Работа над собой — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Работа над собой

Эмоции – все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям
аудиокнига
4
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Рас…
Над пропастью не ржи. Записки нарколога
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Жанр: здоровье
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ «Я …
Динамика красоты. Как не съесть свое счастье
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Давно мечтаете убрать ненужные килограммы и влезть в старую юбку? А что, если этого возможно добиться без особых усилий? Стоит только понять, с чего начать свой путь к стройной фигуре и как спира…
Шаг к себе. Квест перехода от подростка к взрослому
аудиокнига
4
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Эта…
Дофаминовая нация. Поиск равновесия в эпоху излишеств. Анна Лембке. Саммари
аудиокнига
5
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
Это саммари – сокращенная версия книги «Дофаминовая нация. Поиск равновесия в эпоху излишеств» Анны Лембке. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Более 100 млн человек испытывают завис…
Эмоции – все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям
электронная книга
3
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
Раскрой тайны влияния эмоций на свою жизнь, посмотри на мир, где эмоции помогают принимать взрослые решения, защищают от одиночества и помогают справиться с жизненными вызовами. Внутри этой книги…
Шаг к себе. Квест перехода от подростка к взрослому
электронная книга
3
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
Когда проблемы подросткового возраста накрывают с головой, кажется, что они никогда не решатся. И переход от ребёнка к взрослому выглядит как настоящий квест с препятствиями. Эта книга станет тво…
Ты молод, поэтому тебе трудно
электронная книга
3
Год написания книги 2010
Жанр: книги по психологии
Честная книга о трудностях юности от профессора Сеульского университета Кима Рандо. Взрослые часто преуменьшают переживания юношей и девушек, считая их несерьезными. На самом же деле груз проблем…
Фактор удачи. Ричард Уайзмен (обзор)
аудиокнига
4
Год написания книги 2020
Жанр: книги по психологии
Книга «Фактор удачи» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное. Ричард Уайзмен имеет ученую степень по философии Лондонского университетского колледжа и до…
Расстаться нельзя остаться. Книга для тех, кто устал от драм и хочет счастливых отношений
электронная книга
4
Год написания книги 2022
Жанр: книги по психологии
«Расстаться нельзя остаться». Где поставить запятую? Если остаться, как сделать отношения более гармоничными? А если строить новые, как не повторить ошибок, разрушивших прошлые? Ответы вам поможе…
Теряя невинность. Ричард Брэнсон (обзор)
аудиокнига
5
Год написания книги 2019
Жанр: книги по психологии
Книга «Теряя невинность» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное. Ричард Брэнсон известен как истинный авантюрист и успешный бизнесмен. Свой путь предпри…
Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим изменениям. Би Джей Фогг. Саммари
аудиокнига
5
Год написания книги 2024
Жанр: личная эффективность
Это саммари – сокращенная версия книги «Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим изменениям» Би Джея Фогга. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Все мы стремимся к пер…
СДВГ 2.0. Новые стратегии успешной жизни людей с синдромом дефицита внимания
электронная книга
4
Год написания книги 2021
Жанр: книги по психологии
Синдрому дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ) подвержены более пяти процентов населения, а на деле, скорее всего, даже больше. Многие знают кого-то с СДВГ: одноклассника, коллегу, партнера…
Привычки. Как перестать все контролировать и начать жить?
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: зарубежная психология
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Чу…
Ключевые идеи книги: Лидер без титула. Робин Шарма
электронная книга
4
Год написания книги 2020
Жанр: личная эффективность
Этот текст – сокращенная версия книги Робина Шарма «Лидер без титула». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Книга Робина Шарма «Лидер без титула» открывает и расшифровывает че…
В тебе есть всё: Психология полноты жизни
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Жанр: книги по психологии
Перед вами аудиокнига-­погружение, аудиокнига-­прикосновение к своему вну­треннему миру. Психолог Татьяна Фишер предлагает слушателю через тексты соприкоснуться с собой настоящим, со своими разны…
Ключевые идеи книги: Магия утра. Как первый час определяет ваш успех. Хэл Элрод
электронная книга
3
Год написания книги 2020
Жанр: книги по психологии
Этот текст – сокращенная версия книги Хэла Элрода «Магия утра. Как первый час определяет ваш успех». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Что если бы вы могли чудесным образом…
Как перепрограммировать мозг
электронная книга
5
Год написания книги 2026
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Почему мы тревожимся, откладываем важные дела и упираемся в финансовый потолок, даже понимая, что можем больше? Причина — не в лени и не в характере, а в автоматических программах мозга. Эта книг…
Человек против рака: осознанность без иллюзий
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: здоровье
Книга посвящена осмыслению того, что дает надежду опровергнуть расхожее утверждение: "Мы все умрем от рака, но не все - доживем до него".
Ключевые идеи книги: Как человек мыслит. Джеймс Аллен
электронная книга
5
Год написания книги 2020
Жанр: личная эффективность
Этот текст – сокращенная версия книги Джеймса Аллена «Как человек мыслит». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Книгу «Как человек мыслит» («Человек мыслящий») Джеймс Аллен на…