Работа над собой — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Работа над собой

Как любить? Если твое сердце разрывается, а прежний мир рушится
электронная книга
5
Год написания книги 2022
Жанр: книги по психологии
Нам не нужно направлять все свои силы на то, чтобы «исправить» себя. Если мы сосредоточимся на том, чтобы жить из своего сердечного центра, из любви, все, что не соответствует этому свету, отойде…
Дизайн памяти. 30+ техник, которые позволят запоминать быстро и без зубрежки
аудиокнига
5
Год написания книги 2020
Жанр: книги по психологии
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Хор…
Чувство жизни. 30-дневная программа, которая вернет управление реальностью
электронная книга
5
Год написания книги 2021
Жанр: книги по психологии
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Есл…
Легко и просто. Как справляться с задачами, к которым страшно подступиться
аудиокнига
4
Год написания книги 2020
Жанр: личная эффективность
От слов эффективность, вайб и коуч становится больно? Тимур Зарудный и Сергей Жданов, авторы подкаста «Легко и просто», создали, а Тимур еще и озвучил, простую и понятную «книгу о том, как делать…
Переехать нельзя остаться. Как принять решение о переезде и пройти это испытание с минимальными потерями
электронная книга
5
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
Если вы долго мечетесь ─ переезжать или нет, или вы до сих пор не знаете, где ваш настоящий дом ─ эта книга для вас. Екатерина Шеломенцева имеет колоссальный опыт переездов. Ей неоднократно довод…
Музыкант на сцене. Как перестать волноваться и сделать выступление незабываемым
аудиокнига
5
Год написания книги 2022
Жанр: книги по психологии
Свойство волноваться перед публичными выступлениями свойственно всем людям. На музыкантах к этим страхам добавляется ответственность не забыть свою партию и сыграть ее с нужными эмоциями и ритмом…
Правила развития мозга на работе. Как испытывать меньше стресса и быть продуктивнее, работая в офисе или дома
аудиокнига
3
Год написания книги 2021
Жанр: личная эффективность
Как заинтересовать людей во время презентации? Что можно сделать с рабочим местом, чтобы с нетерпением ждать понедельника? Как повысить продуктивность работы команды, отдела и компании? Известный…
Стань уверенным. Как обрести здоровую самооценку и изменить жизнь к лучшему
электронная книга
4
Год написания книги 2020
Жанр: книги по психологии
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Уве…
Ментальные болезни – это не стыдно. Книга о том, как справиться с недугом близкого и не потерять себя
аудиокнига
3
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
Шизофрения, аутизм, анорексия. Когда родной человек заболевает ментальным расстройством – это становится тяжелым испытанием для нас. Но выход из черной ямы отчаяния есть. Эта книга, написанная к…
К черту тревожность. Как не стать «лягушкой в кипятке» и справиться с паническими атаками и депрессией
аудиокнига
4
Год написания книги 2022
Жанр: книги по психологии
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ «Я …
Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса, бессонницы и потери мотивации
аудиокнига
5
Год написания книги 2021
Жанр: книги по психологии
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Есл…
Сила позитивных моментов. Избавьтесь от стресса, выгорания и тревожности при помощи медитации всего за одну минуту в день
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Пер…
Как прожить вместе всю жизнь: секреты прочного брака
электронная книга
5
Год написания книги 2018
Жанр: книги по психологии
Даже счастливые, на первый взгляд, семьи часто рушатся из-за простых недомолвок – особенно если они копятся годами. Почему у одних любовь со временем только крепнет, а другие расстаются или всю ж…
Саммари книги «Процесс присутствия»
электронная книга
4
Год написания книги 2022
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Уроки осознанности в саммари CrossReads. Майкл Браун – автор книги «Процесс присутствия» – предлагает взглянуть на жизнь как на процесс накопления эмоций. Ведь одни из них помогают справиться с п…
Саммари книги «Ты – сама себе психолог»
аудиокнига
5
Год написания книги 2020
Жанр: книги по психологии
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Нач…
Как обрести уверенность и силу в общении с людьми. Лэс Гиблин (обзор)
электронная книга
5
Год написания книги 2004
Жанр: книги по психологии
Книга «Как обрести уверенность и силу в общении с людьми» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное. Лэс Гиблин был признан Лучшим продавцом 1965 года, раб…
Разрушительница шаблонов. 13 правил, которые больше не нужно соблюдать
электронная книга
4
Год написания книги 2019
Жанр: саморазвитие / личностный рост
13 шаблонов, которые нужно разрушить. 13 изменений в 13 важнейших сферах жизни. Мики Аграваль – американская предпринимательница, которая борется за права женщин, а также не боится поднимать табу…
Беременность в радость. Как победить страхи, наслаждаться беременностью и подготовиться к счастливым родам
электронная книга
4
Год написания книги 2020
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Многие женщины часто волнуются из-за тех сложностей, с которыми им предстоит столкнуться во время беременности, – вдруг что-то пойдет не так? Или, что еще хуже, – желанная беременность вообще не …
Терапия денежного мышления. Как повысить уровень достатка, управляя подсознанием
аудиокнига
5
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
Вашими деньгами управляет подсознание. Именно оно до сих пор создает вам финансовые проблемы: либо вы тратите деньги сразу, как они появляются, либо постоянно откладываете и не разрешаете себе по…
Отстаньте от родителей! Как перестать прорабатывать детские травмы и начать жить
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Жанр: книги по психологии
В этой книге Надежда Телепова, психолог и преподаватель, освещает проблему, ставшую сегодня крайне популярной, – влияние родителей на наши жизненные трудности и неудачи. Многие психологи часто в…