Психологическая помощь — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Психологическая помощь

Поговорим об утрате. Тебе больно, и это нормально
электронная книга
4
Год написания книги 2017
Жанр: книги по психологии
В книге излагаются взгляды на смерть близкого не как на проблему или болезненное состояние, от которых надо поскорее избавиться и вернуться к «нормальной» жизни, а как на процесс работы с горем. …
Психолог внутри тебя: маршрут к уверенности и мастерству
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Жанр: о психологии популярно
«Психолог внутри тебя: маршрут к уверенности и мастерству» — это руководство Марины Тарханян, опытного психолога, который помогает людям раскрывать свои внутренние ресурсы для личного и професси…
Жизнь вне зависимости. 4 книги для избавления от вредных привычек
аудиокнига
3
Год написания книги 2024
Жанр: саморазвитие / личностный рост
В этот комплект входят книги: «Зависимость» от Татьяны Фишер, «Вспоминая душу» от Александра Бессмертного, «Как бросить курить» от Алекса Астарова и «Дегустатор безумия» от Юлии Котенко. «Жизнь в…
Позитивное воспитание: без слез и наказаний
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: детская психология
Устали от советов «как надо» и мечтаете о счастливой семье? Хотите, чтобы ваш ребенок вырос уверенным в себе, самостоятельным и успешным? Эта книга – ваш надежный помощник! Здесь вы найдете все о…
Как победить свой страх?
аудиокнига
5
Год написания книги 2023
Жанр: практика психологии
Страх - самое вредное чувство, которое только может быть у человека. С помощью страха можно управлять народами. Вспомните тоталитарный СССР. Какие существуют основные виды страха? Есть страх боле…
Годы с пумой. Как одна кошка изменила мою жизнь
аудиокнига
3
Год написания книги 2021
Жанр: книги по психологии
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Что делать, если ты потерял себя и сбился с жизненн…
Путь к себе: Искусство самопознания
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: общая психология
«Путь к себе: искусство самопознания» — это вдохновляющее и глубокое приглашение отправиться в путешествие внутрь себя. Книга помогает понять, кто мы на самом деле за пределами социальных ролей и…
Рецепт от стресса. 7 дней до легкого принятия трудностей
электронная книга
3
Год написания книги 2022
Жанр: книги по психологии
«Семь дней для здоровья. Простые инструменты» – новая серия полезных книг, которые изменят вашу жизнь за одну неделю. Это пошаговые рецепты для решения самых важных проблем. Они помогут вам налад…
Рецепт от стресса. 7 дней до легкого принятия трудностей
аудиокнига
3
Год написания книги 2022
Жанр: книги по психологии
«Семь дней для здоровья. Простые инструменты» – новая серия полезных книг, которые изменят вашу жизнь за одну неделю. Это пошаговые рецепты для решения самых важных проблем. Они помогут вам налад…
Нарцисс в вашей жизни. Как заявить о своих правах и восстановить личные границы
электронная книга
4
Год написания книги 2019
Жанр: книги по психологии
Нарциссизм глубоко разрушителен для тех, кто подвержен его искажениям, манипуляциям и ярости. Как распознать нарцисса? Что происходит в нарциссической семье? Каковы проблемы со здоровьем, связанн…
Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания
электронная книга
5
Год написания книги 2022
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Наша психика делает все, что в её силах, чтобы помочь нам, но время от времени она дает настоящий сбой – подводит в самые неподходящие моменты, делает нас инертными и страдающими. Ваш мозг знает,…
Ребенок в тебе может найти любовь. Построить счастливые отношения, не оглядываясь на прошлое
электронная книга
3
Год написания книги 2017
Жанр: книги по психологии
Новая книга Стефани Шталь, автора бестселлера «Ребенок в тебе должен обрести дом», поможет вам наконец взять счастье в любви в свои руки и перестать пассивно ожидать, что партнер когда-то изменит…
Jacobson’s Progressive Muscle Relaxation
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: общая психология
The book «Progressive Muscle Relaxation according to Jacobson» is a practical guide to mastering a method developed by American physician Edmund Jacobson in the 1920s. The main goal of the book i…
Саммари книги «Приоткрой свое окно. Программа восстановления после продолжительного стресса, тревожного расстройства, травмы и ПТСР»
электронная книга
4
Год написания книги 2022
Жанр: зарубежная психология
Бестселлер Элизабет А. Стэнли – в формате саммари! Восстановление после психологической травмы – процесс долгий и трудоемкий. Чтобы лучше понимать, как помочь себе и близким в этот непростой пери…
Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них
электронная книга
4
Год написания книги 2019
Жанр: книги по психологии
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Ког…
Тревожные монстры. Упражнения и техники, которые помогут усмирить тревогу
аудиокнига
4
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Чувство тревоги знакомо практически каждому человеку. Но п…
Теория привязанности. Эффективные практики, которые помогут построить прочные отношения с близкими и партнером
электронная книга
4
Год написания книги 2019
Жанр: словари, справочники
Что для вас самое важное в отношениях с близкими? Получаете ли вы желаемое? Какие конкретные шаги вы готовы предпринять, чтобы сделать ваши отношения более счастливыми и гармоничными? Это основны…
Поливагальная теория. Использование блуждающего нерва в работе с детской психотравмой
электронная книга
5
Год написания книги 2022
Жанр: книги по психологии
Детские травмы нередко формируются еще в младенческом возрасте, но на работу с ними порой требуется целая жизнь. Эта книга рассказывает, что взрослые должны знать о бессознательной обработке деть…
Связь «разум – тело» в терапии ПТСР. Комплексный подход к лечению психотравм
аудиокнига
5
Год написания книги 2021
Жанр: практика психологии
В своем практическом руководстве по работе с комплексным посттравматическим расстройством доктор Ариэль Шварц, клинический психолог и специалист по К-ПТСР, излагает разностороннюю методику терапи…
Психологическая забота о себе. Рабочая тетрадь
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Перед вами воркбук от создателя душевного блога про психологию глазами пациента. Надя Нодзоми прошла более пяти лет личной психотерапии и долгое время изучала себя с помощью тренингов и специальн…