Работа над собой — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Работа над собой

Саммари книги «Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу»
аудиокнига
5
Год написания книги 2021
Жанр: личная эффективность
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Бес…
Минимализм для ленивых: Искусство забивать на лишнее
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: личная эффективность
Анастасия Абакумова нагло и безжалостно рвёт шаблоны, обнажая неприличную правду о том, как мы бессмысленно заваливаем жизнь вещами, тревогами и лишними отношениями. «Минимализм для ленивых: Иску…
Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу
аудиокнига
3
Год написания книги 2022
Жанр: книги по психологии
Мы – свои самые суровые надзиратели. Мы делим чувства на хорошие и плохие и пытаемся избавиться от того, что кажется нам недостойным или неуместным. Подавляем себя. И не подозреваем, что это лиша…
Три ключа к женскому счастью
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Женщина не может стать по-настоящему счастливой, пока не обретет свою внутреннюю силу, источник истинной женственности. К сожалению, в современном мире женщины часто живут по мужским моделям, ист…
Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страхов
электронная книга
3
Год написания книги 2022
Жанр: психотехники
Порой мы настолько беспокоимся, что практически находимся на грани срыва. Тревога подступает незаметно, а потом накрывает волной переживаний, гнева по пустякам, бессонницы. Психолог Мария Крейсма…
Digital минимализм. Как навести порядок в цифровой среде, перестать зависеть от гаджетов и делать то, что нравится
аудиокнига
4
Год написания книги 2020
Жанр: личная эффективность
Тысячи электронных писем. Бесцельное зависание часами в соцсетях. Тонны файлов и фотографий, с которыми непонятно что делать. Десятки приложений, которыми вы уже давно не пользуетесь. Все это кра…
Саммари книги «НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед»
аудиокнига
4
Год написания книги 2021
Жанр: книги по психологии
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Эта…
Восточный путь к счастливой жизни. Мудрость выбора
электронная книга
4
Год написания книги 2008
Жанр: книги по психологии
В этой книге Майкл Роуч поведет речь о тех сокровищах наших жизненных целей, которые спрятаны во всем известном учении Христа, точнее, в его восточной ветви, которая зародилась в Индии, а затем п…
Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки
аудиокнига
3
Год написания книги 2015
Жанр: книги по психологии
Детские травмы и обиды не проходят бесследно. Они проявляются во взрослой жизни и часто – самым неожиданным образом: не складываются отношения, рушится карьера, возникают болезни… Проблемы ставят…
Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу
электронная книга
5
Год написания книги 2012
Жанр: книги по психологии
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ «Да…
Правда о женском нарциссизме. Книга о внутренней пустоте и стремлении быть идеальной
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Сложно удерживать корону грандиозности и строить счастливые отношения, когда внутри ощущаешь себя пустой и ничтожной. Сложно расти профессионально, когда все вокруг сильнее и успешнее, а ты опять…
Изнанка психосоматики. Мышление PSY2.0
электронная книга
4
Год написания книги 2020
Жанр: самосовершенствование
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Бол…
Хоопонопоно. Практика прощения и принятия
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Жанр: зарубежная психология
Хоопонопоно – это древние гавайские методы обретения гармонии и внутреннего покоя. Они позволяют легко решать проблемы и трансформировать их в добро. «Мир начинается с тебя!» – гласит гавайская м…
Уверенность в себе. Как перестать зависеть от чужого мнения и повысить самооценку. Книга-практикум
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Критика, зависимость от чужого мнения, страхи, низкая самооценка — то, что мешает быть успешным в личной и профессиональной жизни. Автор — опытный психолог и дает все необходимое, чтобы обрести у…
Тайм-серфинг
электронная книга
5
Год написания книги 2013
Жанр: личная эффективность
Перед вами принципиально новый взгляд на тайм-менеджмент. Уникальный подход к управлению временем, который поможет прийти к гибкому планированию дел и более эффективному решению задач. Тайм-серфи…
Мой голос будет с вами. Истории из практики Милтона Эриксона
электронная книга
3
Год написания книги 1982
Жанр: книги по психологии
Милтон Эриксон – несравненный психиатр и гипнотерапевт, известный во всем мире, чей подход лег в основу метода, названого эриксоновским гипнозом. В книге собраны обучающие истории, которые Милтон…
Прокачай в себе писателя. 4 месяца, 5 минут в день, 155 ключей к раскрытию таланта
электронная книга
3
Год написания книги 2019
Жанр: личная эффективность
Книга, которую вы держите в руках, поможет вам начать писать. Она станет идеальным помощником как для начинающего писателя, так и для живого классика, у которого есть сложности с началом ежедневн…
Саммари книги Оуэна О’Кейна «Десять минут до дзена»
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое …
Больше, чем красота. Уроки женственности от героинь культовых романов
электронная книга
4
Год написания книги 2022
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Мировые классики художественной литературы как никто другой разбирались в тонкостях истинной женственности. Стоит только взглянуть на хорошо известные всем образы – изящные, легкие, утонченные, –…
Зажги свой внутренний свет. Как научиться слушать себя и привлечь на свою орбиту всё, что захочешь
электронная книга
5
Год написания книги 2021
Жанр: зарубежная психология
Как совместить роли заботливой матери, компетентного профессионала, соблазнительной музы и быть органичной в каждой из них? Лейтем Томас, lifestyle-коуч топ-менеджеров и звезд первой величины, ра…