Психологическая помощь

МАК и МАСК для психологов и клиентов! Освойте метод, основанный на принципах проективной психологии! Эта книга – небольшое руководство по работе с метафорическими ассоциативными картами (МАК). Пс…

У вас есть враг, который мешает вам стать счастливым. И этот враг — вы сами. Точнее, ваш собственный мозг, который работает на устаревшем программном обеспечении. Большинство из нас летят по жизн…

В этом небольшом сборнике я собрала несколько авторских медитаций – визуализаций. Они направлены на укрепление внутренней опоры, снижение уровня тревоги, расслабление и поиск внутренних ресурсов.…

Ты не боишься самолета. Ты боишься того, что паника накроет тебя прямо в кресле, откуда некуда деться, и сделать с этим будет нечего. Когда отпуск превращается в ужас, потому что все время думаеш…

Раны души невидимы, но их боль реальна. Книга "Шаг к отражению: психология травмы и её исцеление" – ваш личный проводник к избавлению от травмы. Онлайн-психолог Юлия Акиленкова раскрывает суть ПТ…

«Эта книга — про то, как вернуть себе спокойствие без таблеток и долгих сеансов у специалистов. Автор делится простыми, но рабочими техниками, которые помогают распознавать приближение панической…

Книга с упражнениями и дневником самонаблюдений бережно проведёт вас от зависимости к свободе, доказывая, что дело не в силе воли, а в том, как устроено наше мышление. Михаил Хорс – клинический …

Почему, отдавая все силы карьере или бизнесу, вы упираетесь в невидимый потолок? Почему отношения разваливаются по одному сценарию, а внутри копится фоновая тревога? Большинство людей ищут причин…

Постоянно устаете? Чувствуете себя разбитым даже после крепкого сна? Даже самое простое дело кажется невыполнимым? С помощью этой книги вы сможете победить постоянную усталость раз и навсегда. Ек…

Идеальная дочь. Успешная женщина. Правильная во всем. Марина привыкла соответствовать ожиданиям других, пока однажды не поняла - она больше не может дышать под этой маской совершенства. Что про…

После каждого разговора вы сомневаетесь в своей памяти, оправдываетесь и пытаетесь доказать, что правильно поняли произошедшее? Возможно, проблема не в вашей «чрезмерной чувствительности». «Тебе…

В паре у людей есть проблемы. которых у них не было бы в одиночестве, но в паре у нас есть радости, которых не было бы. будь мы одиноки. Связывать жизнь с любимым человеком, создавать пару – это …

Книга, которую держит в руках читатель – это не просто техническое руководство и не сборник историй пациентов, а, скорее, эффективный инструмент для проведения исследований и ведения работы, это …

This book is the first to bring together new research to offer a hands-on clinical guide to treating people with all types of obsessive compulsive disorder (OCD) using an inference-based therapy …

В этой работе представлены не только все аспекты недоношенности, но и психологические проблемы, знакомые автору во всех подробностях, которые представлены читателю в виде интересной и приятной кн…

Как перестать жить по чужому «так надо» и вернуть себе внутреннюю опору – без морализаторства и «волшебных» обещаний. Практикующий психолог Ольга Адрианова объясняет, почему даже сильные и успешн…

Как работает психологическая клиника КФУ? Об этом в новом выпуске подкаста расскажет Алина Гусмановна Ахметшина, заведующая центром коллективного пользования «Психологическая клиника», преподават…

Однажды после дождя герой видит невероятное: в небе вспыхивает не одна, а целых пять радужных дуг — будто огромный разноцветный глаз смотрит сквозь атмосферу. Никто не ожидал, что короткая прогул…

Гайд для подростков, помогающий найти свой путь в жизни. Как применить сильные стороны, облегчить бремя выбора и реализовать карьерные цели. Людмила Бурлакова – форсайт-профориентолог и создатель…

В пособии рассмотрены особенности психодиагностики в кризисных и экстремальных ситуациях, дается ориентация на профессиональную постановку психодиагностических задач и подбор соответствующих диаг…