Работа над собой — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Работа над собой

В зазеркалье души. Терапевтические сказки для взрослых о том, как сбросить с души колючки, полюбить свое отражение и рассадить эмоции по полочкам
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Уни…
Моя сепарация, или Я не завишу от других! Метафорические спектрокарты для работы с глубинными сценариями
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Колода спектрокарт даст возможность углубиться в тему психологической сепарации и через ассоциации увидеть проекции состояний и чувств, которые вы переживаете в данный момент. Чтобы стать действи…
Полюби свои травмы. Как превратить боль в силу и выбраться из внутреннего кризиса
аудиокнига
5
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Ты в силах превратить свою внутреннюю боль в исцеляющую силу! Получи самые эффективные советы от практикующего психолога. Екатерина Костецкая – психолог-практик, поэт, блогер с аудиторией более 7…
Не перегори. Как не потерять интерес к жизни и работе
аудиокнига
4
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
В чем причины выгорания и как с ними справиться? Отвечает врач-психиатр и психотерапевт Екатерина Шурова! Кажется, что жизнь скучна и безрадостна. Нет уже прежней страсти, все осточертело. Хобби,…
ТРИЗ. Как решить любую проблему
аудиокнига
4
Год написания книги 2024
Жанр: личная эффективность
Идеальный ресурс для всех, кто стремится развить свои творческие способности и нестандартное мышление! Эта книга незаменима для всех, кто хочет развить свою креативность и научиться решать неста…
Пятнашки с Чудом. Мудрые сказки-подсказки о том, как выбраться из тупика, растопить обиды и исполнить мечты
электронная книга
5
Год написания книги 2024
Жанр: саморазвитие / личностный рост
В любой непонятной ситуации… расскажи себе сказку! Когда кажется, что вокруг непроходимый темный лес, за каждым кустом поджидают разочарования, а выход из тупика надежно спрятан – не спеши отчаив…
Несломленный. Находим силы, падая в бездну. Практики исцеления для тех, кто пережил психологическую травму
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Эта революционная в мире психотерапии книга предлагает новый подход к работе с травмой – метод, который помог автору и тысячам ее клиентов. В его основе – понимание травмы как ресурса. Травмирующ…
Чувства и эмоции. Как понять страх, подружиться с гневом и разобраться в том, как работает любовь
электронная книга
3
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
Насколько хорошо вы понимаете свои чувства? Испытываете ли проблемы с их выражением или переживанием? Эта книга – краткий, но содержательный экскурс в мир человеческих эмоций. Из нее вы узнаете, …
Практики гипноза. Как влиять на свою судьбу и личность
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Жанр: психотехники
Как изменить жизнь при помощи гипноза? На этот вопрос ответит психолог-гипнотерапевт Елена Латыш. Вы прочтете истории тех, кто благодаря гипнозу добился успеха, победил страх, полюбил себя. Описа…
Психосоматика. Практика воплощения эмоций
аудиокнига
3
Год написания книги 2022
Жанр: книги по психологии
Раджа Селвам – доктор психологии, клинический психолог. Разработчик «Интегральной соматической психологии» – терапевтического подхода, основанного на новых научных парадигмах воплощения познания,…
Код обаяния. Как произвести нужное первое впечатление, заводить знакомства, избавиться от токсичных связей, создавать качественные и глубокие отношения с близкими, партнерами и коллегами
электронная книга
4
Год написания книги 2024
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Ваш успех во многом зависит от умения общаться и строить отношения. Эта книга научит вас мастерству коммуникации, превращая ваши социальные навыки в настоящий капитал. Вы освоите: — искусство со…
Эмоциональный интеллект: побеждай без манипуляций
электронная книга
4
Год написания книги 2022
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Отдаем мы себе в этом отчет или нет, мы манипулируем другими или сами попадаем в ловушку манипуляции, общаясь с коллегами и начальством, в отношениях с противоположным полом, родителями и детьми,…
Психосоматика. Принятие своего тела: метафорические ассоциативные карты
электронная книга
3
Год написания книги 2022
Жанр: психотехники
«Психосоматика. Принятие своего тела» – женская колода о принятии себя. В каждой из 50 карт зашифрован определенный смысл, послание автора, дешифрующее и интерпретирующее переживания и страхи, чу…
Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса
аудиокнига
4
Год написания книги 2021
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Самые эффективные практики для победы над паникой и тревогой от психологов и признанных экспертов в области когнитивно-поведенческой терапии! Усталость, постоянные переживания, бессонница, отсутс…
Искусство диалога. Говори ясно, слушай чутко
электронная книга
4
Год написания книги 2020
Жанр: книги по психологии
Пак Чжэен – директор Replus HumanLab, коуч и спикер. Его компания занимается вопросами разрешения конфликтов, обучением персонала коммуникации и успешному ведению переговоров. В этой книге Пак Чж…
Можно! Книга-тренинг о том, как включить жизнь на полную мощность
аудиокнига
4
Год написания книги 2024
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Станьте автором своей реальности с «МОЖНО!». Данная аудиокнига – вдохновение для тех, кто выбирает скорость, масштаб и смелость. Узнайте, как трансформировать идеи в действия и осознанно создават…
Харизма. Как очаровывать людей, завоевывать доверие и добиваться успеха в жизни за 30 дней
аудиокнига
5
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Хотите стать по-настоящему харизматичным и привлекательным человеком, способным оказывать влияние на окружающих? Тогда эта книга для вас!Харизму часто называют врождённым даром, однако автор убед…
Человек мыслящий. 8 столпов процветания
аудиокнига
5
Год написания книги 2019
Жанр: о бизнесе популярно
Одна из самых цитируемых в мире книг по саморазвитию, которая стоит в одном ряду с произведениями Дейла Карнеги и Наполеона Хилла! Джеймс Аллен написал книгу, в которой впервые нашел ту самую иде…
Хакни Карму: практическая психогенетика, или как создать себя заново
аудиокнига
3
Год написания книги 2023
Жанр: саморазвитие / личностный рост
В данной работе автор не только рассказывает о том, что такое карма, но и объясняет, как преодолеть родовые установки для построения счастливого и успешного будущего! Ксения Кошкина – психолог ме…
Разрушая навязанное. Свобода быть собой
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Хотите почувствовать крылья за спиной, избавившись от всего ненужного и навязанного? Мечтаете почувствовать свободу от всех условностей общества, сковывающих нас и не дающих жить так, как мы хоти…