Психологическая помощь — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Психологическая помощь

Слушай себя. Как обрести независимость от чужого мнения
аудиокнига
5
Год написания книги 2020
Жанр: книги по психологии
Чужое мнение порой серьезно портит нам жизнь. Заставляет отказаться от своего призвания из боязни быть непонятым окружающими. Требует выслушивать советы надоедливой коллеги, чтобы не показаться в…
1000+ маленьких привычек для гармоничных отношений
аудиокнига
5
Год написания книги 2021
Жанр: книги по психологии
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Ино…
Раскрась свои эмоции. Книга-раскраска для осознания и управления эмоциональным состоянием
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: хобби / увлечения
Добро пожаловать в увлекательное исследование своего внутреннего мира, где каждый штрих и цвет помогут понять свои чувства. Маргарита Шевченко – эксперт в области психологии и арт-терапии, предла…
Перезагрузка. Система глубинного исцеления психологической травмы
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Как известно, травмирующий опыт определяет наше поведение, реакции и качество взаимодействия с окружающим миром. Исцеление психологических травм позволяет людям быть более естественными, спокойны…
Вы хотите поговорить об этом? Психотерапевт. Ее клиенты. И правда, которую мы скрываем от других и самих себя
аудиокнига
5
Год написания книги 2019
Жанр: книги по психологии
Невероятно искренние и поразительно откровенные мемуары психотерапевта, покорившие мир. О книге с восторгом отзываются Арианна Хаффингтон, Сьюзан Кейн и Ирвин Ялом. Лори – психотерапевт из Лос-А…
Доброе утро, монстр! Хватит ли у тебя смелости вспомнить о своем прошлом?
аудиокнига
5
Год написания книги 2019
Жанр: практика психологии
ДЛЯ СЛУШАТЕЛЕЙ «ЗАМКА ИЗ СТЕКЛА» И «ЧТО-ТО НЕ ТАК С ГЭЛВИНАМИ». 15 000 ОЦЕНОК НА GOODREADS. 3000 ОТЗЫВОВ НА AMAZON. Лора, Питер, Дэнни, Алана и Мэделин в раннем детстве узнали, что такое настоящ…
Земляничное варенье. Истории, которые согревают сердце
аудиокнига
3
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Когда настают сложные времена, важно найти опору в жизни. Пусть это будут простые, но наполненные чистой радостью вещи – как счастливые воспоминания из детства. Прогулки с мамой по летнему лугу. …
Как нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшно
аудиокнига
3
Год написания книги 2022
Жанр: книги по психологии
Мы не можем отменить происходящее. Но мы способны сохранить свое психическое здоровье. Ради детей, друзей, единомышленников и самого себя, в конце концов. Эта книга написана командой опытных пси…
Материнский сценарий. Как наши детские травмы влияют на взрослую жизнь и воспитание собственных детей
аудиокнига
3
Год написания книги 2022
Жанр: книги по психологии
С детства мы копируем модель поведения родителей, в рамках которого выстраиваем свою собственную жизнь, передавая ее последующим поколениям. И часто детские обиды и внутренний ограничивающий голо…
Мы справимся. Как победить тревогу, преодолеть кризис и обрести спокойствие
аудиокнига
4
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Спокойно и счастливо жить в настоящем, не боясь будущего и не оглядываясь на прошлое. Вот что предлагает психолог Элина Фролова. Ее книга – универсальное пособие по взятию своей эмоциональной жиз…
Оздоравливающее саногенное мышление. Как испытывать эмоции и оставаться здоровым.
аудиокнига
5
Год написания книги 2022
Жанр: саморазвитие / личностный рост
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Как…
Обвиняя жертву. Почему мы не верим жертвам и защищаем насильников
аудиокнига
4
Год написания книги 2021
Жанр: публицистическая литература
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ «Са…
Ты меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера, чтобы построить прочные теплые отношения
аудиокнига
3
Год написания книги 2021
Жанр: книги по психологии
Хотите обрести семейное счастье? Вас мучают вопросы: А ты меня ещё любишь? А ты меня не оставишь? А ты будешь со мной? Тогда Вы наткнулись на ту самую книгу, которая мастерски рассматривает часто…
Я и моя боль. Как справиться с сильными переживаниями и принять то, чего не можешь изменить
аудиокнига
5
Год написания книги 2021
Жанр: книги по психологии
Иногда на нас обрушивается боль, которую невозможно предвидеть. Потеря работы, дружбы или любимого человека, жестокое предательство, насилие, неизлечимая болезнь или глобальная катастрофа. Все эт…
Ничего особенного не происходит. Уютные истории для спокойного сна
аудиокнига
5
Год написания книги 2020
Жанр: зарубежная психология
Кэтрин Николай придумала волшебный городок «Ничего особенного не происходит». В нем есть все, как в обычном городе: кафе, библиотека, дома, лавочки… Но в нем настолько спокойно, что произойдет не…
Аптечка психологической самопомощи: Работа с чувствами
аудиокнига
5
Год написания книги 2022
Жанр: книги по психологии
Как часто вы слышите, что эмоции только мешают? Между тем, психологи всего мира настаивают: путь к спокойствию и успеху – проживание чувств, а не их блокировка. Научиться слушать внутренний голос…
Аптечка психологической самопомощи: Чувство гнева
аудиокнига
4
Год написания книги 2022
Жанр: книги по психологии
Гнев – табуированная эмоция, которую не принято выражать или обсуждать. Но сколько бы мы ни пытались ее подавить, она – двигатель нашего прогресса. Психолог Марк Фишер расскажет, что такое злость…
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
аудиокнига
5
Год написания книги 2021
Жанр: книги по психологии
Как полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям с окружающими? Зачем притворяться кем-то другим, если можно быть собой и получать удовольствие …
Откровения мужчины. О том, что может не понравиться женщинам
аудиокнига
5
Год написания книги 2019
Жанр: семейная психология
Я – Курбан Омаров – очень надеюсь, что читать эту книгу вам будет интересно, описанные ситуации отзовутся в вашей душе, а советы, которые я предлагаю, станут действительно для вас полезными. Я не…
Победа над онанизмом
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Жанр: прикладная литература
Порнография является основным фактором, провоцирующим онанизм. Тяга к порно возникает в результате нарушения дофаминового обмена, что создает прочную зависимость на психическом уровне. Аналогично…
1...34567...173