Психологическая помощь — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Психологическая помощь

Зима не будет вечной. Искусство восстановления после ударов судьбы
аудиокнига
4
Год написания книги 2020
Жанр: книги по психологии
Когда судьба наносит неожиданный удар, приходится остановиться и принять перемены – будь то увольнение, тяжелое расставание или проблемы со здоровьем. Книга Кэтрин Мэй – это терапевтическая испов…
Как нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшно
аудиокнига
3
Год написания книги 2022
Жанр: книги по психологии
Мы не можем отменить происходящее. Но мы способны сохранить свое психическое здоровье. Ради детей, друзей, единомышленников и самого себя, в конце концов. Эта книга написана командой опытных пси…
Как оставаться нормальным в этом чокнутом мире. Практики осознанности для борьбы с тревогой и беспокойством
аудиокнига
3
Год написания книги 2019
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Если тебя упрятали за решетку, появляется немало времени для того, чтобы подумать о чем-то важном, о чем раньше и не задумывался. Именно сидя в камере, Тим Дезмонд впервые начал размышлять о том,…
Меня никто не любит, даже я сама. Как найти опору в себе
аудиокнига
4
Год написания книги 2019
Жанр: книги по психологии
Часто из-за отсутствия внутренней уверенности в собственных силах мы излишне прислушиваемся к мнению других. А ведь не стоит забывать, что вы являетесь для себя самой главной опорой. Как победить…
Материнский сценарий. Как наши детские травмы влияют на взрослую жизнь и воспитание собственных детей
аудиокнига
3
Год написания книги 2022
Жанр: книги по психологии
С детства мы копируем модель поведения родителей, в рамках которого выстраиваем свою собственную жизнь, передавая ее последующим поколениям. И часто детские обиды и внутренний ограничивающий голо…
Мы справимся. Как победить тревогу, преодолеть кризис и обрести спокойствие
аудиокнига
4
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Спокойно и счастливо жить в настоящем, не боясь будущего и не оглядываясь на прошлое. Вот что предлагает психолог Элина Фролова. Ее книга – универсальное пособие по взятию своей эмоциональной жиз…
Не в активном поиске. Книга для тех, кому руководства по отношениям не помогли
аудиокнига
4
Год написания книги 2014
Жанр: книги по психологии
«Почему у меня до сих пор нет отношений?» или «Почему я никак не могу выйти замуж?». С каждой неудачной попыткой надежда угасает. Хочется найти этому объяснение, и женщина начинает копаться в себ…
Ты меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера, чтобы построить прочные теплые отношения
аудиокнига
3
Год написания книги 2021
Жанр: книги по психологии
Хотите обрести семейное счастье? Вас мучают вопросы: А ты меня ещё любишь? А ты меня не оставишь? А ты будешь со мной? Тогда Вы наткнулись на ту самую книгу, которая мастерски рассматривает часто…
Цикл рассказов «На грани вечности». Проснись и смейся: Стендап для Бога, который забыл, что он Бог
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: юмористическая фантастика
Вы держите в руках не просто книгу. Вы держите пропуск на самое грандиозное шоу во Вселенной — вашу собственную жизнь! Эта книга — результат слияния двух безумцев-со-творцов, которые обнаружили,…
Белое и черное. Мудрые истории о том, что за черной полосой всегда следует белая
аудиокнига
4
Год написания книги 2022
Жанр: книги по психологии
В непростые времена важно не забывать обращаться к свету. Избавляться от лишнего и беречь то, что дорого и любимо. В любых обстоятельствах оставаться человеком, помогать друг другу и обязательно …
План на все случаи жизни. Руководство по выходу из тупика для тех, кто задолбался на работе, в отношениях и в целом по жизни
аудиокнига
3
Год написания книги 2022
Жанр: книги по психологии
«Моя жизнь была похожа, скорее, на “Кури, Плачь, Пей”, нежели на “Ешь, Молись, Люби”. Несмотря на безупречную жизнь на бумаге, в реальности я была королевой тотального хаоса. Под словом “тупик” н…
Душевный покой. Как обрести внутреннее равновесие
аудиокнига
3
Год написания книги 2018
Жанр: книги по психологии
«Достойна ли я руководить отделом?», «Черт, а я выключил утюг?», «Интересно, как родители отнесутся к моему новому парню?», «Надеюсь, они уже забыли о моем позоре…». Подобные навязчивые мысли пос…
Аптечка психологической самопомощи: Работа с чувствами
аудиокнига
5
Год написания книги 2022
Жанр: книги по психологии
Как часто вы слышите, что эмоции только мешают? Между тем, психологи всего мира настаивают: путь к спокойствию и успеху – проживание чувств, а не их блокировка. Научиться слушать внутренний голос…
Аптечка психологической самопомощи: Чувство гнева
аудиокнига
4
Год написания книги 2022
Жанр: книги по психологии
Гнев – табуированная эмоция, которую не принято выражать или обсуждать. Но сколько бы мы ни пытались ее подавить, она – двигатель нашего прогресса. Психолог Марк Фишер расскажет, что такое злость…
Женат на маме. Как избавить своего мужчину от созависимых отношений с матерью
аудиокнига
5
Год написания книги 2007
Жанр: книги по психологии
Десятки увлекательных кейсов по избавлению от созависимых отношений с матерью от клинического психолога и известного сексолога доктора Кеннет М. Адамса подскажут вам, как обнаружить и освободить …
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
аудиокнига
5
Год написания книги 2021
Жанр: книги по психологии
Как полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям с окружающими? Зачем притворяться кем-то другим, если можно быть собой и получать удовольствие …
Победа над онанизмом
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Жанр: прикладная литература
Порнография является основным фактором, провоцирующим онанизм. Тяга к порно возникает в результате нарушения дофаминового обмена, что создает прочную зависимость на психическом уровне. Аналогично…
Театр фантошей
аудиокнига
3
Год написания книги 2023
Жанр: современная русская литература
Виталий Денисович директор, а по совместительству и руководитель кукольного театра, более двух лет назад пережил череду трагедий, включая потерю близкого человека и предательство собственной жены…
Мозгоеды. Что в головах у тех, кто сводит нас с ума. Волшебный пинок к нормальной жизни
аудиокнига
5
Год написания книги 2019
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Новая аудиокнига от лучшего эксперта по отношениям и автора бестселлеров «В постели с твоим мужем», «Исповедь любовницы» и «Как перестать быть овцой». Все мы рано или поздно сталкиваемся с людьми…
Нейроны счастливых отношений. Достигая невозможного
аудиокнига
3
Год написания книги 2019
Жанр: книги по психологии
В этой аудиокниге – ответы на вопросы, которые вы всегда стеснялись задать: • От каких женщин мужчины никогда не уходят? • Нужно ли вдохновлять мужчин? • Стоит ли прощать измены? • Что привело ва…