Психологическая защита — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Психологическая защита

Не орите на меня! 8 способов ухода от психологической агрессии
электронная книга
3
Год написания книги 2020
Жанр: книги по психологии
Выходить победителем из любой перепалки. Гасить конфликт парой фраз. Доброжелательно отстаивать свои границы и превращать врагов в хороших приятелей. Этому учит книга, написанная врачом-психиатро…
Саммари книги «Психотрюки. 69 приемов в общении, которым не учат в школе»
электронная книга
4
Год написания книги 2022
Жанр: психотехники
Бестселлер Игоря Рызова – в формате CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение. Что т…
Личные границы. Искусство говорить «Нет». Как научиться отстаивать личные границы в отношениях за 30 дней
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Эта книга научит вас, как перестать быть "губкой" для проблем других и начать уважать собственные границы. Вы когда-нибудь чувствовали себя эмоционально опустошенным после общения с людьми? Будт…
Идеальный аргумент. 1500 способов победить в споре с помощью универсальных фраз-энкодов
аудиокнига
5
Год написания книги 2018
Жанр: личная эффективность
Они опять победили. Переспорили. Переубедили. Как научиться достойно отвечать манипуляторам или агрессивным собеседникам – чтобы решать исход битвы беседы в свою пользу? Для начала обескуражить и…
Почему я делаю это. Как распознать свои психологические защиты и научиться справляться с неприятными эмоциями и последствиями детских травм
электронная книга
5
Год написания книги 2012
Жанр: саморазвитие / личностный рост
«Чтение этой книги, особенно если вы будете выполнять все упражнения, не будет легким и комфортным. Но я уверен, что при определенном усердии вы поймете все преимущества истинного самосознания. Э…
Отбиратели энергии. Кто из окружения отнимает ваши силы + Светлая магия любви. Эзотерические и психологические практики для счастливых отношений
аудиокнига
3
Год написания книги 2024
Жанр: практическая эзотерика
Отбиратели энергии. Кто из окружения отнимает ваши силы Иногда после общения с теми или иными людьми возникает чувство усталости, грусти и апатии. Хотя, казалось бы, это был просто ничего не знач…
Если любишь человека с суицидальными мыслями + Светлая магия любви. Эзотерические и психологические практики для счастливых отношений
аудиокнига
4
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
Если любишь человека с суицидальными мыслями Мысли о самоубийстве могут посещать каждого. Чем чаще они случаются, тем опаснее ситуация, которая может привести к трагическому финалу. Особенно стра…
Удобный человек. Научись защищать свои интересы за 21 день. Книга-тренинг
электронная книга
4
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
Устали быть "губкой для проблем" окружающих? Хотите научиться ставить границы и говорить "нет", не чувствуя себя виноватыми? Желаете построить гармоничные отношения с миром, но не знаете с чего н…
Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь как оружие против вас!
электронная книга
5
Год написания книги 1997
Жанр: книги по психологии
«Если ты уйдешь, я умру!», «Как можно быть таким эгоистом?», «После того, что я сделал для тебя…». Все это знакомые до боли большинству из нас формулировки эмоционального шантажа – мощного способ…
Нарцисс в вашей жизни. Как заявить о своих правах и восстановить личные границы
аудиокнига
3
Год написания книги 2021
Жанр: книги по психологии
Нарциссизм глубоко разрушителен для тех, кто подвержен его искажениям, манипуляциям и ярости. Как распознать нарцисса? Что происходит в нарциссической семье? Каковы проблемы со здоровьем, связан…
Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить
аудиокнига
3
Год написания книги 2015
Жанр: книги по психологии
Мы привыкли считать детство самой счастливой и беззаботной порой нашей жизни, забывая, как беззащитны дети перед лицом стресса и боли. Многочисленные исследования подтвердили, что развод или пос…
Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки
электронная книга
4
Год написания книги 2016
Жанр: психотехники
Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией – все это симптомы панической атаки, которые зачастую принимают регулярный ха…
Прекратите ходить по яичной скорлупе. Жизнь с тем, у кого пограничное расстройство личности
электронная книга
5
Год написания книги 2010
Жанр: зарубежная психология
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Чув…
Бунт удобной жены. Как построить отношения, в которых вас ценят
аудиокнига
3
Год написания книги 2021
Жанр: книги по психологии
Друзья и родные считают его замечательным. Но когда вы наедине, он критикует любую вашу инициативу, самые безобидные реплики выводят его из себя, а вспылив, он быстро отходит и напрочь забывает о…
Тайное влияние. 75 психологических уловок для бескомпромиссной защиты своих интересов
электронная книга
4
Год написания книги 2020
Жанр: книги по психологии
Вам навязывают чувство вины? Вы постоянно видите, как наглую ложь переводят в шутку? Вам часто дают ложную надежду? Да вами просто манипулируют! Искусство манипуляции многообразно. Кто-то использ…
Психологические гамбиты и комбинации
электронная книга
5
Год написания книги 2020
Жанр: социальная психология
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ В к…
Прекратите ходить по яичной скорлупе. Жизнь с тем, у кого пограничное расстройство личности
электронная книга
4
Год написания книги 2010
Жанр: зарубежная психология
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Чув…
Код бессознательного
электронная книга
5
Год написания книги 2020
Жанр: книги по психологии
Эта книга поможет вам: Научиться управлять своими эмоциями и настроением. Избавиться от груза воспоминаний о провалах и неудачах и перекодировать этот опыт в ресурс. Избавиться от ограничиваю…
Идеальный аргумент. 1500 способов победить в споре с помощью универсальных фраз-энкодов
электронная книга
5
Год написания книги 2018
Жанр: личная эффективность
Они опять победили. Переспорили. Переубедили. Как научиться достойно отвечать манипуляторам или агрессивным собеседникам – чтобы решать исход битвы беседы в свою пользу? Для начала обескуражить и…
Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают
электронная книга
4
Год написания книги 2014
Жанр: личная эффективность
Все больше и больше людей понимают, что настоящий успех – это нечто большее, чем просто высокая зарплата и престижный офис. Погоня за главными показателями успеха – деньгами и властью – привела к…
1...45678...40