Психотехники — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Психотехники

Руководство по выживанию для подростков. Как избавиться от тревожности + Если любишь человека с суицидальными мыслями. Как семья, друзья и партнеры могут помочь
аудиокнига
5
Год написания книги 2015
Жанр: книги по психологии
Ты думаешь, что ты один чего-то боишься, а у остальных все нормально? Ты не одинок: твои сверстники тоже испытывают страх, причем в самых разных ситуациях. Одних охватывает паника, когда нужно от…
Руководство по выживанию для подростков. Как избавиться от тревожности + Семейные тайны. Практика системных расстановок
аудиокнига
3
Год написания книги 2015
Жанр: книги по психологии
Ты думаешь, что ты один чего-то боишься, а у остальных все нормально? Ты не одинок: твои сверстники тоже испытывают страх, причем в самых разных ситуациях. Одних охватывает паника, когда нужно от…
Руководство по выживанию для подростков. Как избавиться от тревожности + Счастье здесь. Руководство по трансформации личности
аудиокнига
4
Год написания книги 2015
Жанр: книги по психологии
Ты думаешь, что ты один чего-то боишься, а у остальных все нормально? Ты не одинок: твои сверстники тоже испытывают страх, причем в самых разных ситуациях. Одних охватывает паника, когда нужно от…
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду
аудиокнига
3
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Если вы страдаете от тревожности, то не понаслышке знаете, какой железной хваткой обладают беспокойство, избегание и навязчивые негативные мысли и как они мешают жить полной жизнью. Но что, если …
10 советов, как преодолеть тревогу, страх и беспокойство, или Как смириться с неопределенностью для подростков
аудиокнига
4
Год написания книги 2022
Жанр: книги для подростков
Люди по-разному реагируют на невозможность узнать, что будет дальше. Некоторым неизвестность кажется захватывающей; другие редко об этом задумываются и просто продолжают жить; третьи видят в этом…
«Я неудачник». 40 способов остановить негативный внутренний диалог, который тянет вас вниз
аудиокнига
5
Год написания книги 2022
Жанр: книги по психологии
В вашей голове проживает весьма неприятный тип. Он вечно недоволен, а порой – и агрессивен. Такой, как есть, вы ему совершенно не нравитесь, и в то, что вы способны измениться, он не верит. Он вн…
Преодоление суицидальных мыслей у подростков. Когнитивно-поведенческая терапия для уменьшения душевной боли, укрепления надежды и создания здоровых взаимоотношений
аудиокнига
4
Год написания книги 2022
Жанр: книги по психологии
Если ты подросток, которого мучают мысли о самоубийстве, знай, что ты не одинок и можешь рассчитывать на помощь. Это главная мысль, которую хотят донести авторы «Преодоления суицидальных мыслей у…
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройство
аудиокнига
4
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Многие из нас после выхода из дома возвращаются, чтобы перепроверить, выключен ли утюг, или не наступают на швы на плитке, проходя по улице, боясь, что случится нечто ужасное… Это и многое другое…
Психосоматика. Современное учебно-практическое руководство
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: о психологии популярно
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ СОД…
Тренажер для мозга 2.0. Развиваем память, внимание, интеллект
электронная книга
3
Год написания книги 2020
Жанр: психотехники
Прошло уже много лет с момента выхода классических тренажеров А. Могучего, которые пользуются успехом у тысяч читателей – мужчин и женщин всех возрастов и профессий, людей, желающих повысить свою…
Психосоматика. Современное учебно-практическое руководство
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Жанр: о психологии популярно
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Пра…
Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги + Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов
аудиокнига
4
Год написания книги 2017
Жанр: книги по психологии
Сборник из аудиокниг: Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги; Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов Вас хоть раз посещали пугающие, навя…
Депрессия: выход есть. Возможно, самая радостная книга в твоей жизни
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Жанр: практическая эзотерика
Только тот, кто прошёл через ад депрессии, по-настоящему понимает, как выбраться из него. Пётр Лупенко – коуч по саморазвитию, преодолел алкогольную зависимость, снизил вес на 40 кг и разработал …
Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги + Если любишь человека с суицидальными мыслями. Как семья, друзья и партнеры могут помочь
аудиокнига
3
Год написания книги 2017
Жанр: книги по психологии
Сборник из аудиокниг: Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги; Если любишь человека с суицидальными мыслями. Как семья, друзья и партнеры могут помочь Вас хо…
Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги + Меню для ума. Как следует мыслить, чтобы жизнь вашей мечты стала реальностью
аудиокнига
5
Год написания книги 2017
Жанр: книги по психологии
Сборник из аудиокниг: Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги; Меню для ума. Как следует мыслить, чтобы жизнь вашей мечты стала реальностью Вас хоть раз посе…
Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями
аудиокнига
3
Год написания книги 2017
Жанр: книги по психологии
Сборник из аудиокниг: Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги; Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциям…
Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги + Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие
аудиокнига
4
Год написания книги 2017
Жанр: книги по психологии
Сборник из аудиокниг: Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги; Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие Вас хоть раз посещали пугаю…
Тревога приходит и уходит: напишите свой путь к душевному спокойствию. Дневник-руководство + Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов
аудиокнига
5
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
Сборник из аудиокниг: Тревога приходит и уходит: напишите свой путь к душевному спокойствию. Дневник-руководство; Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов Трудно поспорить с тем,…
Тревога приходит и уходит: напишите свой путь к душевному спокойствию. Дневник-руководство + Фея в розовом сиропе. Как преодолеть тревожность, чтобы жить ярко и в удовольствие
аудиокнига
4
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
Сборник из аудиокниг: Тревога приходит и уходит: напишите свой путь к душевному спокойствию. Дневник-руководство; Фея в розовом сиропе. Как преодолеть тревожность, чтобы жить ярко и в удовольстви…
Тревога приходит и уходит: напишите свой путь к душевному спокойствию. Дневник-руководство + Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство
аудиокнига
3
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
Сборник из аудиокниг: Тревога приходит и уходит: напишите свой путь к душевному спокойствию. Дневник-руководство; Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы …