том, что вы чувствуете относительно своего возраста. Упражнения из книги помогут вам сохранить и продлить молодость.…
Творческая аптечка – 2. Сборник статей и практических заданий для самотерапии творчеством
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Жанр: практика психологии
Моя первая книга «Творческая аптечка» была написана по авторской программе для онкологических больных, которая и сейчас действует на базе Алтайской Краевой общественной организации «Вместе против…
Творческая аптечка. Сборник упражнений мультимодальной программы исцеления творчеством для помощи онкопациентам
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Жанр: практика психологии
Автор книги Кошелева Любовь Васильевна – медицинский психолог с 25-летним стажем разработала мультимодальную программу помощи людям с онкологическими диагнозами с применением терапии искусством, …