Психологическая помощь — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Психологическая помощь

Твой удивительный мозг и его защитники: Путеводитель по чувствам после травмы
электронная книга
5
Год написания книги 2026
Жанр: детская психология
Эта книга — мост между миром сложных переживаний ребёнка и языком науки о мозге. С помощью тёплых метафор и мудрых иллюстраций она объясняет детям, пережившим травматичный опыт, что происходит в …
Женская душа. Твой внутренний мир
электронная книга
5
Год написания книги 2026
Жанр: саморазвитие / личностный рост
40 метафорических карт, каждая со своей сказкой, – это путешествие в глубины женской души. Колода помогает увидеть жизненную ситуацию по-новому, открыть скрытые ресурсы для самореализации и найти…
Аутогенная тренировка. К себе нежно
аудиокнига
4
Год написания книги 2026
Жанр: йога
Внутри вас ждут: • Модульная система практик для разных состояний: от подготовки к трудным разговорам до восстановления внутренней гармонии. • Практики, которые легко встроить в повседневную жиз…
Я, ты и то, что между нами. Эмоциональная близость и сексуальное влечение вначале и навсегда
аудиокнига
4
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Книга о том, как создать отношения, которые выдержат испытание временем. Авторы, семейная пара психологов, делятся кейсами своих клиентов и личным опытом. Они показывают, как спасти брак и выстро…
Когнитивная терапия на основе осознанности. Практики для работы с хроническим и травматическим стрессом
электронная книга
3
Год написания книги 2022
Жанр: зарубежная психология
Современные психологические подходы успешно справляются со стрессом и тревогой в краткосрочной перспективе, однако не всегда формируют прочный внутренний каркас, позволяющий сохранять эмоциональн…
Хочу всем нравиться. Как исцелиться от стремления быть идеальной и выстроить гармоничные отношения с собой и окружающим
аудиокнига
5
Год написания книги 1991
Жанр: зарубежная психология
Эта книга станет путеводителем по исцелению от перфекционизма, ощущения неполноценности и поможет выстроить доверительные отношения с самой собой и окружающими. Известный немецкий психотерапевт Б…
Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее
аудиокнига
3
Год написания книги 2018
Жанр: зарубежная психология
Хватит думать, что сила воли – ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя заниматься спортом, сидеть на диете или зубрить иностранные слова, тем сокрушительн…
Папины послания дочке на каждый день
аудиокнига
4
Год написания книги 2026
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Отношения с отцом определяют всю дальнейшую женскую судьбу. От папы дочь получает базовое понимание мужчин, чувство собственной ценности и представление о том, безопасен ли этот мир. Это сборник …
Искусство быть эгоистом. Научись любить, поддерживать, защищать и продвигать себя
электронная книга
3
Год написания книги 2026
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Нам не нравится слово «эгоист». Нас воспитывали альтруистами, отдающими ближнему последнюю рубашку. Гуманистами. Бессребрениками, работающими за идею. В бескорыстном служении без оглядки на себя …
Вечер принадлежит мне. Корейское искусство жить полной жизнью после работы
аудиокнига
4
Год написания книги 2024
Жанр: зарубежная психология
До 2018 года у жителей Страны утренней свежести не было вечеров. Официальный рабочий день длился до 13 с половиной часов! Потом его сократили до разумных 8, а годом позже ударил Covid. Корейцы бы…
Эти непонятные дети. Общаемся без криков, наказаний и ссор
электронная книга
3
Год написания книги 2024
Жанр: детская психология
Эта книга о ваших детях, малышах, которым нет еще и трех лет, вместе с которыми вы пустились в захватывающий, но весьма сложный путь – воспитание. Каждый этап жизни ребенка несет что-то новое и з…
Терапия панических атак. Освободитесь навсегда от патологического страха
электронная книга
5
Год написания книги 2018
Жанр: книги по психологии
В книге излагается усовершенствованный протокол работы с расстройством панических атак, используемый в Краткосрочной Стратегической терапии и основанный на тридцатилетнем опыте клинической работы…
Без дна. Зависимости и как их победить
электронная книга
5
Год написания книги 2019
Жанр: книги по психологии
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Еще…
Трудные чувства. Понять себя, простить других
электронная книга
3
Год написания книги 2019
Жанр: психотехники
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ «Вс…
Селф-терапия. Разбуди Внутреннего Ребенка
электронная книга
4
Год написания книги 2009
Жанр: книги по психологии
В вашей жизни вроде бы все хорошо, но душа не на месте? Вы ставите себе амбициозные цели, но сами саботируете их осуществление? У вас голова с сердцем не в ладу? Все это говорит о том, что ваш «в…
Тактики изменений
электронная книга
3
Год написания книги 1982
Жанр: психотехники
Эта книга посвящена клинической практике психотерапии, то есть тому, как с помощью вербального общения справляться с трудностями, которые обычно обозначаются как психиатрические или психологическ…
Болезнь, подарившая жизнь
электронная книга
3
Год написания книги 2020
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Татьяна Хорошунова сама столкнулась с диагнозом «рак», прошла через химиотерапию, лучевую терапию, операцию, помогала справиться с болезнью маме, а после окончания лечения нашла свое призвание в …
Дочери без матерей. Как пережить утрату
электронная книга
4
Год написания книги 2014
Жанр: книги по психологии
Хотя мы все знаем, что смерть матери неизбежна, ни в одной книге ранее не говорилось о глубоких, длительных и далекоидущих последствиях этой потери. Эта книга выдержала 20 изданий и стала классик…
Дети разведенных родителей: Между травмой и надеждой
электронная книга
3
Год написания книги 2004
Жанр: книги по психологии
Ребенок воспринимает свою семью как единое целое. Для него развод родителей – это крушение мира. Что делать, если расставание неизбежно, и как сообщить об этом детям? Какие слова найти, чтобы не …
Жить, а не тревожиться. Дневник для чувств, мыслей и поставленных целей
электронная книга
3
Год написания книги 2020
Жанр: саморазвитие / личностный рост
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Авт…