Психологическая защита

Современный мир стремительно меняется. Когда-то казавшееся незыблемым мироустройство переформатируется на глазах. Уверенности в том, каким будет завтрашний день, нет. Одним словом, сейчас у нас д…

Почему, мечтая о гармоничных отношениях, мы раз за разом наступаем на одни и те же грабли? Попадаем в капкан к манипуляторам, нарциссам или психопатам. Теряем контакт с собственной ценностью и пр…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Как…

Мозг – очень сложная система. А думали ли вы, какие реакции происходят в мозге, когда вы испытываете те или иные эмоции? Ученые установили, что во время страха, тревоги или паники активизируются …

Сборник аудиокниг: Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас; Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариан…

Сборник аудиокниг: Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас; Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессии…

Сборник аудиокниг: Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас; Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ,…

Сборник аудиокниг: Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас; Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор…

Сборник аудиокниг: Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас; Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использоват…

Сборник аудиокниг: Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги. Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойства; 50 способов перепрограммировать тревожный мо…

Сборник аудиокниг: Ленивая скотина – 2: Волшебный пендель; Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас Современный мир…

Вам знакомо чувство, когда вроде бы всё есть, но внутри – пустота? Или состояние бесконечного бега по кругу за чужими целями? «Не знаю, чего хочу», «надо что-то менять, но не понимаю что», «всё е…

Современный мир буквально топит нас в информации и ощущениях. Смартфоны постоянно вибрируют, а лента в социальных сетях – обновляется. Мы очень заняты – ведь необходимо все время расти над собой,…

Этот практический гид – для тех, кто готов превратить страх в силу: упражнения для самостоятельной работы с подсознанием помогают справляться с паническими атаками и устранять их корни. Вы испыт…

Практическое руководство по работе с подсознанием: как «дрессировать» архетипы, дружить с Тенью и принимать свои «тёмные» стороны. Книга от практикующего психолога с интегративным подходом. «Лу…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Нам…

Сборник аудиокниг: Магия настроения. Заклинания и ритуалы для благополучия и обретения баланса в нестабильном мире; Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотив…

Сборник аудиокниг: Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой; 50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы с…

Жалоба – это не вредная привычка и не признак слабости. Это доступный язык, на котором психика сигнализирует о ваших потребностях. Так она помогает понять, что именно скрывается за недовольством:…

Современная женщина разрывается между работой 5/2, мужем и детьми, но главные силы часто уходят на обслуживание чужого настроения. Вы глотаете обиды от начальника, оправдываетесь перед коллегами …