Самосовершенствование — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Самосовершенствование

Я хочу услышать «НЕТ». Как перестать бояться отказов и сделать их своим ресурсом
электронная книга
4
Год написания книги 2007
Жанр: книги по психологии
Вас не приняли на работу, близкий человек перестал звонить, а друзья забыли пригласить на праздник? Ничто не ранит так остро, как отказ. Он буквально парализует нас, блокируя любые попытки к дейс…
Возраст ни при чем. Как заставить мозг быстро думать и много помнить
аудиокнига
4
Год написания книги 2017
Жанр: книги по психологии
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Эта…
Биохакинг на доступном
аудиокнига
5
Год написания книги 2024
Жанр: саморазвитие / личностный рост
«В мире, где каждый из нас единственный и неповторимый, остается только одна вещь, которое мы все обязаны разделить – время. Оно неисповедимо, несгибаемо и, пока что, непобедимо. Старение и конеч…
Современный самурай. 100 уроков японских воинов для развития силы духа и обретения своего пути
электронная книга
3
Год написания книги 2020
Жанр: книги по психологии
Научиться сохранять холодный разум в критических ситуациях. Овладеть убедительной риторикой. Собрать вокруг себя единомышленников. Быть лучшим в том, что делаешь. Эта книга – руководство по тому,…
На пике Здоровья и Любви
электронная книга
4
Год написания книги 2009
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Эта книга для тех, кто ищет Пути к Здоровью и Счастью. Она написана на основе практического опыта в качестве преподавателя Института Самовосстановления Человека в Москве, городах СНГ, и проведен…
Магия звука
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: эзотерика / оккультизм
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. «М…
Чакры. Энергетические, телесные и психологические практики
электронная книга
5
Год написания книги 2026
Жанр: йога
Чакры – это энергоинформационные центры, связанные с телесными, энергетическими и психологическими процессами. Они охватывают разные аспекты человеческой жизни: работу нервной и эндокринной систе…
Дыши. Энциклопедия дыхательных практик
электронная книга
5
Год написания книги 2026
Жанр: йога
Эта книга – проводник в мир осознанного дыхания, которое является ключом к здоровью, силе, ясности ума и целостности. В ней вы найдете: – сотни проверенных практик и инновационных авторских техни…
Медитация. Практики осознанности и преображения
электронная книга
3
Год написания книги 2026
Жанр: саморазвитие / личностный рост
В книге предлагаются простые и понятные рекомендации для проведения медитационных практик, способствующих улучшению физического и психического здоровья, снижению стресса и тревоги, а также развит…
Объявляю голодовку! Протест против болезней, старения и лишнего веса
аудиокнига
5
Год написания книги 2024
Жанр: похудение и диеты
Евгения Гладкина – биохакер, эксперт по ЗОЖ, международный тренер-мотиватор и профессиональный спикер Global Speaker Federation, автор легендарного международного курса «Голодный марафон», благод…
Супермышление. Как обходить ментальные ловушки и принимать эффективные решения
аудиокнига
5
Год написания книги 2019
Жанр: зарубежная психология
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Бес…
Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность
аудиокнига
3
Год написания книги 2019
Жанр: зарубежная психология
Вы когда-нибудь испытывали жгучие приступы зависти к блогерам, знакомым, друзьям или даже близким? С развитием социальных сетей, созданием «личных брендов» и видимости идеальной жизни зависть пре…
Саммари книги «Сердце Льва. Как перезагрузить жизнь и понять, кто ты такой на самом деле»
аудиокнига
4
Год написания книги 2022
Жанр: практическая эзотерика
Слушайте саммари бестселлера «Сердце льва»! Как реагировать на сложные ситуации? Можно отчаиваться, бездействовать или перекладывать ответственность на других. А можно распутать кармические узлы …
Движение вперед. Орисон Суэт Марден (обзор)
электронная книга
4
Год написания книги 2004
Жанр: книги по психологии
Книга «Движение вперед» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное. Орисона Суэта Мардена можно считать настоящим основателем американского движения за успе…
Саммари книги «Digital минимализм»
электронная книга
3
Год написания книги 2020
Жанр: личная эффективность
Порой мы не задумываемся, как много времени тратим на бесцельное «зависание в интернете», и как бесполезные сведения постепенно захламляют пространство. Анастасия Рыжина, автор онлайн-курсов и тр…
Итиго Итиэ. Японское искусство быть счастливым здесь и сейчас
электронная книга
5
Год написания книги 2019
Жанр: зарубежная психология
Итиго Итиэ – японское искусство наполнять радостью каждый момент жизни. В буквальном смысле этот термин означает: то, что мы проживаем сейчас, больше никогда не повторится, а значит, каждый момен…
Эннеаграмма. Ключи к счастливым отношениям
электронная книга
4
Год написания книги 2026
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Эннеаграмма – уникальная психологическая система само­диагнос­тики и самореализации, которая также используется для осознания динамических процессов в романтических, супружеских и партнерских отн…
Эннеаграмма. Открой свою силу. Практическое руководство
электронная книга
4
Год написания книги 2026
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Эннеаграмма – одна из самых эффективных технологий внутренней инженерии, включающей самодиагностику, психотипирование, усиление потенциала и управление мотивами. В книге дается подробное описание…
Объявляю голодовку! Протест против болезней, старения и лишнего веса
электронная книга
5
Год написания книги 2024
Жанр: похудение и диеты
Евгения Гладкина – биохакер, эксперт по ЗОЖ, международный тренер-мотиватор и профессиональный спикер Global Speaker Federation, автор легендарного международного курса «Голодный марафон», благод…
Не жди понедельника: как перестать откладывать и начать действовать
электронная книга
4
Год написания книги 2026
Жанр: тайм-менеджмент
Вы замечали, что самые важные дела часто откладываются на «когда-нибудь потом»? Это не лень. Это страх, усталость и бесконечное «с понедельника начну». Никита Назаренко, психолог и исследователь …