Психологическая помощь — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Психологическая помощь

Психотерапия неуверенности в себе
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: книги по психологии
Уверенность в себе — это ключевая составляющая личностного роста и эмоционального благополучия. Она помогает справляться с трудностями, принимать решения и достигать целей. Человек с высокой увер…
Метапрограммы: Ключ к пониманию стилей мышления и поведения
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: общая психология
Раскройте код мышления и поведения! Этот практический мануал по метапрограммам – ваше руководство к пониманию ключевых фильтров восприятия реальности. Узнайте, как диагностировать паттерны (напри…
Как пережить то, что пережить невозможно
электронная книга
4
Год написания книги 2024
Жанр: биографии и мемуары
Моя книга о том, чтобы вы любили себя, принимали себя, чувствовали себя и никогда, никогда не обесценивали.
Дыши свободно. Простой способ избавиться от сигарет, вейпов и кальянов
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: документальная литература
Эта книга — не ещё одно руководство о том, как «взять себя в руки» и бросить курить. Вы можете продолжать курить, пока читаете её. Более того, я не буду убеждать вас, что курение — это зло. Я про…
Письма к тебе, которые я не отправлю
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Жанр: общая психология
Это сборник пронзительных писем, в которых читатели, возможно, узнают себя и увидят свои проблемы.Люди в отношениях часто не умеют откровенно разговаривать и идти на компромиссы, чем ранят друг д…
Куриный бульон для души. Мы сильнее наших страхов. 101 история о людях, которые рискнули ради мечты
электронная книга
4
Год написания книги 2018
Жанр: книги по психологии
Новый «Куриный бульон для души» – мотивационное комбо для борьбы со страхами. Сборник докажет: неудача – шаг к успеху, а награда за выход из зоны комфорта – бесценна. Вас ждет 101 история из жизн…
Я не ленивый, глупый или сумасшедший. Спасательный круг самопомощи для взрослых с СДВГ
электронная книга
3
Год написания книги 2006
Жанр: зарубежная психология
Книга для взрослых с СДВГ, написанная взрослыми с СДВГ. О людях с синдромом дефицита внимания и гиперактивности принято думать так: они ничего не успевают, не могут сфокусироваться на задаче, про…
23 Просто о жизни
электронная книга
4
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
Я психолог с 25- летним стажем и с богатым накопленным опытом в решении житейских проблем. Этим всем богатством я решила поделиться с вами через написанные мною истории моих уважаемых клиентов. …
Высокочувствительная личность в любви. Как строить отношения и понимать партнера, когда весь мир против вас
аудиокнига
3
Год написания книги 2020
Жанр: книги по психологии
Вам сложно сближаться с людьми. У вас мало или совсем нет друзей. Вы одиноки и думаете, что вам никогда не повезет в любви, или отношения есть, но порой кажутся вам невыносимым грузом. Вам не нра…
Эмоциональный шторм: что делать, когда тебя накрывает. Успокойся. Прямо cейчас
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
У каждого из нас можно найти гораздо больше странностей, чем кажется на первый взгляд. Кто-то пересчитывает ступеньки на лестнице, по нескольку раз возвращается домой проверить утюг или плиту на …
Жизнь вне зависимости. 4 книги для избавления от вредных привычек
электронная книга
5
Год написания книги 2024
Жанр: саморазвитие / личностный рост
В этот комплект входят книги: «Зависимость» от Татьяны Фишер, «Вспоминая душу» от Александра Бессмертного, «Как бросить курить» от Алекса Астарова и «Дегустатор безумия» от Юлии Котенко. «Жизнь в…
Жизнь вне зависимости. 4 книги для избавления от вредных привычек
аудиокнига
3
Год написания книги 2024
Жанр: саморазвитие / личностный рост
В этот комплект входят книги: «Зависимость» от Татьяны Фишер, «Вспоминая душу» от Александра Бессмертного, «Как бросить курить» от Алекса Астарова и «Дегустатор безумия» от Юлии Котенко. «Жизнь в…
Как пережить смерть близкого. Пошаговая инструкция к новой жизни
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Жанр: религия и духовная литература
Смерть родного и любимого человека - это самое тяжелое испытание в жизни. Современный мир с его строго материальной ориентацией, табуированностью темы умирания и фиксацией на страхе смерти, к сож…
Большой сборник медитаций
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Это важный путеводитель к гармонии и самопознанию. Книга предлагает широкий выбор медитативных практик, охватывающих разные сферы жизни, с целью погрузить вас в мир внутреннего спокойствия. Что д…
Сердце доулы. Самое важное для жизни и практики
электронная книга
5
Год написания книги 2018
Жанр: практика психологии
Эми Джиллилэнд написала эту книгу, опираясь на личный опыт и практику сотен коллег, собранных для уникальной научной работы о сути доульства. В первую очередь эта книга предназначена для доул, но…
Разговор с доулой. Поддержка в трудных чувствах в беременность, родах и после них
электронная книга
3
Год написания книги 2021
Жанр: практика психологии
Среди множества книг, посвященных беременности и родам, книга мамы, доулы и психолога Марьяны Олейник стоит особняком. Здесь вы не найдете пошаговых инструкций, строгих рекомендаций, обсуждения а…
Дневник самонаблюдения высокочувствительной личности. Практическое руководство для высокочувствительной личности и групп поддержки чувствительных людей
электронная книга
4
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
Как разобраться в себе и научиться полноценно и с удовольствием проживать каждый день? Об этом написано немало книг, но они редко предлагают сразу и поддержку, и одобрение, и полезные знания по п…
Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью
электронная книга
3
Год написания книги 2021
Жанр: книги по психологии
Все мы немного Красные Шапочки. Однажды мы делаем шаг за порог родительского дома и попадаем в полный опасностей лес – взрослую жизнь, в которой нет места детским ожиданиям и инфантильным фантази…
Группа. Как один психотерапевт и пять незнакомых людей спасли мне жизнь
электронная книга
4
Год написания книги 2020
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Кристи Тейт – молодая девушка, лучшая ученица в своем классе юридической школы, успешно прошедшая практику в крупной фирме. Все в жизни девушки складывается прекрасно, но она едет по шоссе и в ее…
Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу
электронная книга
4
Год написания книги 2021
Жанр: книги по психологии
Мы привыкли делить чувства на хорошие и плохие. Радоваться и любить – можно, грустить и ненавидеть – нельзя. Мы запрещаем себе ощущать тревогу, страх или обиду, стараясь скрыть от чужих глаз свои…