Психологическая помощь

В сборник вошли три книги знаменитого психолога и автора тренингов: «Нереальная любовь. Как найти своего человека и построить крепкие отношения», «Как Саша стал здоровым. Практикум по психосомати…

Если вы здесь — скорее всего, вы уже долго чувствуете, что перегружены. Вы одновременно и накаленный провод, и обесточенная лампочка. С каждым днем вам все сложнее справляться со своим состоянием…

Неужели это правда? Настал конец времен? Из-за эпидемий, климатической катастрофы и ядерной угрозы – не говоря уже о постоянно нарастающем фоновом гуле ярости, страха и тревоги, – начинает казать…

Кто из нас хотя бы раз не мечтал всё бросить и переехать в новую жизнь? Или вы решились и всё-таки сделали это? А может, вы из тех, кому предстоит или уже пришлось вынужденно сменить место житель…

Эта практика создана для саморефлексии и была основана на системе расстановок по Хилленгеру, глубинной психологии и вдохновлена нейрографикой. Конечным результатом этой практики должно быть споко…

Изменения в жизни и в отношениях и есть сама жизнь. В контексте этого измена – часть изменений в отношениях. Часто эти изменения тяжелы. Почему они происходят, можно ли и нужно ли с ними что-то д…

«Я часто ссорюсь с мамой и потом переживаю», «Мама говорит, что я ей должен», «Мама все время звонит и спрашивает, где я и что делаю, – раздражает», «Я не в силах отказать и возразить маме», «Я н…

Во многих парах со временем секс неумолимо сходит на нет... И чем дольше пара вместе, тем выше риск, что секса будет все меньше и меньше. А потом двое некогда влюбленных живут либо как соседи, ли…

Полноценный отдых и крепкий сон - лучший способ для сохранения красоты и молодости. Эта медитация поможет тебе после насыщенного дня совершить правильный ритуал отхода ко сну, чтобы утром чувство…

70% людей чувствуют себя неполноценными из-за чужих успехов в интернете. Социальные сети показывают нам только красивую жизнь блогеров: миллионные гонорары, поездки на Бали и дорогие машины. Пока…

Несколько слов, которые могут изменить мышление, а может даже и жизнь.

Когда сказка встречается с искусством, происходит чудо. А если эту встречу организует психология, то чудо становится настоящим волшебством. В этой книге речь идет именно о таком волшебстве, котор…

Исцелить душу, обрести любовь к ближним и Вселенной, найти путь к себе – обретите гармонию в повседневности вместе с опытным психологом Мирой Моисеевой. Уникальная авторская методика, которая ис…

Психологические комплексы – это то, что мы нажили в своем детстве. Родители хотели нам добра, но, сами того не желая, приучили нас ощущать беспомощность, сомневаться в своих успехах и испытывать …

"Ревнует — значит любит"? Чушь собачья! А может вас самих замучила ревность? Эта книга — ваш детокс от ядовитой подозрительности! Потому что научит и покажет как искоренить ревность на корню. Вид…

Переход детей во взрослую жизнь и их уход из дома — это момент, с которым сталкиваются все родители. Это важный и неизбежный этап в жизни, который может привести к целому ряду психологических и э…

Головная боль напряжения (ГБН) — это одно из самых распространенных заболеваний, которое связано с хроническим или эпизодическим ощущением боли в области головы. Оно может быть связано с психоэмо…

Замучили навязчивые страхи и ритуалы, устали от "мыслей-террористов" и бесконечных проверок? Считаете, что ОКР непобедимо? Эта книга — ваш личный спецназ. Просто о сложном: нейронаука и практика.…

Дорогой читатель, спасибо, что заглянул ко мне и нашел время для прочтения моей книги. Книга о моей жизни, о моем пути. Надеюсь, что ты обретешь для себя что-то очень важное, а может быть просто …

Первый в России сборник историй о жизни с биполярным расстройством: личный опыт выживания, захватывающие поездки на эмоциональных горках и эффективные методы борьбы от клинического психолога! Маш…