Самосовершенствование

В книге предлагаются простые и понятные рекомендации для проведения медитационных практик, способствующих улучшению физического и психического здоровья, снижению стресса и тревоги, а также развит…

Слушайте саммари бестселлера «Сердце льва»! Как реагировать на сложные ситуации? Можно отчаиваться, бездействовать или перекладывать ответственность на других. А можно распутать кармические узлы …

Вы замечали, что самые важные дела часто откладываются на «когда-нибудь потом»? Это не лень. Это страх, усталость и бесконечное «с понедельника начну». Никита Назаренко, психолог и исследователь …

Книга «Движение вперед» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное. Орисона Суэта Мардена можно считать настоящим основателем американского движения за успе…

Почему мы делаем то, чего не хотим, — и не делаем того, что считаем важным? Эта книга отвечает на этот вопрос без мотивационных лозунгов и списков привычек. Опираясь на мощную научную базу, автор…

Евгения Гладкина – биохакер, эксперт по ЗОЖ, международный тренер-мотиватор и профессиональный спикер Global Speaker Federation, автор легендарного международного курса «Голодный марафон», благод…

Эта книга продолжает рассказ о необыкновенной женщине, в генной памяти которой сохранились знания, начиная с первоистоков, от сотворения Земли и человека. Она считает, что такие знания есть в каж…

В этой книге вы найдете глубинные знания о роли отца и матери в жизни дочери. Анализируя старинные сказки, вместе с автором вы узнаете, чему важно дочь научить и как ее благословить, чтобы ваша д…

В книге иммиграция показана как глубокое погружение во внутреннее состояние человека — с сомнениями, утратой привычных опор и медленным, порой болезненным, процессом адаптации. На ее страницах о…

В своей новой книге Владислав и Светлана Голенецкие дают ответ на вопрос своей читательницы: «С интересом прочитала ваши книги о шаманизме. Я исповедую другую веру, но, находясь в лесу, чувствую …

Медитация и работа с подсознанием с целью изменения своей реальности представляют собой два мощных инструмента, которые могут принести огромную пользу для нашего физического и психического здоров…

Как построить бизнес, который растет не только в цифрах, но и в смыслах – и при этом остается живым, динамичным и человечным? Эта книга собрала в себе принципы и философию компании DocsInBox. Они…

Порой мы не задумываемся, как много времени тратим на бесцельное «зависание в интернете», и как бесполезные сведения постепенно захламляют пространство. Анастасия Рыжина, автор онлайн-курсов и тр…

«Искусство войны» – известный древнекитайский трактат, посвященный военной политике. Эта книга описывает не только стратегию и тактику боевых действий, но и принципы мудрого управления государств…

Итиго Итиэ – японское искусство наполнять радостью каждый момент жизни. В буквальном смысле этот термин означает: то, что мы проживаем сейчас, больше никогда не повторится, а значит, каждый момен…

Ваш телефон стал продолжением руки, а свободное время превратилось в бесконечное пролистывание лент? Чувствуете усталость, рассеянность и понимаете, что технологии управляют вами, а не вы ими. Эт…

Эта книга для тех, кто решил бросить пить, но, может не знает с чего начать или сомневается, что в одиночку не справится. Советы и рекомендации, приведённые в книге, уже помогли многим зависимым …

Вы устали жить под шум собственной головы? Хватит принимать каждую тревожную мысль за приказ. В этой книге я покажу, как перестать крутить одни и те же страхи, сомнения и неловкие разговоры по кр…

Эта небольшая книга для тех, кто мечтает стать психологом и тренером, вести тренинги и консультации и помочь многим людям, и для тех, кто уже сделал первые шаги в профессии и столкнулся с труднос…