Работа над собой — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Работа над собой

Саммари книги Джиллиан Райли «Как есть меньше. Преодолеваем пищевую зависимость»
электронная книга
4
Год написания книги 2024
Жанр: похудение и диеты
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое …
Как прожить вместе всю жизнь: секреты прочного брака
аудиокнига
4
Год написания книги 2018
Жанр: книги по психологии
Даже счастливые, на первый взгляд, семьи часто рушатся из-за простых недомолвок – особенно если они копятся годами. Почему у одних любовь со временем только крепнет, а другие расстаются или всю ж…
Саммари книги «НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы»
аудиокнига
4
Год написания книги 2021
Жанр: книги по психологии
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Бес…
Исцеляющая сила мысли
электронная книга
3
Год написания книги 1991
Жанр: книги по психологии
Как научиться любить себя, как поменять старые программы, преодолеть боль, помочь внутреннему ребенку вновь улыбнуться и почувствовать себя счастливым – эти и другие удивительные уроки вы найдете…
Большие победы маленькими шагами
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: личная эффективность
Практическое продолжение книги «Как гуманитарию подчинить продуктивность и планирование» от автора и создателя популярного авторского сайта с материалами о продуктивности, саморазвитии, научном в…
Саммари книги «Digital минимализм»
электронная книга
5
Год написания книги 2020
Жанр: личная эффективность
Порой мы не задумываемся, как много времени тратим на бесцельное «зависание в интернете», и как бесполезные сведения постепенно захламляют пространство. Анастасия Рыжина, автор онлайн-курсов и тр…
Я больше не хочу всем нравиться: Найди в себе смелость любить себя и жить как хочешь
электронная книга
4
Год написания книги 2021
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Стать счастливым проще, чем кажется. Для этого не нужно резко менять жизнь или достигать заоблачных целей. Но нам мешает тяжкий груз, который мы берем с собой в дорогу к счастью: ожидания других …
Саммари книги «Просто делай! Делай просто!»
электронная книга
3
Год написания книги 2020
Жанр: личная эффективность
Оскар Хартманн – вдохновляющий пример деятельного человека. Пока одни переживали из-за отказов в работе и личной жизни, он использовал каждое препятствие, как урок. Книга «Просто делай! Делай про…
Не бояться жить. Прощай, паническая атака
аудиокнига
3
Год написания книги 2017
Жанр: книги по психологии
Миллионам людей не хватает поддержки и понимания, особенно в трудные периоды жизни. Часто на этом фоне опускаются руки и теряется последняя надежда. Психолог Виктория Лапина делится своей историе…
Открой рот. Проявляйся, говори и получи то, что хочешь
электронная книга
4
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Все…
Здоровые границы
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Почему нам так трудно сказать нет, даже когда это необходимо? Почему мы боимся отстоять своё мнение, даже если чувствуем, что нас используют или игнорируют? Как защитить свои личные границы с ув…
Вина и стыд. Как перестать жить в постоянном чувстве вины и научиться прощать себя
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
ВИНА И СТЫД — это не просто чувства. Это тяжёлый фон, на котором ты годами принимаешь решения, строишь отношения, говоришь себе «нельзя» и «я не заслужила». Эта книга — тёплый и честный разговор …
Бросай курить сейчас, не набирая вес
электронная книга
4
Год написания книги 2015
Жанр: психотехники
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ «Ле…
Получи от жизни все
электронная книга
5
Год написания книги 2024
Жанр: саморазвитие / личностный рост
"Получи от жизни все" - это вдохновляющая книга, написанная Нелли Синкович коуч, создательница марафона "Драйв Жизни", которая призвана помочь читателям найти истинное счастье и удовлетворение в …
Легкий способ бросить курить специально для женщин
электронная книга
3
Год написания книги 2014
Жанр: психотехники
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ «Ле…
Поэтический активатор – в жизни навигатор
электронная книга
5
Год написания книги 2024
Жанр: саморазвитие / личностный рост
16-я книга автора «Поэтический активатор – в жизни навигатор» состоит из стихов автора, Яценко Ю.Т., освещающих основные моменты жизни автора, ее родных и близких, коллег, ученых, многочисленных …
Звук безмолвия. Сварга. Гармония целостного развития
аудиокнига
3
Год написания книги 2018
Жанр: практическая эзотерика
Расширьте горизонты вашего сознания, узнайте мудрость правильного питания, найдите своё предназначение и обретите истинную гармонию в бытии с самим собой! Дмитрий Лапшинов – практик пути пяти тра…
Саммари книги Дэнни Грегори «Заставь его замолчать. Как победить внутреннего критика и начать действовать»
электронная книга
5
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое …
Саммари книги Девида Кесслера «Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать, что пожевать»
электронная книга
3
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое …
Я больше, чем моя ошибка. История о том, как вновь обрести внутренний свет, находясь во тьме
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Жанр: зарубежная психология
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ НЕЗ…