Саморегуляция

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Пра…

«Дыхание жизни» по своей сути – это личный дневник нестандартного человека. В нём нет ничего придуманного, все события и персонажи реальны, как сама жизнь. Именно «Дыхание жизни» открывает целую …

Пособие включает историю развития представлений о психологии атрибуции, ее отличительные особенности и этапы атрибутирования. В данной работе описаны не только классические подходы к решению этой…

О секретах психологической устойчивости – читайте в саммари! Заботиться о ментальном здоровье так же важно, как и о физическом. На основе исследований о работе мозга Филиппа Перри рассказывает, к…

"Управление хаосом. Как сохранять контроль в любой ситуации" это книга, которая поможет вам научиться уверенно реагировать на нестабильные и кризисные моменты жизни. В ней раскрываются ключевые …

У цій книзі до уваги читача представлені результати роботи Центру з Самовідновлення Здоров'я, в якому застосовуються альтернативні методи оздоровлення, що враховують особливість організму самовід…

Как это – жить ресурсно? И как научиться жить так, чтобы ресурсы вас не покидали! Алена Савинова – интегративный психолог, системный расстановщик, бизнес-коуч, эксперт-психолог программ федераль…

Integrative CBT for Anxiety Disorders applies a systematic integrative approach, Cognitive Hypnotherapy (CH), to the psychological treatment of anxiety disorders; it demonstrates how simple techn…

Человечество терзает себя вопросом в чём смысл жизни, уже очень давно. Человечеству было предложено масса ответов на этот вопрос. Выбирай сам во что верить)) Вполне может быть, что ответ вы найдё…

Новая книга автора адресована как специалистам (психологам, психотерапевтам), так и широкому кругу читателей, интересующихся саморазвитием и телесными практиками.Первая глава рассказывает об отно…

В этой книге читатель окунется в мир самодисциплины, изучая её основные компоненты, пользу и влияние на успешность индивида. Автор раскрывает методики и стратегии развития самодисциплины, а также…

Вы взяли в руки эту книгу не для того, чтобы подтвердить свою правоту в неудачах, увериться в конце своего пути. Нет. Мы рассмотрим причины депрессий и способы выйти из них и больше не входить в …

Это книга о том, как внутри тебя умирает старый мир и рождается новый. О том, как любовь может исчезнуть, а тишина — остаться. О том, как перестать быть реакцией и стать присутствием. «Рождение п…

Настаёт время, когда начинаешь видеть, что попал в какой-то замкнутый круг, в котором повторяются одни и те же нежелательные события, но пока не понимаешь, как это исправить. Или ясно видишь, что…

Эта книга предлагает радикальный способ самопознания и духовного развития – сойти с ума, а затем вернуться к нему вновь, в новом качестве, по-настоящему изменить себя и измениться мир вокруг, уме…

«Квантовая Королева видит мир иначе, чем многие люди. Её правление наоборот и память наперёд прославились далеко за пределами Королевства. И кому, как не Писателю волшебных книг пожелает откры…

Порой мы настолько беспокоимся, что практически находимся на грани срыва. Тревога подступает незаметно, а потом накрывает волной переживаний, гнева по пустякам, бессонницы. Психолог Мария Крейсма…

В этом каталоге я подобрала тонкие свечи с магическими программами и простые ритуалы, чтобы получить и оказать быструю и эффективную магическую помощь, себе и другим людям. Эти свечи и практики я…

Mindfulness-integrated CBT: Principles and Practice represents the first set of general principles and practical guidelines for the integration of mindfulness meditation with well-documented and …

В этой книге вы найдете опыт человека не иллюзиониста, а естествоиспытателя. Жизнь, в которой он играет главную свою роль. Если бы ему в руки попалось такое же пособие лет 20 назад, то эти годы п…