Психотехники — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Психотехники

Что поможет от депрессии. Как жить, когда сил больше нет
электронная книга
4
Год написания книги 2022
Жанр: психотехники
После того как врач поставил автору диагноз «тревожно-депрессивное расстройство» и выписал рецепт, она начала принимать антидепрессанты и постепенно пришла в себя настолько, чтобы начать разбират…
Инфографика по книге: Самоучитель по исцелению. Джон Кабат-Зинн
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Жанр: психотехники
Это инфографика – ключевые идеи книги в визуальном формате на одном листе-плакате. Почему инфографика эффективнее текста? 90% информации, поступающей в мозг человека, является визуальной. Изобра…
Инфографика по книге: Новая позитивная психология: научный взгляд на счастье и смысл жизни. Мартин Селигман
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Жанр: психотехники
Это инфографика – ключевые идеи книги в визуальном формате на одном листе-плакате. Почему инфографика эффективнее текста? 90% информации, поступающей в мозг человека, является визуальной. Изобра…
Коломбина выходит из треугольника. Сборник
аудиокнига
4
Год написания книги 2017
Жанр: психотехники
Вы ещё не слышали о Психодраме? О, это удивительный метод психотерапии, который творит чудеса! «Коломбина выходит из треугольника» – это не просто сборник рассказов о том, как проходят такие сеан…
Психотерапевтические сказки на любой случай жизни
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Жанр: психотехники
Уважаемые читатели, Вы держите в руках уникальный сборник, выпущенный благодаря работе Лиги Профессионального Психологического наставничества МПАП. Читатель сразу может обратить внимание на высок…
Самокоррекция стресса и депрессии
аудиокнига
4
Год написания книги 2022
Жанр: психотехники
Пичалька, но повышенные уровни депрессии, дистресса и тревоги есть у 0,5 - 25% людей. Комплексное лечение и профилактика всего этого хозяйства по своей кандидатской диссертации и первому стартапу…
Жизнь. Ключи к пробуждению
аудиокнига
5
Год написания книги 2022
Жанр: психотехники
Обнажённая исповедь, глоток смелых экспериментов и роман-путешествие. Эта книга, как друг и проводник, передаёт в руки читателя ряд практических инструментов для самоисследования и декодирования …
Второй шанс умереть. Детские травмы как источник силы
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Жанр: психотехники
Знаю, в нашем детстве бывает всякое... И порой это "всякое" травмирует нашу психику и тянется шлейфом воспоминаний, причиняя боль и сегодня. А что, если детские травмы можно проработать самостоя…
Ущербность души
аудиокнига
3
Год написания книги 2023
Жанр: психотехники
Временами жизнь преподносит людям неожиданные «подарки». Происходят трагедии, меняющие нас до неузнаваемости. Хотим мы этого или нет. У Судьбы свои планы, и не всегда они совпадают с вашими. То, …
СЧАСТЬЕ, ЖИЗНЬ И НЕЙРОТЕГИ. Психотехники
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Жанр: психотехники
Если вы устали от однообразия жизни, негатива, бессилия и готовы к переменам, эта книга идеально подойдет для вас. В ней автор передаёт опыт о том, как изменяется реальность, когда начинаешь дела…
Второй шанс умереть. Детские травмы как источник силы
аудиокнига
5
Год написания книги 2023
Жанр: психотехники
Знаю, в нашем детстве бывает всякое... И порой это "всякое" травмирует нашу психику и тянется шлейфом воспоминаний, причиняя боль и сегодня. А что, если детские травмы можно проработать самостоя…
Бросай курить по-русски
аудиокнига
5
Год написания книги 2023
Жанр: психотехники
Миллионы людей страдают от сигаретной «чумы», но вакцина найдена. Больше вам не придется жить бок о бок с табаком и его производными, причем силу воли беспокоить не придется, используйте ее на др…
Радость. Как наполнить тело энергией, а жизнь счастьем
аудиокнига
3
Год написания книги 1995
Жанр: психотехники
Автор – известный создатель революционного метода психотерапии, «изюминкой» которого служит сплав собственно психоаналитического процесса и целенаправленной работы пациента над своим физическим т…
Психотерапия на каждый день: 100 техник для счастливой и спокойной жизни
электронная книга
5
Год написания книги 2022
Жанр: практика психологии
Что греха таить, все мы любим копаться в себе, особенно в своих разочарованиях и обидах. Любим, но не умеем: субъективность мешает. И пособия по самопомощи обычно не помогают, а только раздражают…
Тревога: как дружить или лучше бороться?
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Каждый из нас время от времени испытывает тревогу. Это чувство мы ощущаем по-разному. Часто даже не догадываемся, что с виду уверенный в себе человек может быть внутри довольно тревожным и беспок…
Психотерапия на каждый день. 100 техник для счастливой и спокойной жизни
аудиокнига
3
Год написания книги 2022
Жанр: практика психологии
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Любой профессиональный психотерапевт имеет в своем арсенал…
Как побороть прокрастинацию. Как начать делать дела, повысить продуктивность и прекратить самосаботаж
аудиокнига
4
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Преодолейте свою лень и недисциплинированность. Станьте продуктивным и быстро достигайте своих целей. Прокрастинация – монстр, который нас постоянно преследует. Он таится за каждым углом и стреми…
Психотерапевтическая сказка про кенгуру для тревожной мамы, которая боится отпустить детей и излишне беспокоится за них
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Жанр: фэнтези
Психотерапевтическая сказка - это форма психологической работы, в которой с использованием сказочного повествования и символики обрабатываются эмоциональные, психологические и психосоматические п…
Я знаю, что ты чувствуешь!
электронная книга
5
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
Все испытывают чувства. И порой они кажутся нам разрушительными: мы теряемся, не знаем, что с ними делать. Мы хотим, чтобы эта книга стала опорой для вас, уважаемые родители. Потому что все мы ин…
Если ты просишь о счастье, научись его ощущать
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Новогодняя притча-сказка о том, как ставить цели и загадывать желания и при этом не забывать о некоторых важных вещах.