Психологическая помощь — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Психологическая помощь

Пока ты его ждешь, уходит твоя жизнь. Неопределённые отношения, надежды, страх одиночества
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: общая психология
«Пока ты его ждёшь, уходит твоя жизнь» — это книга-пробуждение. Она о боли неопределённых отношений, о годах, потраченных на ожидание любви, и о возвращении к себе. Через глубокие размышления, эм…
Черная психология. Как нам внушают ядовитые установки и можно ли от этого защититься
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Жанр: книги по психологии
Всю психологию условно можно разделить на белую и черную. Белая психология помогает людям становиться счастливее и сильнее. Черная – разрушает личность человека ради достижения целей тех, кто к …
Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать
электронная книга
4
Год написания книги 2020
Жанр: книги по психологии
Это делается тайком, украдкой. Это больно. Это осуждается. И все же измена продолжает существовать. Так или иначе, каждый сталкивался с ней в своей жизни: утешая подругу на кухне или вскрыв переп…
НЛП. Химия счастья. Психотехнологии для управления нейрогормонами
электронная книга
3
Год написания книги 2020
Жанр: нейропсихология
Выражением «химия счастья» уже никого не удивишь – наверняка вы знаете, что ощущение счастья напрямую связано с такими веществами, как допамин, эндорфин и окситоцин. Но можем ли мы создать такие …
Кинцуги любви. Как склеить разбитое сердце и создать счастливые отношения
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
«Почему мои отношения заканчиваются крахом?», «Где же мой любимый?», «Мне часто попадаются не те!»… Такие мысли, словно заезженная пластинка, крутятся в голове, мешают жить и быть счастливой. Мож…
Сепарация. Как перестать зависеть от родителей
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: общая психология
Книга посвящена важному и часто сложному процессу отделения от родителей,который является неотъемлемой частью взросления.В ней рассматриваются различные аспекты сепарации,включая ее влияние на ли…
Искусство самоценности и самооценки
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: общая психология
Книга "Искусство самоценности и самооценки" — это практическое руководство,которое поможет вам за короткий срок развить и укрепить свою самоценность и самооценку,а также научиться принимать себя …
Возрастная психология. Том 1. Феноменология развития и бытия личности. Учебник для студентов ВУЗов
электронная книга
4
Год написания книги 2022
Жанр: книги по психологии
В двух томах учебника раскрываются вопросы феноменологии развития и бытия человека с рождения до позднего возраста. Представлена авторская позиция на условия развития, определяемые реалиями: пред…
За закрытой дверью: Психотерапия – как это работает?
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: учебно-методические пособия
Эта книга в доступной форме дает ответы на самые распространенные вопросы о психологических услугах. После ее прочтения вы узнаете больше об особенностях психологической и психотерапевтической ра…
Жизнь со смыслом. Аудиоворкбук, который подарит новые мечты, ресурс и изобилие
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Мир гораздо шире, чем вы его себе представляете, а Вселенная изобильна. Не сосчитать количества звезд на небе, цветов в полях, путей, которыми вы можете пройти. Но для того, чтобы научиться видет…
ЭИ и неизбежное
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Цель написания книги - протянуть руку помощи родителям, потерявшим своих деток. В основе личный опыт и попытка донести до читателя суть эмоционального интеллекта и возможность его использования в…
Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Любовь делает человека уязвимым. Не всегда она бывает счастливой, и порой мы настолько сходим с ума от чувств, что разрыв с партнером запускает разрушительный цикл симптомов зависимости, из котор…
Стань себе другом. Навыки осознанности и сострадания для победы над внутренним критиком
аудиокнига
3
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
Считаете ли вы себя несовершенными – недостаточно умными, красивыми и успешными? Часто ли сравниваете себя с друзьями, одноклассниками или даже со знаменитостями и моделями, наблюдая за ними в со…
Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги. Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойства
аудиокнига
4
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
Вначале вас ждет небольшое введение в нейробиологию. Вы узнаете, что происходит с вегетативной нервной системой и мозгом под воздействием стресса. И почему настройки по умолчанию, программирующие…
Осознанность и сострадание к себе при СДВГ у подростков. Развитие навыков саморегулирования, повышение мотивации и уверенности в себе
аудиокнига
5
Год написания книги 2021
Жанр: книги по психологии
Как определить, что у тебя синдром дефицита внимания? СДВГ – не то же самое, что грипп, и нет надежного анализа, чтобы диагностировать его. Единственный способ выяснить, есть ли у кого-то СДВГ, –…
Жизнь без страха. 12 способов снизить тревогу
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Практическое руководство от опытного психотерапевта Юлии Орли, которое не просто объясняет природу тревожности, но и предлагает 12 действенных техник из метода EMT для преодоления страхов и обрет…
Исцеление травмы привязанности. 60 практик для освобождения от травмирующего опыта на протяжении жизни
аудиокнига
3
Год написания книги 2018
Жанр: зарубежная психология
Кристина Риз, клинический психолог и признанный психиатр, создала всеобъемлющее пособие, которое поможет освободиться от травмы привязанности, понять свои отношения с окружающими и восстановить с…
Психология в комиксах.Через теорию к практике. Компактное практическое руководство
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: о психологии популярно
«Психология в комиксах. Через теорию к практике» - это компактное практическое руководстве, где: •Более 120 иллюстраций •Актуальные психологические знания из научно-обоснованных подходов совреме…
Опять не тот. Книга для женщин, которые хотят поверить в себя после череды расставаний
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Чтобы ни происходило в вашей жизни, никогда не поздно всё изменить! Эта книга написана специально для женщин, которые чувствуют себя одинокими, непонятыми и беззащитными. Для тех, у кого не получ…
ПТСР. Pt. 2
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: книги о войне
Война оставила в тебе шрамы, которые не видны в зеркале. Теперь ты дома, но дома в себе самом нет. Принять это — единственный путь назад к себе. Примирение начинается не с забвения, а с признани…