Работа над собой — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Работа над собой

Лаборатория жизни. Как найти дорогу к подлинному себе
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Известный коуч поможет найти путь к своему уникальному “Я” и преодолеть жизненный кризис. Книга, основанная на реальных историях трансформации.
Злитесь, чтобы не болеть! Как наши эмоции влияют на наше здоровье
электронная книга
5
Год написания книги 2019
Жанр: практика психологии
Когда врачи говорят: «Все болезни от нервов…» – они забывают добавить: «…непризнанных и невысказанных». Звучит странно, но это так! Автор книги Светлана Морозова – врач, кандидат медицинских наук…
Бизнес как система отношений. Как расти в карьере, бизнесе и жизни, инвестируя в людей и себя
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: личная эффективность
Мы привыкли измерять успех в бизнесе финансовыми показателями. И если что-то идет не так, то решаем пересмотреть стратегические планы, перезапустить KPI. Однако дело не только в цифрах, но и в от…
Хватит быть хорошим! Как прекратить подстраиваться под других и стать счастливым
электронная книга
5
Год написания книги 2004
Жанр: книги по психологии
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Все…
12 правил жизни. Противоядие от хаоса
аудиокнига
4
Год написания книги 2018
Жанр: зарубежная деловая литература
Современный мир – это цитадель порядка или царство хаоса? Мы появляемся на свет, чтобы стать вольными художниками Бытия или следовать универсальным Правилам? Отвечая на сложнейшие вопросы мироуст…
Я выбираю себя. Сборник книг Екатерины Хломовой. Комплект из 2 книг
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: книги по психологии
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Сбо…
Умные женщины знают, когда сказать «нет»
электронная книга
4
Год написания книги 2022
Жанр: книги по психологии
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Ее …
Выбирай себя каждый день. Ежедневные ритуалы для привлечения любви, счастья и гармонии
электронная книга
5
Год написания книги 2018
Жанр: книги по психологии
Тому, кто умеет играть на невидимых струнах Вселенной, подвластны все события своей жизни. Настоящая любовь, достаток, здоровье и счастье близких, интересная работа – все это, словно по волшебств…
Терапия реальностью. Как убрать то, что тянет вниз, и усилить то, что делает тебя собой
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Книга-тренинг: поможет справиться с личными кризисами, ощущением тупика и апатии. Внутри – эффективная авторская программа, основанная на методе «Терапия реальностью». Мы чувствуем себя в тупике,…
Здесь тебя любят. Как научиться быть счастливой и построить отношения с тем, кто тебе подходит
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Аудиокнигу озвучила Александра Яковлева – психолог и ведущая самого прослушиваемого (36 миллионов прослушиваний) подкаста на русском языке. Александра приглашает в гости авторитетных психологов и…
Тень – тоже ты. Принять себя целиком, а не только «хорошие» части
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Книга о том, как принять свою «темную сторону» и научиться использовать ее ресурс. Она объясняет механизм раскола между тем, как мы предъявляем себя, и тем, что скрываем внутри. Если вы чувствует…
Иллюзия безопасности: как выжить и победить в компании картинок и показухи
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: риски
Вы держите в руках книгу, которую вам никогда не рекомендовали на корпоративных тренингах. Потому что она — антидот от корпоративной показухи. Почему на предприятиях с нулевым травматизмом и пач…
Иллюзия безопасности: как выжить и победить в компании картинок и показухи
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Жанр: риски
Вы держите в руках книгу, которую вам никогда не рекомендовали на корпоративных тренингах. Потому что она — антидот от корпоративной показухи. Почему на предприятиях с нулевым травматизмом и пач…
У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли
электронная книга
4
Год написания книги 2024
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Прислушайтесь к себе! Что хочет ваше тело прямо сейчас? Что вы ощущаете? Почему вам плохо и больно? Именно эти вопросы стоит научиться задавать себе каждый день! Роман Сухинин – клинический психо…
Призрачная квартира
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: книги для подростков
Никита, повздорив с мамой, оставляет маленькую сестру дома одну и отправляется гулять с друзьями, а вернувшись, оказывается в странном месте. Теперь в его квартире живут аристократка Елизавета Ра…
Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страхов
электронная книга
4
Год написания книги 2022
Жанр: психотехники
Порой мы настолько беспокоимся, что практически находимся на грани срыва. Тревога подступает незаметно, а потом накрывает волной переживаний, гнева по пустякам, бессонницы. Психолог Мария Крейсма…
Лети!
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: прикладная литература
Эта книга о том, как вспомнить себя настоящего и полюбить и принять себя полностью таким, каким ты создан на этой планете. Эта книга про любовь к себе и миру, который нас окружает, ведь у каждого…
Женщина. Тело. Как простые движения запускают большие перемены
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Жанр: здоровье
Начни с тела – измени всё. Изменить жизнь к лучшему, начать «с понедельника» – кто из нас хоть раз не пытался кардинально изменить свою жизнь? Все мы хотим хорошие отношения, достойную работу и о…
Стань женщиной своей мечты
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
«Стань женщиной своей мечты» — это практическая книга о внутренней трансформации, женственности и самоценности. Она для тех, кто устал жить «по инерции» и хочет наконец-то почувствовать себя той …
Навязчивые мысли. Как перестать прокучивать прошлое и начать жить здесь и сейчас
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Эта книга — о том, как перестать тонуть в тревожных мыслях и снова почувствовать вкус жизни. Психолог Светлана Литвинцева мягко, с теплом и глубокой эмпатией, показывает, что радость — не случайн…