Психология личности

Эта книга - помощница. На её страницах рассказывается, как смело управлять своей жизнью, привлекать к себе нужных людей и события, исцеляться и жить в радость. Об этом знаешь? Конечно же. Такие ж…

В книге "Шаги к гармоничному счастью в повседневности" автор Endy Typical исследует, как ритм связи, отдыха, размышлений, опыта, простоты, предвкушения, анклава и слушания может преобразить повсе…

Распознайте свои эмоции и попробуйте изменить свое настроение вместе с антистресс раскраской "Переключатель настроения" (метод CBMS). Осознанность при раскрашивании уменьшает тревожность, предост…

Соня живет в небольшом сибирском городке. Ей 17 лет, родители хотят, чтобы после школы она поступила в университет, но Соню это раздражает. Из-за бесконечных олимпиад и экзаменов она не успела по…

Лидерство XXI века. Как управлять командами и оставаться на шаг впереди — практическое руководство для современных лидеров, которые стремятся не просто управлять, но вдохновлять и преобразовывать…

«Исцеляющие настрои» — это уникальное собрание самых востребованных и действенных творящих мыслей Георгия Николаевича Сытина. Признанный ученый с феноменальным даром, он не просто расширил границ…

Ты когда-нибудь задумывался, кто ты на корабле жизни: мудрый капитан, предусмотрительный штурман или капризный пассажир? Смог бы выжить в кругосветном путешествии? А какое у тебя потенциальное пс…

Психология успеха — это системный подход к достижению целей через ясность целей, привычки, энергию и окружение. В центре – осознанное понимание своих ценностей и формирование устойчивых систем де…

Ты - тот , кто попросился на Землю ради того, чтобы сделать что-то замечательное, что-то для тебя очень важное, что-то такое , чего нельзя сделать больше нигде и никогда. В этой книге я делюсь св…

Здравствуйте, дорогие мои читатели! Хочу сразу прояснить, что эта книга не является панацеей или "сладкой витаминкой" для счастья и успеха. В конечном итоге, естественно, всё будет зависеть тол…

**«Скрытые ловушки разума»** раскрывает когнитивные искажения и психологические ловушки, влияющие на наши решения. Автор предлагает практические методы их распознавания и преодоления, помогая дел…

У Геннадия, молодого дизайнера, наступает черная полоса, неудачи тянут его ко дну. Он получает необычное предложение от компании «Заслон», и для того, чтобы изменить свою жизнь, соглашается на то…

Иногда достаточно одной тихой мысли, чтобы вся жизнь начала меняться — так незаметно, что сначала слышит её только сердце. Эта книга — о внутренней силе, которая просыпается, когда человек перест…

Краткое руководство от автора-эксперта в области фобий и психических расстройств для борьбы с тревожностью и стрессом. Включает простые методы, основанные на когнитивно-поведенческой терапии. "Эд…

Немного психологии, немного о жизни моими глазами, о том как бы хотелось со знанием жизни на здесь и сейчас.

Даниэль Канеман, нобелевский лауреат, исследует два режима мышления: быстрый (интуитивный) и медленный (аналитический). Первый — спонтанен, второй — точен, но требует усилий. Автор показывает, ка…

Содержит систематизированный материал по широкому кругу теоретических и практических вопросов психологической коррекции и психотерапии расстройств личности. Пособие позволяет составить представле…

Книга «Стратегическое мышление» учит превращать неопределенность в преимущество. Автор объясняет, как прогнозировать, избегать когнитивных ловушек и строить гибкие планы. Будущее — не предсказан…

**«Здоровые границы»** — о том, как защитить себя в мире, где всё требует внимания. Книга учит устанавливать лимиты не как стены, а как фильтры: пропускать добро и блокировать токсичное. Автор об…

«Сила воли» — это книга не про вдохновение, а про реальность. Здесь не будет обещаний «измени жизнь за 7 дней» и мотивационных лозунгов, которые работают ровно до первого срыва. Эта книга честно …